두달에 6ㅡ7키로 빠졌는데
잘하고 있는거 맞죠? 165에 74에서 67로요
아직 빼야할살이 더 많지만 잘 한거 맞쥬??
왜이리 찌는건 금방이고 빼는건 죽을똥 안먹어야 저는 빠지더라구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
두달에 6ㅡ7키로 빠졌어요
ㅡ 조회수 : 10,121
작성일 : 2025-08-14 21:34:44
IP : 219.255.xxx.86
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.8.14 9:35 PM (211.117.xxx.104)위고비도 아닌데 2달에 6-7키로면 위험한거 아닌가요?
2. 비결
'25.8.14 9:44 PM (112.169.xxx.252)안먹는게답이었나요
근손실오지않을까요
나는167에64인데
앞자리수57로 빼고싶은데
나이드니 절대안빠지네요3. 네
'25.8.14 9:45 PM (219.255.xxx.86)네 안먹어야 죽기직전까지 안먹어야 전 빠지더라구요
4. 갑상선항진증
'25.8.14 9:46 PM (218.50.xxx.164)정도 걸려야 그렇게 빠지던데요
정말 안먹었나봐요5. ...
'25.8.14 9:52 PM (211.178.xxx.17) - 삭제된댓글한달에 1-2키로 빼세요.
저는 1년에 식단 조절로만 9-10키로 뺐는데 요요없이 5년 유지 중이요. 목표 체중이르고 운동 시작했어요.
음식은 계속 조심하고요.6. 뺐는데
'25.8.14 10:11 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글그후 다시 찌는게 더 무섭더라구요.
잘 작전을 짜야해요.
저는 4~5년후 슬슬 다시 찌더니 7년째에 원위치 ㅠ7. 조심
'25.8.14 10:13 PM (180.70.xxx.42) - 삭제된댓글지인이 그렇게 최소한만 먹으며 한달 3,4킬로씩 빼다가 원형탈모 대상포진 등 면역 관련 질환이 한꺼번에 왔어요.
특히 나이 들어 절식하며 살 빼는 거 정말 조심해야 돼요8. ..
'25.8.14 10:36 PM (49.171.xxx.41)위고비없이 의지로 빼셨다면 정말 대단하세요.
다이어트 성공하시길 바랍니다.9. ~~
'25.8.15 7:00 AM (58.141.xxx.194)과체중이어서 식사 조절만으로도 그정도 빠지셨을거예요.
10. 잘하고
'25.8.15 8:52 PM (220.78.xxx.213)있는거 아닌데요
죽기직전까지 안먹어야 전 빠지더라구요
많이 잘못하고 계심요11. 오마나
'25.8.15 9:23 PM (125.178.xxx.170)원형탈모 오면 어쩌려고요.
조금씩 더 드시길.12. 로라땡
'25.8.15 9:34 PM (218.234.xxx.51)나이들어 탄수화물 절제하면 탈모오드라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1734613 | 중학생 아들 너무 안쓰러워요 11 | .... | 2025/08/24 | 7,162 |
| 1734612 | 미국 la 삼성급 호텔요~~ 7 | uf.. | 2025/08/24 | 1,656 |
| 1734611 | 오늘의 수확 - 꽈리고추 멸치볶음 12 | 뿌듯 | 2025/08/24 | 2,819 |
| 1734610 | 너무 더워요 5 | ... | 2025/08/24 | 2,359 |
| 1734609 | 애들 어릴 때 바둑 가르쳐 보신 분들 11 | .. | 2025/08/24 | 2,221 |
| 1734608 | 언제쯤 안 슬퍼질까요 12 | 딸 | 2025/08/24 | 4,271 |
| 1734607 | 놀면뭐하니 윤도현 14 | 그 | 2025/08/24 | 6,266 |
| 1734606 | 땅콩버터 최고봉은 23 | ㅇㅇ | 2025/08/24 | 6,161 |
| 1734605 | 유튜브 특정키워드 제외 검색기능 아셨어요? 2 | 유레카 | 2025/08/24 | 1,496 |
| 1734604 | 추석때 국내 여행 조용한 곳? 7 | 고민 | 2025/08/24 | 2,857 |
| 1734603 | 패션이나 공예쪽 일본유학 3 | 나무 | 2025/08/24 | 1,469 |
| 1734602 | 카톡에 톡 보내고 삭제할때요 6 | 왜 이리 덥.. | 2025/08/24 | 2,170 |
| 1734601 | 보험 몇세까지 보장이세요? 5 | 음 | 2025/08/24 | 1,921 |
| 1734600 | 샌드위치 저녁에 만들어서 이동 내일 아침 먹기 2 | 음식 | 2025/08/24 | 1,682 |
| 1734599 | 화가 머리끝까지 났는데ᆢ 5 | 너죽고나죽자.. | 2025/08/24 | 3,302 |
| 1734598 | 에어컨 AS 문제 도움요청합니다 7 | ㅇㅇ | 2025/08/24 | 1,413 |
| 1734597 | 4월에 출산하고 8월에 편의점야간알바? 2 | 말도안돼 | 2025/08/24 | 2,765 |
| 1734596 | 남의 땅에 사과나무 40그루 심고 수확…'절도·횡령'일까? 7 | 돌팔이판사 | 2025/08/24 | 3,657 |
| 1734595 | 꽃게탕 끓일때 멸치육수 안쓰는 이유는 뭔가요? 8 | 다시마육수 | 2025/08/24 | 2,496 |
| 1734594 | 한덕수 구속영장 청구 왜 안 나오나요 5 | ㅇㅇ | 2025/08/24 | 1,951 |
| 1734593 | 비린 추어탕어쩌죠? 4 | . .. | 2025/08/24 | 1,154 |
| 1734592 | 백화점 수선코너는 어떻게 이용하나요? 4 | 지혜 | 2025/08/24 | 1,866 |
| 1734591 | "6·27 부동산대책 후 서울 지역 갭투자 의심거래 8.. 4 | ㅇㅇiii | 2025/08/24 | 2,031 |
| 1734590 | 그러니까 무속에 심취하지 마세요 13 | 윤건희사형기.. | 2025/08/24 | 4,320 |
| 1734589 | 여름 원피스 사놓을까요 내년에 살까요 9 | 원피스 | 2025/08/24 | 4,511 |