챙겨먹는거 힘들어서 영양제 안 먹고 살았는데
이제 나이도 들고 건강을 챙겨야 해서 부지런히 먹고 있는데요
유산균
오메가3
비오틴
징크
비트민C
이렇게 먹고 있는데 한 입에 털어놓아도 될까요?
그나마 한 번에 먹으니 안 빼먹고 먹어지긴 하는데
동시에 먹는데 효과가 떨어지거나 할까봐 신경쓰이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양제 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요??
괜찮을까요 조회수 : 1,131
작성일 : 2025-08-13 14:27:36
IP : 211.228.xxx.160
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 삼시
'25.8.13 3:51 PM (121.167.xxx.181)아침 점심 저녁으로 나눠드시는게 좋지 않을까 생각됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736877 | 성당 다니시는 분들요. 21 | .. | 2025/08/31 | 3,478 |
| 1736876 | 맞벌이... 드디어 이이들 개학인데. 목감기 걸렷네요 | 고단하다 | 2025/08/31 | 1,594 |
| 1736875 | 미사접전하시는 신부님 노래잘하면 15 | ㄱㄴ | 2025/08/31 | 2,224 |
| 1736874 | 집을 사고팔 때 두 번씩 보는 경우가 흔한가요? 21 | ㄴㅁ | 2025/08/31 | 4,213 |
| 1736873 | 상가 공실이 너무 많네요 47 | ... | 2025/08/31 | 15,220 |
| 1736872 | 톤업 선크림 추천해주세요 33 | 가을에 | 2025/08/31 | 5,886 |
| 1736871 | 60살 나이 차 뛰어넘은 사랑..일본 20대남 80대녀 10 | ........ | 2025/08/31 | 4,285 |
| 1736870 | 찌부러진 심해어같이 생긴게 왤케 당당해요 6 | Q | 2025/08/31 | 3,496 |
| 1736869 | 아까 김진태 잘 생겼다는 글 4 | ㅋ | 2025/08/31 | 1,557 |
| 1736868 | 넷플 칠드런스 트레인 너무 감동적이예요 6 | ... | 2025/08/31 | 3,408 |
| 1736867 | 문소리 엄청 부지런하네요 38 | ... | 2025/08/31 | 17,469 |
| 1736866 | 형제단... 전두환.. 그리고 피묻은 돈 3 | 생존자다 | 2025/08/31 | 1,499 |
| 1736865 | 건강보험 외국인 상호주의 왜 도입안할까요? 16 | .... | 2025/08/31 | 1,900 |
| 1736864 | 글씨 7 | 글씨 | 2025/08/31 | 1,183 |
| 1736863 | 고양이가 나이가 많아 코골아요 5 | ........ | 2025/08/31 | 1,771 |
| 1736862 | 맛있는 떡집을 3 | .. | 2025/08/31 | 2,507 |
| 1736861 | 중3 남아 광역형 자사고 가도 될까요. 15 | 중3 | 2025/08/31 | 1,938 |
| 1736860 | 역세권 빌라 많은 동네요 3 | .. | 2025/08/31 | 2,552 |
| 1736859 | 옷 링크에 품평 하는것 재미있지 않나요? 2 | 지름신퇴치 | 2025/08/31 | 1,461 |
| 1736858 | 한살림 산골된장 저만 짠가요? 11 | 산골 | 2025/08/31 | 2,317 |
| 1736857 | 권성동 비리요??ㅎㅎㅎ 7 | ㅎㅎ | 2025/08/31 | 3,608 |
| 1736856 | 빨래가 늘상 쌓여있음 4 | 건조기 | 2025/08/31 | 2,799 |
| 1736855 | 권성동의 다른 비리 /펌 10 | 징하다 | 2025/08/31 | 2,696 |
| 1736854 | 미우새 윤민수는 전부인 동의는 구한걸까요? 16 | ... | 2025/08/31 | 7,651 |
| 1736853 | 영국왕실 얘기 관심없으면 제발 피해가세요 15 | .. | 2025/08/31 | 4,365 |