일상 생활에 지장있을 정도는 아니지만
좀 의지력을 억지로 발휘해야하는 타입이에요.
아니면 누가 멱살잡고 캐리한다고 하죠. 강제성이 있어야하고.
이정도는 누구나 그런거 아날까 싶어서 지나쳤는데 간혹 쇼츠같은거보면 나도 adhd였나? 약먹어보면 새 세상이 열리는거 아냐 싶어서요.
여러가지 의심증상에 있지만
닥쳐야 집중한다. (시간에 쫄려서 하는 경우 많음)
운동은 꾸준히 간다. 운동은 좋아해서 이건 열심히함.
한 회사에서 20년 이상 오래 다녔다. 익숙한 것만 꾸준히하는?
정리를 잘 안하지만 맘먹어야 끝장나게한다.극과 극임.
일이 많으면 우왕좌왕 많이함.
멀티태스킹이 잘 안되서 뭐에 집중하면 귀가 잘 안들리거나 못보거나함
가끔 쇼츠나 유툽을 2시간씩 내리봄
긴가민가하는 증상들이 있는데
나이드니까 좀 강화되는 느낌이 있어서
약먹음 굉장히 머릿속이 맑아진대서 궁금해요.ㅎㅎ
평범한 것 같아요.
추가로 적었는데 요즘 제일 걱정인
일이 막 몰려오면 진짜 뭐부터해야하나 막막하고 너무 스트레스에요.
우선순위 정해서 차근차근이 안되요.
adhd 같은 경우 사람마다 증상이 워낙 달라서 검사 받아보기 전에는 몰라요 adhd라고 무조건 지각 한다거나 수업중에 돌아다니거나 그런 게 아니라서요 그런데 써주신 내용만 보면 그냥 평범해 보아네요 우선순위 잘 못 정하는 건 워낙 많이 그래요
제 지인 아들 이야기인데
아들이 어릴때부터 공부를 너무 잘해서 좋은 대학을 4년장학금을 받고 들어갔어요
그런데 대학 다니다가 전공이 자기랑 안맞다고 방황하고
대학원을 전공을 바꿔서 가서 석사졸업도 했어요
그런데 그것도 자기랑 안맞다고 음악한다고 방황하다가 유학가서 다시 대학원전공으로 외국석사 받았는데 또 음악하고 글쓰며 살고 싶다고 ...
그러다 30대 중반 넘어서 ADHD검사를 받았는데 맞더래요
그래서 약먹기 시작했는데....
세상에.... 다른 사람들은 이렇게들 살고 있었다는 말이야?
이러더래요.
ADHD가 순간적 집중력만 약한걸 말하는게 아니라
인생전반에 걸쳐서 한가지에 매진하지 못하는수도 있구나.생각했어요
저도 ADHD 아닌가 생각들어요
순간 집중력도 어렵고 전 인생에 걸쳐서 꾸준히 매진한게 없어요
이것저것 건드려본건 매~~우 많습니다만..
윗님 저도 비슷해요
일단 순수미술 하다가 상업미술 하고 싶어서 대학원 때려치고 디자인 일 십년 했어요 그 중간에 교육대학원 마쳐서 자격증 있어요 그때는 교사가 인기라 평생직장개념으로 준비한 건데 너무 어려워져서 준비하다 때려치고 다시 순수미술해요
그림 그릴 때도 완성이 가까워오면 뭔가 아쉬워서 미완으로 두고 다른 소재 주제 시작합니다
디자인 일 할 때도 닥쳐서 밤새고 마감치고 편집강박증 때문에 소소한 거 맞추느라 시간 딜레이 되고
도자기도 너무 하고 싶어서 몇 달 하고
하고 싶은 게 많아서 한가지를 안정되게 쭉 못 하는 줄 알았는데 이게 adhd?
아 전 직장은 한군데 오래 다녔지만 (성격상 새로운걸 두려워해서)
취미부자에요.
40대 중반 현재 꾸준히 하는 운동 4개, 배웠던 운동, 배우고 싶은 운동은 더 많구요, 미술, 기타 배웠었고, 집에 사놓고 못읽은 책도 많고...
일반적이고 평범한 분 같아요.
혈액형 분석보면 비슷하고
MBTI보면 맞네 하는것처럼
누구나 어느 한 부분은
다들 걸리는 부분이 있는거 아닐까요?