챙겨먹는거 힘들어서 영양제 안 먹고 살았는데
이제 나이도 들고 건강을 챙겨야 해서 부지런히 먹고 있는데요
유산균
오메가3
비오틴
징크
비트민C
이렇게 먹고 있는데 한 입에 털어놓아도 될까요?
그나마 한 번에 먹으니 안 빼먹고 먹어지긴 하는데
동시에 먹는데 효과가 떨어지거나 할까봐 신경쓰이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양제 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요??
괜찮을까요 조회수 : 1,027
작성일 : 2025-08-13 14:27:36
IP : 211.228.xxx.160
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 삼시
'25.8.13 3:51 PM (121.167.xxx.181)아침 점심 저녁으로 나눠드시는게 좋지 않을까 생각됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1741163 | 한동훈 이준석 그외 국힘당 의원들 감옥가야죠 1 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/16 | 1,055 |
| 1741162 | 프리즌브레이크 석호필 있잖아요 7 | 스코필드 | 2025/08/16 | 3,470 |
| 1741161 | 남자로 태어나면 뭐가 젤로 좋은줄 아세요? 30 | .. | 2025/08/16 | 11,106 |
| 1741160 | 멋진 영상-국가 유산 채널 드오 1 | 이뻐 | 2025/08/16 | 817 |
| 1741159 | 드라마 화려한날들 나만 못알아 듣나? 6 | 나만? | 2025/08/16 | 3,179 |
| 1741158 | 천원빵 맛있나요?? 3 | ㅡㅡ | 2025/08/16 | 2,839 |
| 1741157 | 만보걷기보다 15분 경보가 훨씬 효과적 6 | ........ | 2025/08/16 | 4,959 |
| 1741156 | 가지 쪄서 물기 짜나요? 9 | 가르쳐주세요.. | 2025/08/16 | 3,241 |
| 1741155 | 주식해보라고 7 | 주식 | 2025/08/16 | 3,370 |
| 1741154 | 유경촌주교랑 유인촌이랑 형제였다는게 안믿어질정도의 성향이 16 | .... | 2025/08/16 | 9,270 |
| 1741153 | 혹시 윤건희 사면되는건 아니겠죠 14 | 현소 | 2025/08/16 | 3,355 |
| 1741152 | 청국장에 쇠고기 넣어도 될까요? 4 | ..... | 2025/08/16 | 1,493 |
| 1741151 | 한국 관광공사 홍보영상 대~~애박 8 | 이뻐 | 2025/08/16 | 4,590 |
| 1741150 | 내란당 지지자들은 말도 안되는 외모 주입을 하네요 6 | ㅇㅇ | 2025/08/16 | 1,627 |
| 1741149 | 해운대 놀러왔는데 천국이네요 75 | 해운대 | 2025/08/16 | 24,032 |
| 1741148 | 전현무 마마보이로 보이던데 8 | ㅇㅇ | 2025/08/16 | 6,404 |
| 1741147 | 자녀증여 비과세신고? 4 | ㅇㅇ | 2025/08/16 | 1,942 |
| 1741146 | 조금이라도 마르니 좋네요 3 | 좋네요 | 2025/08/16 | 3,908 |
| 1741145 | 좀비딸 극장서 보신 분~ 9 | .. | 2025/08/16 | 2,574 |
| 1741144 | 초등 방학숙제, 시험 궁금해요 7 | .... | 2025/08/16 | 1,083 |
| 1741143 | 유인촌은 개종했나요?? 8 | ㄱㄴ | 2025/08/16 | 4,691 |
| 1741142 | 12분짜리 사도바울 애니메이션인데 퀄리티가 좋습니다. 1 | 재밌어요. | 2025/08/16 | 1,172 |
| 1741141 | "이해되었어오" 라는 말 자주 쓰는 사람 20 | 궁금증 | 2025/08/16 | 4,513 |
| 1741140 | 선천적으로 휜다리는 교정이 힘들까요? 18 | 음 | 2025/08/16 | 2,653 |
| 1741139 | 뷰티 디바이스 사려구요. 4 | olivee.. | 2025/08/16 | 2,633 |