계단오르기를 꾸준히 했었는데
폭염 이후로는 엄두를 못내고 있습니다.
에어컨 켜고 집안에서 스텝퍼라도 해볼까 생각하고 있네요.
혹시 사용하시는 좋은 제품 추천해 주시면 좋겠습니다.
더불어 주의사항 등도 알려주시고요.
모두 건강한 여름나기 하시길 바랍니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계단오르기 대신 스텝퍼
운동 조회수 : 3,366
작성일 : 2025-08-03 14:28:38
IP : 124.28.xxx.72
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 요즘
'25.8.3 2:31 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글공기(?) 들어간 스텝퍼 광고도 많이 보이던데
그건 어떨까요?
전 일반 스텝퍼는 별로였어서
스티커붙여 버린적 있거든요.
천국의 계단은 비싼건 너무 비싸
고
저렴한건 가루떨어지고 별로라해서..2. ..
'25.8.3 2:31 PM (112.152.xxx.24)스테퍼..저도 알아봤는데 무릎 부담 있어요
3. ..
'25.8.3 2:35 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글저는 잘 써요
밋밋하게 일자로 서서 걷지 않고
육상선수 달려나가는 포즈로 몸이 앞으로 나가게 해서 무릎에 부담 안가게요 몇개월 하는데 무릎 아픈건 모르겠어요
검색해서 후기 젤 많은걸로 샀어요4. 묻어가서죄송
'25.8.3 3:18 PM (203.100.xxx.174)스텝퍼 아님 스텝박스 둘중 어떤게 괜찮을까요?
5. 음
'25.8.3 3:28 PM (58.235.xxx.48)스텝박스가 계단오르기랑 더 비슷하죠.
유툽에 따라 할 영상도 많고요.6. 무릎
'25.8.3 6:26 PM (182.227.xxx.251)무릎 아프시다는 분들은 자세가 틀려서 그런거에요.
저는 3년째 하고 있는데 무릎 멀쩡 합니다.
하나도 안아파요.
하루에 1시간 이상 타요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1735266 | 부끄러웠습니다. 2 | 우리의미래 | 2025/08/03 | 2,830 |
| 1735265 | 급) 인천공항에서 40 달러를 원으로 9 | 떠돌이 | 2025/08/03 | 2,912 |
| 1735264 | 실존인물을 모델로 소설을 쓰면 위법인가요? 2 | .. | 2025/08/03 | 1,758 |
| 1735263 | 일주일만에 예뻐지려면 밀가루 먹지말라고 하시던데 15 | doff | 2025/08/03 | 7,611 |
| 1735262 | AI시대가 인간을 넘어선다면 3 | … | 2025/08/03 | 1,582 |
| 1735261 | 눈밑떨림 9 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 1,678 |
| 1735260 | 드라마 귀궁을 보는데 | 드라마 | 2025/08/03 | 1,735 |
| 1735259 | 홍콩 여행 질문입니다 4 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 1,957 |
| 1735258 | 청국장 냉동보관이요 1 | ..... | 2025/08/03 | 1,423 |
| 1735257 | 러닝 할 때 복장은 어떻게 하시나요? 8 | 꽈꼬ㅏㅇ | 2025/08/03 | 2,556 |
| 1735256 | 자기말만 하는 사람 진짜 힘드네요 6 | .. | 2025/08/03 | 4,034 |
| 1735255 | 류마티스 관절염인지 확인하러 정형외과 가도 될까요? 7 | 류마티스ㅠ | 2025/08/03 | 2,305 |
| 1735254 | 1년 단위로 계속 재계약시 퇴직금 2 | ... | 2025/08/03 | 1,817 |
| 1735253 | 배가 엄청 거북할 때까지 뭐가 먹고 싶네요 4 | 뭔가 | 2025/08/03 | 2,269 |
| 1735252 | 상경하는 호남선 안에서 씁니다. 8 | .. | 2025/08/03 | 4,915 |
| 1735251 | 대전 초등생 살인사건 범인도 그렇고 일타강사 범인도 그렇고 성이.. | .. | 2025/08/03 | 2,263 |
| 1735250 | 요즘은 군대에서 과자를 배급해준대요 7 | ... | 2025/08/03 | 3,780 |
| 1735249 | 치아때문에 충격받고 이거 어쩌나요? 5 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 4,562 |
| 1735248 | 하겐다즈 초콜렛 파인트..카페인 들어있나요? 4 | ㄴㄱㄷ | 2025/08/03 | 1,725 |
| 1735247 | 흑자 레이저 해보신분 계실까요? 1 | 의지 | 2025/08/03 | 1,827 |
| 1735246 | 고1 1학기 학교마다 올 1등급 몇명이나 나왔을까요 2 | 그만 놀자 | 2025/08/03 | 2,213 |
| 1735245 | 엠알아이 결과 쫄리네요 ㅠㅠ 3 | 유방암 3년.. | 2025/08/03 | 2,652 |
| 1735244 | 여행 가고 싶네요 7 | .. | 2025/08/03 | 2,116 |
| 1735243 | 경매 역사상 최저 감정가 나왔다 2 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 5,039 |
| 1735242 | 마스가 모자도 준비했다네요 9 | 영로로 | 2025/08/03 | 4,609 |