당뇨걱정되시는분들 아침에 뭐 드시나요?
CCA주스 당근.양배추.사과 기본에 블루베리나 케일 가끔 같이 껍질째 믹서기에 갈아서 마신지 1년반쯤 됐는데
당이 오르는거 같아요.삶은계란이랑.가끔 누룽지나 빵 한조각 같이.
주스 효과는 별로 모르겠어요.
주스 좀 끊어볼까 하는데 아침에 탄수화물 적게 뭘 먹어야될까요?
갱년기로 여기저기 아프고 불면증에 갱년기에 살이 찐다는데 저는 살이 조금씩 빠져서 뭘 챙겨먹어야 하는데
60 다되가니 혈당 관리도 해야되니 식단이 쉽지않네요
당뇨는 아니지만 모든 즙 은 안마셔요.
원물로만 섭취해요.
거기에 오일과 신선한 날달걀을 같이 넣어드시면 됩니다.
선전하던분
휴롬 지원받아 만든 채널이잖아요
무슨 즙을 짜서 먹으래 의사인척 하는 약팔이 주제에
걍 휴롬 돈받고 쥬서기 팔아먹는 홍보채널일뿐입니다
원물 먹으라는데 주서 소비가 줄자 눈가리고 아웅한 격
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1729002 | 받으면 빚진거 같아서 돌려주는데요 25 | 진짜 | 2025/08/10 | 5,218 |
| 1729001 | 친구가 몽골로 귀국해요. 어떤거 챙겨줄까요? 6 | 마이프렌드 | 2025/08/10 | 2,113 |
| 1729000 | 결혼식에 부부 참석이면 축의금 두배? 24 | 질문 | 2025/08/10 | 4,744 |
| 1728999 | 아들아이 군대 입대 할때 뭐 준비해줘야 하나요 13 | ... | 2025/08/10 | 1,604 |
| 1728998 | 상위 10프로 2차 지원금요 36 | ... | 2025/08/10 | 7,285 |
| 1728997 | 핸드폰 업데이트 후 안되요.예전으로 돌아갈수없나요 3 | 삼성폰 업데.. | 2025/08/10 | 2,001 |
| 1728996 | 쿠팡 프레쉬 | 90000 | 2025/08/10 | 1,068 |
| 1728995 | 휘핑기 어떤 게 쓸 만하나요? 2 | 사고싶다 | 2025/08/10 | 756 |
| 1728994 | 윗집이 화장실에서 담배피우는걸 알게 됐어요. 11 | 담배 | 2025/08/10 | 3,251 |
| 1728993 | 케이팝데몬헌터즈 대사모음집 찾고있어요 3 | .... | 2025/08/10 | 1,263 |
| 1728992 | 노안으로 이북 리더기 추천~ 7 | ... | 2025/08/10 | 2,099 |
| 1728991 | 카톡화면에 누르면 숫자올라가는거는 뭔가요? 1 | 비와서 더궁.. | 2025/08/10 | 2,050 |
| 1728990 | 우울증 직장인 주변에 있나요? 3 | 음 | 2025/08/10 | 2,065 |
| 1728989 | 라오스 처녀와 결혼하는 남편 삼촌 65 | 복숭아좋아 | 2025/08/10 | 23,446 |
| 1728988 | 식탁 위에 쓰레기통 올려놓고 손톱깍는 9 | 지금 | 2025/08/10 | 2,651 |
| 1728987 | 포스코 건설이 이런 기업이었다니 17 | 헐 | 2025/08/10 | 5,820 |
| 1728986 | 가짜뉴스 오늘도 2건 신고 했습니다. 5 | .. | 2025/08/10 | 1,424 |
| 1728985 | 컴맹 문의드려요 5 | 아아 | 2025/08/10 | 1,222 |
| 1728984 | 민생지원금 6 | 궁금 | 2025/08/10 | 2,594 |
| 1728983 | 이런걸 국뽕이라고 하나요 13 | 푸하하 | 2025/08/10 | 4,263 |
| 1728982 | "(민주당)인천 시당 사건을아시나요? 14 | .. | 2025/08/10 | 1,748 |
| 1728981 | 부부모임에 데리고 나가기 창피한 남편 45 | … | 2025/08/10 | 19,541 |
| 1728980 | 출생신고를 4개월이나 뒤에 한 경우는.. 20 | .. | 2025/08/10 | 2,946 |
| 1728979 | 강선우 의원 갑질에 대한 유시민 선생 언급.. 32 | 진실 | 2025/08/10 | 4,881 |
| 1728978 | 거니 발싸이즈는 재보면 되는거 아닌가요? 9 | ᆢ | 2025/08/10 | 1,898 |