82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간헐적단식중 차종류

ㄱㄴ 조회수 : 1,617
작성일 : 2025-08-06 20:44:16

는 마셔도 되나요??

대추차같은거요...

IP : 210.222.xxx.250
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁ
    '25.8.6 8:49 PM (211.186.xxx.104)

    맹물하고 아메리카노 방탄커피 정도만 되는걸로 알아요

  • 2.
    '25.8.6 8:51 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글

    대추차같은건 당이 많아서 안될거 같구요.
    당분없는 잎차 (녹차 같은거) 드세요

  • 3. 윗님
    '25.8.6 8:51 PM (210.222.xxx.250)

    네..감사합니다.

  • 4. ...
    '25.8.6 9:56 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    맹물 1리터에 커피 한방울 넣어도 물아니고 음식된다고
    그냥 맹물마시래요.

  • 5. ㅜㅜ
    '25.8.6 10:14 PM (210.222.xxx.250)

    오로지 물만되나요ㅜㅜ

  • 6. ///
    '25.8.6 10:18 PM (125.251.xxx.78)

    그렇게 극단적으로 하지 않아도 돼요
    아메리카노 녹차 이런 칼로리 없는 차는 상관없어요

  • 7. ㅇㅇㅇㅇ
    '25.8.6 10:26 PM (116.46.xxx.210)

    오로지 물만 머시세요 머리굴리지말고

  • 8. ...
    '25.8.6 10:52 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신사람인거라
    그말을 한겁니다.

  • 9. ...
    '25.8.6 10:54 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신걸로 본다더라구요.

  • 10. ..
    '25.8.7 2:43 AM (121.125.xxx.140)

    단식이잖아요. 자꾸 허용음식을 찾지 마세요. 제대로 효과 볼려면 ㅜㅡ

  • 11. ...
    '25.8.7 11:51 AM (220.75.xxx.108)

    저는 1일1식이라 간헐적단식에 그냥 참여하는 셈인데 아메리카노는 연하게 물처럼 마셔요. 녹차도요.
    그렇게 마셔도 살 잘 빠져요. 10키로 넘게 빠졌어요. 64에서 52 됐습니다.
    차 종류는 드세요. 극단적으로 하다가 무너지느니 가늘고 길게 가는게 맞는 거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736641 요즘 젊은 맞벌이 부부들은 13 ㅡㅡ 2025/08/12 5,775
1736640 보험 가입 하려는데 종합검진요~ 3 조언 2025/08/12 1,102
1736639 제가 개를 무서워해요;: 25 ㅔㅔ 2025/08/12 3,310
1736638 복제약 생동실험 알바해보신분 13 생동 2025/08/12 1,862
1736637 애견인 번역자의 글 22 2025/08/12 2,526
1736636 유튜브로 월수익 40-50 내는게 쉽나요? 13 ㅇㅇ 2025/08/12 6,434
1736635 유통기한 4년 지난 라이스페이퍼 버려야 하나요 6 2025/08/12 2,680
1736634 위고비 2달 후기 8 ㅇㅇ 2025/08/12 4,785
1736633 아무에게도 말못할 이야기 14 2025/08/12 6,227
1736632 냥냥이 하찮은 앞니 보고 가실게요 7 짜증나니까 2025/08/12 1,941
1736631 SBS가 서희건설 단독 내는 이유 3 내그알 2025/08/12 4,323
1736630 매미 기상예보관님 날씨 어떨까요? 1 ㅇㅇ 2025/08/12 1,177
1736629 최강욱 8 ㄱㄴ 2025/08/12 4,010
1736628 강릉 호텔 추천 부탁드립니다 11 2025/08/12 2,814
1736627 발이 검게 탄 부분이랑 경계선이표시가 확 나나요.?? ... 2025/08/12 873
1736626 "충격 권성동 복면가왕도 웃고갈 위장마스크 쓰고 골프치.. 19 .. 2025/08/12 6,861
1736625 시골은 추워요 18 슬퍼 2025/08/12 4,336
1736624 제일 키우기 힘든 자식 14 2025/08/12 6,876
1736623 케데헌 헌트릭스 ‘골든’, 美 빌보드 ‘핫100’ 1위…女 K-.. 19 ... 2025/08/12 4,197
1736622 임찬종 (sbs 법조기자) 페북- 반성도 안하는 범죄자들을 사면.. 31 ㅇㅇ 2025/08/12 4,069
1736621 김치찜 맛있게 하기 6 ... 2025/08/12 2,270
1736620 팥칼국수는 정말 이상한 음식이네요. 71 2025/08/12 19,988
1736619 빌라 사시는 분들.... 관리비요 4 아아 2025/08/12 2,689
1736618 밀라논나는 그연세에 너무 건강하시네요 21 밀라 2025/08/12 5,133
1736617 인테리어 한지 몇년이면 다시 하나요 14 궁금 2025/08/12 4,262