나이드니 밥한끼가 엄청 중요하네요

[ᆢ]

저 50중반인데요

젊을때는 굶고 대충 아무거나 먹어도

지장없이 활동했는데

이젠 안되네요 ㅠ

한끼 부실하거나 거르면 무지 피곤해요

쳐지고요 ㅠ

일해서 그런지 어제 점심을 시간없어서 편의점빵으로 

먹었더니 오후에 넘 힘들더라구요

이젠 시간없어도 단탄지 부족하지 않게 먹어야 하나봐요

저 밥에 관심없던 사람이였는데  ᆢ이젠 밥으로 사네요

밥힘으로 산다는 말이 실감나요 ㅠ

[동원]

한끼 거르면 어지러워서
간헐적 단식도 못 하겠어요
일년사이 훅 그러네요

[ㅇㅇ]

밥이 보약이라는게 나이들면서 느껴져요. 컵밥만 자주먹었더니 힘들어서.. 비타음료 꼭 챙겨먹게돼요

[나이드니]

아침에 뭐라도 먹어야 되더라구요

[저도]

저도 50 중반 넘으니까
밥 먹어야 움직일힘이 생겨요
밧데리가 닳고 있는 느낌 ㅜㅜ

[그래서]

노인들이 일 안해도 삼시세끼 밥밥 하나봐요.

[ㅓㅓ]

2끼 굶고 일했더니 실신할정도로 기력이 떨어지더리구요