기준치는 넘지 않았지만 높은것같아요
어떻게들 관리하시나요
주3회 운동하고 소화안돼서 야식도 못먹고
과자 빵 안좋아해요 고기도 안좋아하구요
우유 치즈 좋아하는데 이게 문제일까요ㅜㅜ
기준치는 넘지 않았지만 높은것같아요
어떻게들 관리하시나요
주3회 운동하고 소화안돼서 야식도 못먹고
과자 빵 안좋아해요 고기도 안좋아하구요
우유 치즈 좋아하는데 이게 문제일까요ㅜㅜ
탄수화물 많이 섭취 안하고 중성지방 높으신거면 체질적으로 높은거일수 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1732824 | 오느냐고....하느냐고.... 20 | 한글 | 2025/08/15 | 3,998 |
| 1732823 | 러블리 김정숙 여사님 사진 보세요 9 | ㅇㅇ | 2025/08/15 | 7,858 |
| 1732822 | 친정에 분노조절장애 2 | ㄱㄴ | 2025/08/15 | 2,565 |
| 1732821 | 리스 + 경제적 무능 + 독박육아 2 | .... | 2025/08/15 | 3,089 |
| 1732820 | 복면가왕 디자이너 황재근의 놀라운 변신 7 | 머리빨의위력.. | 2025/08/15 | 4,431 |
| 1732819 | 김정숙 여사 이승환옹 노래 신나게 즐기네요 6 | ㅇㅇ | 2025/08/15 | 4,348 |
| 1732818 | 지방 아파트 골라주세요. 4 | 결정장애 | 2025/08/15 | 1,996 |
| 1732817 | 잼프가 이승환 두 살 형ㅋㅋ 5 | ... | 2025/08/15 | 3,846 |
| 1732816 | 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 김건희의 오빠 사용법 , 특검.. 2 | 같이봅시다 .. | 2025/08/15 | 2,483 |
| 1732815 | 이승환옹 나와요!!! 18 | ........ | 2025/08/15 | 3,711 |
| 1732814 | 항불안제는 정신과에서만 진료 후 처방 가능한가요? 6 | 약처방 | 2025/08/15 | 1,761 |
| 1732813 | 윤거니들 때문에 명품 많이 알게되네요. 13 | ..... | 2025/08/15 | 2,856 |
| 1732812 | 방금 엠비씨 뉴스보다가 빵 터졌네요 21 | Dd | 2025/08/15 | 17,257 |
| 1732811 | 부글부글 속 뒤집어진 분들 6 | ........ | 2025/08/15 | 3,626 |
| 1732810 | 김문수 근황이래요. gif 24 | ㅇㅇ | 2025/08/15 | 9,672 |
| 1732809 | Mbc는 중계끝내고 뉴스하고 kbs2 에서 중계합니다. 3 | 경축공연 | 2025/08/15 | 2,865 |
| 1732808 | 고혈압약 뭐 드시나요 22 | 고혈압 | 2025/08/15 | 3,343 |
| 1732807 | 너무 잘생기면 안되겠다는 생각이 15 | Gffdd | 2025/08/15 | 7,471 |
| 1732806 | 현관문 앞에 누가 신던 신잘을 놓고 갔어요 8 | 궁금 | 2025/08/15 | 3,918 |
| 1732805 | 지방 11키로 러닝으로 1년 반만에 감량했어요.. 50대 중반입.. 21 | 러닝 | 2025/08/15 | 6,115 |
| 1732804 | 으름이 뭔가요 9 | ........ | 2025/08/15 | 2,669 |
| 1732803 | 탁현민이 확실히 잘하는거였구나 42 | 음 | 2025/08/15 | 14,706 |
| 1732802 | 행사가 너무 조잡스러워요...ㅠㅠ 61 | ㅇ ㅇ .. | 2025/08/15 | 21,779 |
| 1732801 | 선진국이네요 3 | 선진국 | 2025/08/15 | 3,043 |
| 1732800 | 40대 워킹맘 퇴사고민입니다. 28 | 들풀처럼 | 2025/08/15 | 6,218 |