기준치는 넘지 않았지만 높은것같아요
어떻게들 관리하시나요
주3회 운동하고 소화안돼서 야식도 못먹고
과자 빵 안좋아해요 고기도 안좋아하구요
우유 치즈 좋아하는데 이게 문제일까요ㅜㅜ
기준치는 넘지 않았지만 높은것같아요
어떻게들 관리하시나요
주3회 운동하고 소화안돼서 야식도 못먹고
과자 빵 안좋아해요 고기도 안좋아하구요
우유 치즈 좋아하는데 이게 문제일까요ㅜㅜ
탄수화물 많이 섭취 안하고 중성지방 높으신거면 체질적으로 높은거일수 있어요.
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