가끔 피자 먹을때나 아니면 월 2-3회 먹는 정도인데,
남편이 30개들이 캔을 한 박스로 사와서는
(매일 먹으라는지)
애들 과일 먹는데,
콜라줘? 하는데 짜증이 확 나서
무슨 콜라야? 참다 꽥 터졌어요ㅠ
과일 먹으면 됐지 무슨 콜라 단맛을 먹이려는지 .
이해되세요?
그래도 참다 터진 저도 고쳐야겠죠?
님들은 부드럽게 말 하실까요?
좀 배우고 싶어요
가끔 피자 먹을때나 아니면 월 2-3회 먹는 정도인데,
남편이 30개들이 캔을 한 박스로 사와서는
(매일 먹으라는지)
애들 과일 먹는데,
콜라줘? 하는데 짜증이 확 나서
무슨 콜라야? 참다 꽥 터졌어요ㅠ
과일 먹으면 됐지 무슨 콜라 단맛을 먹이려는지 .
이해되세요?
그래도 참다 터진 저도 고쳐야겠죠?
님들은 부드럽게 말 하실까요?
좀 배우고 싶어요
콜라를 돈주고 산다는게 진짜 스튜~핏
남편도 사이다 박스채 샀는데
애들도 중독
박스채 사는거 금지시켰어요
애들도 당뇨에 이 다 썩을 판
밖에서도 사먹을텐데 집에서라도 먹이지 말자 했어요
찾을 수 없는 곳에 숨기고
나 마시고 싶을때만ㅋㅋ
그 콜라 몰래 숨겨놓고 한두개씩 보이는데 두고
얼마 없다고 아껴 먹으라고 세뇌시킴요 ㅋ
음식도 단맛투성인데
음료수 물마시기로 길들이기
결혼 후 당탄산 끊게한지 5년 걸렸어요.
길들여야죠.
짜증내봤자 몰래 먹어요. 저는 콜라대신 콤부차
먹으라고 그러다 슬슬 그것도 끊어내더니 안사요
애들 어릴때 콜라 사이다 안좋은걸 나보다 잘 알텐데 그렇게 마시게하고 본인도 마셔대고 생각하면 지난일이래도 울화통이 터지는군요.
이상하게 탄산음료 라면은 없으면 안 먹는데 있으면 다 먹게 돼요.
각설탕 13개 들어있다고
간만에 코카콜라 마셨는데
입에 짝짝 붙는 것이
아주 맛있더라고요ㅠ
펩시제로라임
하이트 제로
다이어트랑 근육운동 하는 식구들 때문에 박스로 쟁이는 템이에요.
고기먹고 느끼한 거 먹을 때
당음료 과일 같은 것보다 기분전환되고 좋습니다.
일반콜라라면 제로로 바꾸라 권하세요.
제로 콜라는 매일 먹어도 낫나요?
진짜 제로인가요? 설탕이나 가당 아닌 다른 합성 당이겠죠?
안 먹는 것이 낫겠지만
당음료보다는 백배 낫지요.
매일 큰페트병으로 먹어제끼는 거 아니라면 괜찮아요.
제로는
당수치변동없는 제로입니다.
당탄산을 못 끊는 사람이면 좋은 대체재죠.
제로음료 조심하세요
https://news.amc.seoul.kr/news/con/detail.do?cntId=10094
https://www.healthlifeherald.com/news/articleView.html?idxno=1254
저 위험성은 제로의 단맛을 안전하다고 생각하지 마라.먹다보면 당은 안 높이나 단맛을 좋아하는 식습관은 유지되니 결국 안 좋다는 무의미한 소리와
대체당 종류로 설사 유발하는 사람이 꽤 있다. 장건강에 안 좋을 수 있다.
이건데요
그럼에도 당음료를 마시는 것보다 여전히 백배의 이득이 있다는 것이 중요하지요.
목표는 설탕 탄수화물을 점점 줄이고 건강한 식습관으로 가는 건데 중간 과정으로는 매우 유용합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1739524 | 귀뚜라미(?)가 들어왔어요 15 | 벌레포비아 | 2025/08/11 | 1,403 |
| 1739523 | 싱크대 교체 해보신분요~ 3 | aaa | 2025/08/11 | 1,651 |
| 1739522 | 40, 50대 남성샌들은 뭐 신으시나요? 5 | 샌들 | 2025/08/11 | 1,161 |
| 1739521 | 7월 전기요금 나왔어요.18만원 22 | ㅣㅣ | 2025/08/11 | 6,510 |
| 1739520 | sns에 키크는 영양제광고에 성인도 컸다는데 사실일까요? 20 | 효과 | 2025/08/11 | 3,141 |
| 1739519 | 남 애기 잘 안믿는 사람 의심병 9 | 나미 | 2025/08/11 | 1,997 |
| 1739518 | 무엇이든 물어보세요 오늘 8시에 안하나요? 1 | ... | 2025/08/11 | 1,340 |
| 1739517 | 이재명지지자들은 문재인 좀 그만깠으면 38 | ... | 2025/08/11 | 2,239 |
| 1739516 | 거니 누나, 디올백 돌려 주세요.(쇼츠) 3 | 이명수기자 | 2025/08/11 | 2,082 |
| 1739515 | 온러닝 신는분들 질문요 2 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/11 | 1,115 |
| 1739514 | 전광훈"언론 이XXX야! 교회는 '가스라이팅'하러 오는.. 6 | ㅇㅇ | 2025/08/11 | 2,274 |
| 1739513 | 내일 모레 산타할아버지 오시겠슈... 10 | ........ | 2025/08/11 | 2,811 |
| 1739512 | 맞아요 라는말~ 33 | 에이미 | 2025/08/11 | 4,083 |
| 1739511 | 그물을 던져서 포획하심이 2 | 그거참 | 2025/08/11 | 1,160 |
| 1739510 | 진짜 이해 안되는 심리학 용어 나르와 투사 6 | 진짜 | 2025/08/11 | 2,606 |
| 1739509 | 김건희 그 건설사 12 | .. | 2025/08/11 | 4,760 |
| 1739508 | 미 "한국, 국방비 3.8%로 증액‥'전략적 유연성' .. 6 | 이게동맹이냐.. | 2025/08/11 | 2,064 |
| 1739507 | 병원 문의 1 | 종이학 | 2025/08/11 | 1,272 |
| 1739506 | 이마트 새벽배송 7시 10분인데 안오네요 11 | 못쓰겠다 | 2025/08/11 | 3,505 |
| 1739505 | 비오킬 방이나 주방에 뿌려도 되나요? 3 | 해바라기 | 2025/08/11 | 1,744 |
| 1739504 | 그래24 접속되나요? 2 | ... | 2025/08/11 | 1,067 |
| 1739503 | 선배님들 ~공부 하기 싫어하는 초등..안시켜야되나요? 19 | 죽을맛입다 | 2025/08/11 | 3,233 |
| 1739502 | 한국에도 이런 친구 부모가 있을까요? 43 | 베이비샤워 | 2025/08/11 | 9,333 |
| 1739501 | 60대는 민주당세가 왜 강해졌을까요? 23 | ㅇㅇ | 2025/08/11 | 4,220 |
| 1739500 | 혹시 노안 없으신 분 4 | 저요 | 2025/08/11 | 2,965 |