되도록 간단한 재료로 먹어보려구요.
채소는 양파와 양배추 잘게 썰어서 푸짐하게 넣었고
(양상추는 넘 금방 시들어서)
냉동 닭가슴살 팬에 안굽고 끓여 익힘.
그리고 삶은 달걀 2개 썰어서
오리엔탈 소스 2~3스푼 정도 (이건 산거구요)
그냥 건강생각해서 이렇게 먹어야겠다~싶었는데
그냥 맛이 좋네요.
오리엔탈 소스에 조미료가 많이 들어간건가.....
되도록 간단한 재료로 먹어보려구요.
채소는 양파와 양배추 잘게 썰어서 푸짐하게 넣었고
(양상추는 넘 금방 시들어서)
냉동 닭가슴살 팬에 안굽고 끓여 익힘.
그리고 삶은 달걀 2개 썰어서
오리엔탈 소스 2~3스푼 정도 (이건 산거구요)
그냥 건강생각해서 이렇게 먹어야겠다~싶었는데
그냥 맛이 좋네요.
오리엔탈 소스에 조미료가 많이 들어간건가.....
조미료 많이 들어 갔죠.
양배추 말고 로메인 상추 추천합니다.
그래도 시판 샐러드소스중에
칼로리가 제일 낮은게 오리엔탈 소스예요
건강생각해서 바꾼다면
올리브오일에
질좋은 발사믹식초 구비하면 좋죠.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737961 | 27기 나솔 16 | .. | 2025/08/15 | 4,010 |
| 1737960 | 웃김)강아지들이 커뮤니티를 한다면 4 | 미잫ㅈ | 2025/08/15 | 2,241 |
| 1737959 | 정말 아까운 드라마 있으세요? 26 | ... | 2025/08/15 | 5,811 |
| 1737958 | 사춘기 아이들 다 이런가요? 10 | 서운 | 2025/08/15 | 2,690 |
| 1737957 | 접영 웨이브가 안돼요 10 | ... | 2025/08/15 | 1,938 |
| 1737956 | 조국혁신당, 이해민,살면서 이렇게 행복한 광복절은 처음입니다. 10 | ../.. | 2025/08/15 | 2,572 |
| 1737955 | 이혼숙려 캠프 여자 아주 나쁘네요 15 | ........ | 2025/08/15 | 8,599 |
| 1737954 | 차은우 부모 미모 끝판왕인가요? 2 | ㅇㅁ | 2025/08/15 | 4,955 |
| 1737953 | 인간중독 보신분..다시보니 분위기있네요 8 | .. | 2025/08/15 | 2,978 |
| 1737952 | 고터근처 사는데 오늘 경부선 꽃도매3층 7 | 하루 | 2025/08/15 | 2,482 |
| 1737951 | 수준과 동떨어진 명품 9 | 명명품품 | 2025/08/15 | 3,188 |
| 1737950 | 일본에서는 친한 사이에도 이름을 잘 안 부르나요? 7 | 3호 | 2025/08/15 | 1,972 |
| 1737949 | 부모님 생신 형제 승진 시 꽃다발이냐 꽃바구니냐 10 | ... | 2025/08/15 | 2,102 |
| 1737948 | 김건희 가발 아닌가요? 9 | ........ | 2025/08/15 | 6,571 |
| 1737947 | 이게맞나 1 | 수박 | 2025/08/15 | 1,251 |
| 1737946 | 집진드기때문에 목이 가려울수 있나요? 1 | 목 | 2025/08/15 | 1,418 |
| 1737945 | 코스트코 공세점 이용하시는 분?? 7 | ... | 2025/08/15 | 1,968 |
| 1737944 | 9월초 결혼식에 여름원피스 10 | 이모 | 2025/08/15 | 3,368 |
| 1737943 | 스위스vs.스페인(겨울 여행지) 어디가 더 나을까요? 16 | ui | 2025/08/15 | 2,574 |
| 1737942 | 길에 뛰어다니는 장관 쇼츠 보실래요? 6 | ㅇㅇ | 2025/08/15 | 3,135 |
| 1737941 | 젊을 때는 손이 찬가요? 4 | ㅌ | 2025/08/15 | 1,396 |
| 1737940 | 월급이 350만원 정도된다면 충분히 연애할 수 있겠죠? 9 | //.. | 2025/08/15 | 4,399 |
| 1737939 | 쥴리는 별별 해괴망측한 짓은 다 저질렀네..... 19 | ******.. | 2025/08/15 | 6,364 |
| 1737938 | 전장기관 이상 재발 잘 하나요? 4 | 원더우먼 | 2025/08/15 | 1,132 |
| 1737937 | 팥이 소화가 안되나요? 4 | .. | 2025/08/15 | 1,796 |