당뇨걱정되시는분들 아침에 뭐 드시나요?
CCA주스 당근.양배추.사과 기본에 블루베리나 케일 가끔 같이 껍질째 믹서기에 갈아서 마신지 1년반쯤 됐는데
당이 오르는거 같아요.삶은계란이랑.가끔 누룽지나 빵 한조각 같이.
주스 효과는 별로 모르겠어요.
주스 좀 끊어볼까 하는데 아침에 탄수화물 적게 뭘 먹어야될까요?
갱년기로 여기저기 아프고 불면증에 갱년기에 살이 찐다는데 저는 살이 조금씩 빠져서 뭘 챙겨먹어야 하는데
60 다되가니 혈당 관리도 해야되니 식단이 쉽지않네요
당뇨는 아니지만 모든 즙 은 안마셔요.
원물로만 섭취해요.
거기에 오일과 신선한 날달걀을 같이 넣어드시면 됩니다.
선전하던분
휴롬 지원받아 만든 채널이잖아요
무슨 즙을 짜서 먹으래 의사인척 하는 약팔이 주제에
걍 휴롬 돈받고 쥬서기 팔아먹는 홍보채널일뿐입니다
원물 먹으라는데 주서 소비가 줄자 눈가리고 아웅한 격
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1739125 | 폐경기때 몸이 아픈가요? 4 | ㅗㅗ | 2025/08/12 | 2,554 |
| 1739124 | 김건희 언니가 있군요 13 | .. | 2025/08/12 | 19,123 |
| 1739123 | 당근 김냉 야채칸에 넣고 한달 이상 되었는데 ㅠ 3 | ㅇㅇ | 2025/08/12 | 2,312 |
| 1739122 | 저만 콩국수 못먹나요? 18 | ㅇㅇ | 2025/08/12 | 3,911 |
| 1739121 | 감정가 14억 마곡 상가 2억에 낙찰 6 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/12 | 7,628 |
| 1739120 | 따라쟁이 남편 왜 그런지 5 | 이건 | 2025/08/12 | 2,950 |
| 1739119 | 김충식을 체포하라 4 | 무속 학살 .. | 2025/08/12 | 1,754 |
| 1739118 | 보아 씨 얼굴... Feat 프로 꼬꼬무 3 | 헐퀴 | 2025/08/12 | 6,349 |
| 1739117 | 김건희 찌라시래요) 쓰러지는 작전 찌라시라는데 11 | Dgdrd | 2025/08/12 | 13,894 |
| 1739116 | 마용주 판사는 무슨 짓을 했나-펌 2 | 왜의 그림자.. | 2025/08/12 | 2,463 |
| 1739115 | 구독자가 4만명정도 되는 유튜버들은 수익이 얼마나 되나요? 9 | 음 | 2025/08/12 | 5,081 |
| 1739114 | 위기시 천적의 얼굴로 변하는 생물들 1 | ㅇ..ㅇ | 2025/08/12 | 1,498 |
| 1739113 | 경비가 집앞에서 담배를 펴요 5 | ㅇㅇ | 2025/08/12 | 2,434 |
| 1739112 | 진라면 리뉴얼된거요 1 | ㅇㅇ | 2025/08/12 | 2,429 |
| 1739111 | 트렌스젠더는 후천적인 영향도 있겠죠? 3 | ... | 2025/08/12 | 2,323 |
| 1739110 | 내로남불 추미애의 윤미향 관련 영수증 발언 41 | 추미애 | 2025/08/12 | 3,067 |
| 1739109 | 슬로우러닝을 처음으로 시작 3 | 지UUU | 2025/08/12 | 3,044 |
| 1739108 | 윤미향 죄 없는거 맞아요 16 | .. | 2025/08/12 | 3,816 |
| 1739107 | 운동후 단백질 드시면 어때요? 3 | 로ㅗ | 2025/08/12 | 1,248 |
| 1739106 | 추미애 참 고맙다-펌 4 | 마용주 | 2025/08/12 | 2,378 |
| 1739105 | 화이트리에 식빵 드셔보신분 52 | ........ | 2025/08/12 | 6,085 |
| 1739104 | 성심당 케잌 뭐 사갈까요? 3 | ㅎㅎ | 2025/08/12 | 2,243 |
| 1739103 | 김중희 배우... 놀라워요 9 | 김중희 | 2025/08/12 | 4,340 |
| 1739102 | 이번주말 전시회 추천 부탁드려용 5 | Yoff | 2025/08/11 | 1,558 |
| 1739101 | 십오야 에그 테오 사옥미팅 보셨어요?? | 십오야 | 2025/08/11 | 1,570 |