계단오르기를 꾸준히 했었는데
폭염 이후로는 엄두를 못내고 있습니다.
에어컨 켜고 집안에서 스텝퍼라도 해볼까 생각하고 있네요.
혹시 사용하시는 좋은 제품 추천해 주시면 좋겠습니다.
더불어 주의사항 등도 알려주시고요.
모두 건강한 여름나기 하시길 바랍니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계단오르기 대신 스텝퍼
운동 조회수 : 3,367
작성일 : 2025-08-03 14:28:38
IP : 124.28.xxx.72
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 요즘
'25.8.3 2:31 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글공기(?) 들어간 스텝퍼 광고도 많이 보이던데
그건 어떨까요?
전 일반 스텝퍼는 별로였어서
스티커붙여 버린적 있거든요.
천국의 계단은 비싼건 너무 비싸
고
저렴한건 가루떨어지고 별로라해서..2. ..
'25.8.3 2:31 PM (112.152.xxx.24)스테퍼..저도 알아봤는데 무릎 부담 있어요
3. ..
'25.8.3 2:35 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글저는 잘 써요
밋밋하게 일자로 서서 걷지 않고
육상선수 달려나가는 포즈로 몸이 앞으로 나가게 해서 무릎에 부담 안가게요 몇개월 하는데 무릎 아픈건 모르겠어요
검색해서 후기 젤 많은걸로 샀어요4. 묻어가서죄송
'25.8.3 3:18 PM (203.100.xxx.174)스텝퍼 아님 스텝박스 둘중 어떤게 괜찮을까요?
5. 음
'25.8.3 3:28 PM (58.235.xxx.48)스텝박스가 계단오르기랑 더 비슷하죠.
유툽에 따라 할 영상도 많고요.6. 무릎
'25.8.3 6:26 PM (182.227.xxx.251)무릎 아프시다는 분들은 자세가 틀려서 그런거에요.
저는 3년째 하고 있는데 무릎 멀쩡 합니다.
하나도 안아파요.
하루에 1시간 이상 타요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737692 | 방문이 잠겼어요 5 | 모모 | 2025/08/11 | 2,006 |
| 1737691 | 조국 다시 조국혁신당 대표로 돌아오나요? 16 | ... | 2025/08/11 | 3,355 |
| 1737690 | 지금 검사들이 최강욱한테 전화 엄청 하고 있대요 26 | .. | 2025/08/11 | 7,524 |
| 1737689 | 계약학과 휴학 1 | .. | 2025/08/11 | 2,075 |
| 1737688 | 저도 거슬리는 말 23 | .. | 2025/08/11 | 4,392 |
| 1737687 | 폭스바겐 조수석 창문 | 음 | 2025/08/11 | 745 |
| 1737686 | 150억 차익에도 12억 세금…“1주택 특혜 없애고 보유세 높여.. 5 | … | 2025/08/11 | 2,590 |
| 1737685 | 30년된 버버리 코트. 6 | 000 | 2025/08/11 | 2,638 |
| 1737684 | 모스탄 입국제한 국회청원에 동참하여주십시요 13 | ㅇㅇ | 2025/08/11 | 1,232 |
| 1737683 | 화장실 청소시...구연산, 과탄산소다 8 | 세렌디피티 | 2025/08/11 | 3,071 |
| 1737682 | 건성을 위한 쿠션사기가 너무 어려워요 5 | 화장품 | 2025/08/11 | 1,696 |
| 1737681 | 트레이더조 가방이 유행인가요? 31 | 요즘 | 2025/08/11 | 4,738 |
| 1737680 | 버버리 민소매 원피스 찾는데 도와주세요. | 지나다 | 2025/08/11 | 743 |
| 1737679 | (펑)친구가 투자에 실패하면 도와줘야하나요? 15 | ㅇㅇ | 2025/08/11 | 4,164 |
| 1737678 | 조선시대 임금들 죽음보니 1 | ... | 2025/08/11 | 2,106 |
| 1737677 | 늙은 싱글들은 피임 하나요? 16 | ㅡㅡ | 2025/08/11 | 5,127 |
| 1737676 | 고구마줄기 냉동해도 되나요? 4 | 러버 | 2025/08/11 | 1,262 |
| 1737675 | 조국의 공부 2 | 에헤라~ | 2025/08/11 | 1,317 |
| 1737674 | 대학병원 소견서 있으면 예약 없이 외래 볼 수 있나요 6 | ... | 2025/08/11 | 1,633 |
| 1737673 | 김성호 “회상” 아시는분 7 | ㅠ | 2025/08/11 | 2,311 |
| 1737672 | 저도 거슬리는 말이요 6 | 저도요 | 2025/08/11 | 1,754 |
| 1737671 | 광복절사면이면 2 | ... | 2025/08/11 | 1,229 |
| 1737670 | 이번 사면으로 지지율 더 하락할듯.. 55 | 사면 | 2025/08/11 | 5,651 |
| 1737669 | 강릉호텔 추천 좀 부탁드려요. 5 | hj | 2025/08/11 | 1,808 |
| 1737668 | 처제, 시동생, 제수에겐 존대 쓰는겁니다. 6 | 예절 | 2025/08/11 | 2,103 |