82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

풀업(봉에 매달리기) 동작할때 마다 두통~ 왜 그럴까요?

작성일 : 2025-08-14 11:02:17

운동 열심히 하는 50대입니다

1년전 pt받을때 

풀업 기구에서 풀업하는데(기구도움받아 턱걸이하는 )

갑자기 머리에 극심한  두통이 와서 못하곤 했거든요

최근 복싱장에서  매달리는 봉에서 광배근에  힘주고 매달려 있는데

또 갑자기 두통이 확 생겨서  내려왔는데

같이 하는 분들은 전혀 그런 증상이  없다는데

매번  두통이 오는 이유가 뭘까요?

 

 

IP : 39.117.xxx.56
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ca
    '25.8.14 11:04 AM (39.115.xxx.58)

    혹시 일자목이시거나 목디스크 있으실까요?

  • 2. 저는
    '25.8.14 11:07 AM (221.138.xxx.135)

    다른 운동할때 운동하고오면 머리가 너무 아파서
    고민많이 하다가 그만뒀어요.
    경추에 힘이 많이 들어가다보니(어쩔수없이)
    계속 집에와서 두통약을 먹게되고.

  • 3. 원글
    '25.8.14 11:37 AM (39.117.xxx.56)

    네 일자목이예요
    턱걸이 할 수있는 정확한 풀업과 등근육 만드는게 목표인데,,,
    유산소 운동등 열심히 하는데
    이 동작 할때마다 극심한 두통이 와서요

  • 4. 저는
    '25.8.14 11:54 AM (175.115.xxx.131)

    필라테스할때 오른쪽 팔로 사용하는 기구운동 겪하게 하면
    그렇게 두통이 왔어요.팔이랑 어깨,목등이 연결되는지
    두통이 너무 심해서 쌤께 말씀드려서 과도한 동작은 아예 안했어욪

  • 5. 아마
    '25.8.14 1:56 PM (220.65.xxx.29) - 삭제된댓글

    두통 인생 사는데요,
    몸에서 피를 끌어다 쓰면 ㅡ 한 곳에서 산소를 많이 필요로 한다 ㅡ 하면 그곳에 집중하느라 머리에 피가 나르는 산소의 양이 상대적으로 줄어서 그러나 생각합니다. 과학적 내용은 아니고 그런게 아닐까..한다는
    저는 저기압이나 컨디션 안 좋아서 발바닥이 땅에 붙어있는 것 같이 무거운 날, 이런 날엔 힘 쓰는 운동 안 해요, 그럼 두통이 화악 올라와서. 평소 혈압이 낮은 편 이기도 해요

  • 6. 답변아니라죄송
    '25.8.14 4:49 PM (116.32.xxx.155)

    저는 슈퍼맨 자세 때 어깨와 목이.,ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1739542 학군지 학원 보내시는 분들 계신가요 39 ㆍㆍ 2025/08/14 3,301
1739541 인터넷 2025/08/14 624
1739540 스튜어디스들이 사용하는 가벼운 기내용캐리어 어디서 사나요? 4 ㄱㄱㄱ 2025/08/14 3,236
1739539 기도 잘 들어주는 절 전국에 아시는곳 있으신가요 11 ..... 2025/08/14 2,017
1739538 케데헌 1조 잭팟,수익은 美·日이 '싹쓸이' 53 케이팝 2025/08/14 7,815
1739537 이 대통령 “씨앗 빌려 가을 수확할 수 있다면…” 국채 발행 시.. 20 ... 2025/08/14 2,586
1739536 주식 중독인거 같아요 20 맴맴 2025/08/14 6,173
1739535 버는돈이 있긴한가 6 답답 2025/08/14 3,356
1739534 오늘 초5딸이랑 홍대 가려는데 비가와서 담에 갈까요?아님 국중박.. 10 가자 2025/08/14 2,915
1739533 김치냉장고 대신 일반 냉장고.. 4 머리아파 2025/08/14 2,172
1739532 김여정 "확성기 철거한 적도, 철거할 의향도 없어 23 .... 2025/08/14 5,660
1739531 119 구급차는 콜택시가 아니다 6 참내... 2025/08/14 2,113
1739530 이젠 작은 썸네일만 봐도 AI이미지라는걸 확 알아보게 되네요 1 ㅇㅁㅇ 2025/08/14 1,756
1739529 미장은 무지성구매가 답이네요 8 아이고 2025/08/14 6,023
1739528 김숙 왜 이렇게 이뻐졌어요? 38 .. 2025/08/14 17,859
1739527 요새 치아교정비용 문의요 8 샤랄라 2025/08/14 2,102
1739526 빌보드 골든 하고 아이브노래 12 ........ 2025/08/14 2,954
1739525 김건희가 큰 신발을 신고 나온 이유. 21 야비찌질 2025/08/14 23,124
1739524 필라테스 많이 힘든가요 주 몇회하시나요 6 할수있을지 2025/08/14 2,800
1739523 살빠져서 너무 좋아요ㅠ 12 ㅇㅇㅇ 2025/08/14 6,895
1739522 검찰청 문닫은 검사들. 13 책임져라 2025/08/14 5,199
1739521 저희집 동태전은 6 ... 2025/08/14 3,205
1739520 조국수사 뒤집을 증거나왔다네요 30 2025/08/14 13,177
1739519 바다는 동해죠 26 ... 2025/08/14 3,850
1739518 현재 제일 열심히는 김건희특검이네요. 5 특검중 2025/08/14 3,139