82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

풀업(봉에 매달리기) 동작할때 마다 두통~ 왜 그럴까요?

작성일 : 2025-08-14 11:02:17

운동 열심히 하는 50대입니다

1년전 pt받을때 

풀업 기구에서 풀업하는데(기구도움받아 턱걸이하는 )

갑자기 머리에 극심한  두통이 와서 못하곤 했거든요

최근 복싱장에서  매달리는 봉에서 광배근에  힘주고 매달려 있는데

또 갑자기 두통이 확 생겨서  내려왔는데

같이 하는 분들은 전혀 그런 증상이  없다는데

매번  두통이 오는 이유가 뭘까요?

 

 

IP : 39.117.xxx.56
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ca
    '25.8.14 11:04 AM (39.115.xxx.58)

    혹시 일자목이시거나 목디스크 있으실까요?

  • 2. 저는
    '25.8.14 11:07 AM (221.138.xxx.135)

    다른 운동할때 운동하고오면 머리가 너무 아파서
    고민많이 하다가 그만뒀어요.
    경추에 힘이 많이 들어가다보니(어쩔수없이)
    계속 집에와서 두통약을 먹게되고.

  • 3. 원글
    '25.8.14 11:37 AM (39.117.xxx.56)

    네 일자목이예요
    턱걸이 할 수있는 정확한 풀업과 등근육 만드는게 목표인데,,,
    유산소 운동등 열심히 하는데
    이 동작 할때마다 극심한 두통이 와서요

  • 4. 저는
    '25.8.14 11:54 AM (175.115.xxx.131)

    필라테스할때 오른쪽 팔로 사용하는 기구운동 겪하게 하면
    그렇게 두통이 왔어요.팔이랑 어깨,목등이 연결되는지
    두통이 너무 심해서 쌤께 말씀드려서 과도한 동작은 아예 안했어욪

  • 5. 아마
    '25.8.14 1:56 PM (220.65.xxx.29) - 삭제된댓글

    두통 인생 사는데요,
    몸에서 피를 끌어다 쓰면 ㅡ 한 곳에서 산소를 많이 필요로 한다 ㅡ 하면 그곳에 집중하느라 머리에 피가 나르는 산소의 양이 상대적으로 줄어서 그러나 생각합니다. 과학적 내용은 아니고 그런게 아닐까..한다는
    저는 저기압이나 컨디션 안 좋아서 발바닥이 땅에 붙어있는 것 같이 무거운 날, 이런 날엔 힘 쓰는 운동 안 해요, 그럼 두통이 화악 올라와서. 평소 혈압이 낮은 편 이기도 해요

  • 6. 답변아니라죄송
    '25.8.14 4:49 PM (116.32.xxx.155)

    저는 슈퍼맨 자세 때 어깨와 목이.,ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741087 오페라덕후 추천 대박 공연 (대구) 5 오페라덕후 .. 2025/08/14 1,476
1741086 얼굴 피부가 아파요 5 ㅠㅠ 2025/08/14 1,674
1741085 자식한테 화풀이하는 사람들 4 .... 2025/08/14 2,941
1741084 마트 빵은 거의 트랜스지방이네요..? 14 공부중 2025/08/14 3,481
1741083 청소기 충전 원래 처음에는 12시간 인가요? 청소기 2025/08/14 684
1741082 남편이 가는 바버샵 7 ... 2025/08/14 3,054
1741081 사회복지가 상담교사 업무를 하는 법안이 추진중이에요 26 ㅇㅇ 2025/08/14 3,686
1741080 오랜만에 무료 웹툰 추천합니다. 9 ll 2025/08/14 2,727
1741079 집안일 중에 뭐가 제일 못하겠나요? 저는 빨래를 진짜 못하겠어요.. 26 ... 2025/08/14 3,331
1741078 광복절에 기모노 입는 일본 축제 열린다네요 11 .. 2025/08/14 3,126
1741077 조국혁신당, 이해민 의원실 - 광복 80년, 역사를 되찾는 투쟁.. ../.. 2025/08/14 845
1741076 욕실 비누때땜에 스트레스네요 10 A 2025/08/14 4,297
1741075 통영 볼만한 곳, 먹을만한 곳 추천해주세요. 8 가족여행 2025/08/14 1,640
1741074 미장원에서 왜 안 어울리는 사진만 가져오냐네요 11 ㅇㅇ 2025/08/14 2,410
1741073 (예전)진중권"민주,김건희 트집그만···이러면 예수도 .. 15 ... 2025/08/14 3,482
1741072 제발 담배꽁초 좀 3 니들입에넣던.. 2025/08/14 900
1741071 스위스 재벌, 속도위반으로 최대 1억5000만원 벌금 ‘폭탄’ 3 .. 2025/08/14 2,760
1741070 콘택트렌즈.. 5 esther.. 2025/08/14 1,111
1741069 교도소에서 흡연도 가능한가요? 5 2025/08/14 2,580
1741068 문득 김정숙 여사님 브로치 사건이 오버랩되네... 18 진짜 2025/08/14 4,436
1741067 제 성질이 대단한가봐요 27 저는 2025/08/14 6,526
1741066 여름 막바지인데 맥이 탁 풀려서 누워있어요 1 지쳐요 2025/08/14 1,363
1741065 로봇개장수 인터뷰 6 ㅇㅇ 2025/08/14 2,348
1741064 탐폰 첫사용 인데요 질문... 11 ... 2025/08/14 1,612
1741063 진짜 방학에 밥만 하고 있는 기분이에요 5 아오 2025/08/14 1,980