82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

풀업(봉에 매달리기) 동작할때 마다 두통~ 왜 그럴까요?

작성일 : 2025-08-14 11:02:17

운동 열심히 하는 50대입니다

1년전 pt받을때 

풀업 기구에서 풀업하는데(기구도움받아 턱걸이하는 )

갑자기 머리에 극심한  두통이 와서 못하곤 했거든요

최근 복싱장에서  매달리는 봉에서 광배근에  힘주고 매달려 있는데

또 갑자기 두통이 확 생겨서  내려왔는데

같이 하는 분들은 전혀 그런 증상이  없다는데

매번  두통이 오는 이유가 뭘까요?

 

 

IP : 39.117.xxx.56
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ca
    '25.8.14 11:04 AM (39.115.xxx.58)

    혹시 일자목이시거나 목디스크 있으실까요?

  • 2. 저는
    '25.8.14 11:07 AM (221.138.xxx.135)

    다른 운동할때 운동하고오면 머리가 너무 아파서
    고민많이 하다가 그만뒀어요.
    경추에 힘이 많이 들어가다보니(어쩔수없이)
    계속 집에와서 두통약을 먹게되고.

  • 3. 원글
    '25.8.14 11:37 AM (39.117.xxx.56)

    네 일자목이예요
    턱걸이 할 수있는 정확한 풀업과 등근육 만드는게 목표인데,,,
    유산소 운동등 열심히 하는데
    이 동작 할때마다 극심한 두통이 와서요

  • 4. 저는
    '25.8.14 11:54 AM (175.115.xxx.131)

    필라테스할때 오른쪽 팔로 사용하는 기구운동 겪하게 하면
    그렇게 두통이 왔어요.팔이랑 어깨,목등이 연결되는지
    두통이 너무 심해서 쌤께 말씀드려서 과도한 동작은 아예 안했어욪

  • 5. 아마
    '25.8.14 1:56 PM (220.65.xxx.29) - 삭제된댓글

    두통 인생 사는데요,
    몸에서 피를 끌어다 쓰면 ㅡ 한 곳에서 산소를 많이 필요로 한다 ㅡ 하면 그곳에 집중하느라 머리에 피가 나르는 산소의 양이 상대적으로 줄어서 그러나 생각합니다. 과학적 내용은 아니고 그런게 아닐까..한다는
    저는 저기압이나 컨디션 안 좋아서 발바닥이 땅에 붙어있는 것 같이 무거운 날, 이런 날엔 힘 쓰는 운동 안 해요, 그럼 두통이 화악 올라와서. 평소 혈압이 낮은 편 이기도 해요

  • 6. 답변아니라죄송
    '25.8.14 4:49 PM (116.32.xxx.155)

    저는 슈퍼맨 자세 때 어깨와 목이.,ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1742282 청도 코레일사고 피해자 너무 안타깝네요. 30 안타까운마음.. 2025/08/22 4,919
1742281 와 더워요. 2 2025/08/22 1,696
1742280 물고기란 말이 생각나지 않았어요. 9 ... 2025/08/22 1,447
1742279 공부머리 일머리는 확실히 틀린 듯 19 답답 2025/08/22 3,877
1742278 진중권씨는 왜 조국장관일에만 거품을 무는지 32 아니 2025/08/22 3,846
1742277 재테크 열공중 8 클라스 2025/08/22 2,367
1742276 "윤석열, 매일 폭탄주…소주·맥주 가득 실은 1톤 탑차.. 28 ㅅㅅ 2025/08/22 6,881
1742275 삼풍백화점 참사 다큐 보는 중인데 3 ........ 2025/08/22 2,565
1742274 근로자 4대보험 잘 아시는 분 알려주세요. 7 .. 2025/08/22 1,382
1742273 어제 홈플에서 꽃게 파는거 4 드셔보신 2025/08/22 2,235
1742272 한국 주식은 망한 거죠? 21 ... 2025/08/22 5,946
1742271 유승민 딸 인천대 교수 임용은 진짜 심한거임 25 ******.. 2025/08/22 7,009
1742270 요즘 김남길이 좋아져서 나쁜남자 보는데요 5 드라마 2025/08/22 2,091
1742269 저 f1영화 한번 더 보러가려고요 11 .. 2025/08/22 1,761
1742268 영통이나 수원근처 바람쐴곳 8 ㅣㅣ 2025/08/22 1,468
1742267 쿠팡 리뷰 왜이럴까요? 36 ^^ 2025/08/22 6,734
1742266 여름! 절정입니다 10 덥다 2025/08/22 3,499
1742265 생물 꽃게탕 저녁에 먹을 건데 미리 끓여 놓는 게 맛있나요, 바.. 3 ... 2025/08/22 1,343
1742264 가정용 제빙기 중에 얼음 보관되는거 있나요? 1 ........ 2025/08/22 914
1742263 김건ㅎ 드레스 26 ㄱㄴ 2025/08/22 8,052
1742262 생각보다 빌게이츠가 키가 안크네요 10 ... 2025/08/22 3,499
1742261 고터주변 조용한 카페 좀~~ 12 ㅇㅇ 2025/08/22 1,681
1742260 다촛점 안경쓰면 책 볼때 덜피로 하나요? 4 2025/08/22 1,794
1742259 프라다 투웨이백 금장지퍼가 칙칙해졌어요 1 주니 2025/08/22 998
1742258 유승민 딸, 31살에 대학교수 됐네요 16 2025/08/22 3,901