82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

영양제 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요??

괜찮을까요 조회수 : 1,012
작성일 : 2025-08-13 14:27:36

 

챙겨먹는거 힘들어서 영양제 안 먹고 살았는데 

이제 나이도 들고 건강을 챙겨야 해서 부지런히 먹고 있는데요 

 

유산균 

오메가3

비오틴

징크 

비트민C 

 

이렇게 먹고 있는데 한 입에 털어놓아도 될까요? 

그나마 한 번에 먹으니 안 빼먹고 먹어지긴 하는데 

동시에 먹는데 효과가 떨어지거나 할까봐 신경쓰이네요

IP : 211.228.xxx.160
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 삼시
    '25.8.13 3:51 PM (121.167.xxx.181)

    아침 점심 저녁으로 나눠드시는게 좋지 않을까 생각됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741664 요즘은 원목가구 유행 지났죠? 기존에 쓰던거 지겨워요 13 요즘은 2025/08/13 2,928
1741663 김거니 아직 마약, 이재명 암살 사주 의혹이 남아있죠 3 ㅇㅇ 2025/08/13 1,874
1741662 극장아니면 집중이 안되는데.. 4 쏘쏘 2025/08/13 1,028
1741661 일산 비가비가. 침수되고 난리 12 .... 2025/08/13 4,941
1741660 실비보험과 유니버셜종신 보험 중 택 한다면 무엇을 해야할까요? 6 보험 2025/08/13 1,331
1741659 마음이 힘들때 어떻게 8 콩 2025/08/13 2,385
1741658 휴대폰에서 휴지통에서도 삭제한 파일 되돌릴수있을까요? 1 haeven.. 2025/08/13 1,555
1741657 김명신 왜 이렇게 대학원까지 가나 의아했는데 11 ㅇㅇ 2025/08/13 7,122
1741656 美ITC "中 BOE OLED 14년8개월간 퇴출&qu.. 2 .. 2025/08/13 1,087
1741655 서희건설측 "브로치·귀걸이도 추가 제공"…'N.. 15 ... 2025/08/13 4,500
1741654 드럼세탁기 배수가 안되고 본체에서 물이 새는데요 2 ᆢ 2025/08/13 893
1741653 이재명 대통령, '친일파 재산 환수' 별도 지시 36 속보 2025/08/13 4,068
1741652 컴공이 망했다면 컴공과 입결? 21 캄푸챠 2025/08/13 4,915
1741651 중성지방 110 이라는데요 ㆍㆍ 2025/08/13 1,157
1741650 장기요양등급 받았는데 복지용구 구매시 인정번호만 알려주면 되는거.. 6 ... 2025/08/13 1,240
1741649 윤석열은 몰라도 김건희는 사면되겠죠? 22 .... 2025/08/13 3,827
1741648 원광대 부실대학 아닌가요? 14 아니 2025/08/13 3,152
1741647 직장생활 6년한 딸이 3억 정도 모았다는데 54 ... 2025/08/13 27,285
1741646 서울분들 진짜 시원하세요 ? 29 나만더운가 2025/08/13 4,565
1741645 고3)수능 생1 과외할까요? 5 고3맘 2025/08/13 917
1741644 태국여행 요근래다녀오신분들 4 태국 2025/08/13 1,962
1741643 대박, 윤거니 수감번호 8 .. 2025/08/13 4,574
1741642 대학은 폐교 걱정 없는 곳을 가세요 22 ㅇㅇ 2025/08/13 5,856
1741641 명신이 변기옆에서 잘 생각 하니 12 ㅎㅎㅎ 2025/08/13 3,092
1741640 유방초음파검사, 걱정안해도 될까요? 8 바다 2025/08/13 1,856
< 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 >> 이전 자유게시판
게시판 검색