평상시에는 아무런 통증이 없는데
의자에 앉아있다가 일어설때 꼬리뼈가 묵직하고
불편한건 왜그럴까요?
그래서 일어날때 자세가 엉거주춤하게 되는데ᆢ
몇달 됐는데 병원가봐야겠지요?
서있을때는 아무런 통증이 없어서 간과하고 있었는데
대체 왜 이럴까요?
평상시에는 아무런 통증이 없는데
의자에 앉아있다가 일어설때 꼬리뼈가 묵직하고
불편한건 왜그럴까요?
그래서 일어날때 자세가 엉거주춤하게 되는데ᆢ
몇달 됐는데 병원가봐야겠지요?
서있을때는 아무런 통증이 없어서 간과하고 있었는데
대체 왜 이럴까요?
인해
꼬리뼈가 내려 앉아 그런거죠.
병원 가보시겠지만
평소에..요가매트 깔고 무릎 접고 양팔로 감싸 안고 가슴 쪽으로 당기고 경추 아프지 않게 턱도 가슴쪽으로 당긴 상태서 구르기 20회씩 수시로 해 보시길요.
그랬었어요 얼마전까지
전 앉을때 악 소리가 날 정도로
주로 앉을때 아팠죠
서있거나 누워있을땐 아픈걸 잊구요
한달정도 그러다가 어느날부터
언제그랬냐 싶게 증상이 완전 사라졌네요
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