가끔 피자 먹을때나 아니면 월 2-3회 먹는 정도인데,
남편이 30개들이 캔을 한 박스로 사와서는
(매일 먹으라는지)
애들 과일 먹는데,
콜라줘? 하는데 짜증이 확 나서
무슨 콜라야? 참다 꽥 터졌어요ㅠ
과일 먹으면 됐지 무슨 콜라 단맛을 먹이려는지 .
이해되세요?
그래도 참다 터진 저도 고쳐야겠죠?
님들은 부드럽게 말 하실까요?
좀 배우고 싶어요
가끔 피자 먹을때나 아니면 월 2-3회 먹는 정도인데,
남편이 30개들이 캔을 한 박스로 사와서는
(매일 먹으라는지)
애들 과일 먹는데,
콜라줘? 하는데 짜증이 확 나서
무슨 콜라야? 참다 꽥 터졌어요ㅠ
과일 먹으면 됐지 무슨 콜라 단맛을 먹이려는지 .
이해되세요?
그래도 참다 터진 저도 고쳐야겠죠?
님들은 부드럽게 말 하실까요?
좀 배우고 싶어요
콜라를 돈주고 산다는게 진짜 스튜~핏
남편도 사이다 박스채 샀는데
애들도 중독
박스채 사는거 금지시켰어요
애들도 당뇨에 이 다 썩을 판
밖에서도 사먹을텐데 집에서라도 먹이지 말자 했어요
찾을 수 없는 곳에 숨기고
나 마시고 싶을때만ㅋㅋ
그 콜라 몰래 숨겨놓고 한두개씩 보이는데 두고
얼마 없다고 아껴 먹으라고 세뇌시킴요 ㅋ
음식도 단맛투성인데
음료수 물마시기로 길들이기
결혼 후 당탄산 끊게한지 5년 걸렸어요.
길들여야죠.
짜증내봤자 몰래 먹어요. 저는 콜라대신 콤부차
먹으라고 그러다 슬슬 그것도 끊어내더니 안사요
애들 어릴때 콜라 사이다 안좋은걸 나보다 잘 알텐데 그렇게 마시게하고 본인도 마셔대고 생각하면 지난일이래도 울화통이 터지는군요.
이상하게 탄산음료 라면은 없으면 안 먹는데 있으면 다 먹게 돼요.
각설탕 13개 들어있다고
간만에 코카콜라 마셨는데
입에 짝짝 붙는 것이
아주 맛있더라고요ㅠ
펩시제로라임
하이트 제로
다이어트랑 근육운동 하는 식구들 때문에 박스로 쟁이는 템이에요.
고기먹고 느끼한 거 먹을 때
당음료 과일 같은 것보다 기분전환되고 좋습니다.
일반콜라라면 제로로 바꾸라 권하세요.
제로 콜라는 매일 먹어도 낫나요?
진짜 제로인가요? 설탕이나 가당 아닌 다른 합성 당이겠죠?
안 먹는 것이 낫겠지만
당음료보다는 백배 낫지요.
매일 큰페트병으로 먹어제끼는 거 아니라면 괜찮아요.
제로는
당수치변동없는 제로입니다.
당탄산을 못 끊는 사람이면 좋은 대체재죠.
제로음료 조심하세요
https://news.amc.seoul.kr/news/con/detail.do?cntId=10094
https://www.healthlifeherald.com/news/articleView.html?idxno=1254
저 위험성은 제로의 단맛을 안전하다고 생각하지 마라.먹다보면 당은 안 높이나 단맛을 좋아하는 식습관은 유지되니 결국 안 좋다는 무의미한 소리와
대체당 종류로 설사 유발하는 사람이 꽤 있다. 장건강에 안 좋을 수 있다.
이건데요
그럼에도 당음료를 마시는 것보다 여전히 백배의 이득이 있다는 것이 중요하지요.
목표는 설탕 탄수화물을 점점 줄이고 건강한 식습관으로 가는 건데 중간 과정으로는 매우 유용합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1739472 | 그들은 금수저 일까요 6 | 자연인들 | 2025/08/10 | 3,834 |
| 1739471 | 팔도비빔면 왜이렇게 맛이 없어요? 16 | ..... | 2025/08/10 | 4,998 |
| 1739470 | 윤석열은 신정아한테 왜그랬을까요 36 | ㄱㄴ | 2025/08/10 | 15,406 |
| 1739469 | 키크는 수술 ㅠㅜ 27 | ㅠㅠ | 2025/08/10 | 7,089 |
| 1739468 | 글 다 안읽고 댓글 다는 사람들 8 | BBB | 2025/08/10 | 1,465 |
| 1739467 | 다초점안경, 괜히 맞췄나 싶어요 6 | @@ | 2025/08/10 | 5,150 |
| 1739466 | 온라인 장보기 중 포장재 가장 덜 쓰는 방법 추천 해 주세요!.. 7 | .. | 2025/08/10 | 1,585 |
| 1739465 | 여기가 어딘가요? ㅋㅋ 1 | ... | 2025/08/10 | 2,122 |
| 1739464 | 마농의 샘2 10 | 플럼스카페 | 2025/08/10 | 2,714 |
| 1739463 | 올리브영 명동 4 | ㅇㄹ | 2025/08/10 | 1,742 |
| 1739462 | 국힘 당대표 김문수 되었으면 좋겠어요ㅡ 21 | ........ | 2025/08/10 | 3,558 |
| 1739461 | 오은혜가 만나본 최악의 정치인 20 | 그냥 | 2025/08/10 | 7,536 |
| 1739460 | 이시영 사과했네요 9 | ........ | 2025/08/10 | 17,151 |
| 1739459 | 국제결혼에 우호적이면서 한국여자 폄하하는 글들이 늘어난 듯한 기.. 30 | 이상해 | 2025/08/10 | 3,241 |
| 1739458 | 성인3명 3박4일 캐리어 또는 가방 3 | 조만간 | 2025/08/10 | 1,512 |
| 1739457 | 대통령도 국회의원도 모든 직장인도 다 평가 받는데 왜.. 17 | ㅇ | 2025/08/10 | 2,817 |
| 1739456 | 오늘 에어콘 안켰네요. 6 | ..... | 2025/08/10 | 2,536 |
| 1739455 | 일본여자 국제결혼.. 통일교 바이럴이라는데요? 5 | 통일교 | 2025/08/10 | 3,180 |
| 1739454 | 유튜브 어떤 채널들을 보시나요? 13 | ㅇㅇ | 2025/08/10 | 3,089 |
| 1739453 | 꽁꽁 얼어붙은 한강 위 고양이 누가 입양했네요. 13 | .. | 2025/08/10 | 2,911 |
| 1739452 | 이야 오늘 밤은 정말 선선하네요!(부산) 4 | 오오 | 2025/08/10 | 1,854 |
| 1739451 | 가끔 기사 눌러보면 문장이 이상해요 | 이유가 | 2025/08/10 | 1,226 |
| 1739450 | 이제 날도 조금 선선해지니 운동해볼까요? 4 | ᆢ | 2025/08/10 | 1,737 |
| 1739449 | 아쿠아로빅으로 감량하신분 계셔요? 9 | 뉴비 | 2025/08/10 | 1,915 |
| 1739448 | 연예인 얘기 싫은데 댓글 보다 11 | .. | 2025/08/10 | 3,864 |