옆집언니가 뭔 뽀인트인가 하루 8천자욱걸면 2백원을 준다고
매일 새벽 공공근로 마치고 걸으러 갑니다
그정도정신력이면 온누리같은거 기회있을때 사 담아두고
지금처럼 행사등등에 쓰면
(온누리 행사시 살때 15퍼지금처럼 또 10퍼행사 거기에 이번에 재래시장등등에서
3만 몇천원 결제하면 만원 또 돌려줌 )
따따블의 요긴함인데 말입니다
그건 또 알려줘도 귀찮다네요
진짜 성격도 다양임
투명 페트병 모아다가 쓰레기봉지 바꿔쓰는 알뜰한 이인데
내가 다 아까운 오지랖입니다
좋아 보입니다
하루 8천보면
천만금을 주고도 못 사는 건강에
얼마나 도움이 될텐데요
일단 무릎도 좋아질테고
종아리 근육도 단단해질거고
아주 좋은 선택이라고 생각 합니다
걷기운동이나 다이어트산책이 1순위이고 2백원은 덤이면 걸을수있죠
저는 그냥 걷는건 너무 게을러 안하게되어서
일부러 당근할거 골라
걸어서 찾으러가요
운동이 목표고 당근은 덤이예요
그거라도 없으면 누워있게 되어서
자기만의 목표... 다짐 이런거죠.
저도 만보기 포인트는 모으는데
온누리,제로페이 같은거 할인해도 안사요
정해진 기간 안에 대면해서 쓰는게 부담스럽고 싫어요
이번 민생쿠폰도 남편 다 쓰라고 줬어요
그냥 그런 사람도 있는갑다 해주세요
그거 손목닥터 9988이라는 서울시에서 하는 앱이에요
만보기 대신으로 깔아놓은건데 8000보 걸으면 200이 쌓이는거죠
처음엔 포인트도 많이주고 퀴즈도 있고해서 한달에 몇만원 쌓여서 서울페이로 썼었어요.
서울시에서 싹 없애고 200포인트만 주는거죠 ㅋ
운동 좋죠
다만 나이 칠십에 그 정도 걷는건 비추
전 그거 절반 줄이고 근육운동하라고 권합니다
거기에 카드 활용도 잘하면 더 좋잖아요
싸게사는방법 복잡하다고 안 하는 분들도 있어요.
15상품권 구입, 10 프로할인, 금액 3만얼마 맞추기
이 숫자들만 봐도 머리아플겁니다
각자 알아서 잘 살면 됩니다
전 재래시장 잘다녀 그닥 제한을 못느끼는건가
기본 15퍼에 사둔걸 기한 안에 써야하고 그런건 없던데요?
저도 200원 받으려고 8천보 걸어요.
다른 앱테크는 안하지만 이건 동기부여가 돼요.
그리고 걷기가 근육운동보다 운동효과는 적지만 정신건강에 아주 큰 효과가 있어요.
그런 선불개념 카드나 할인권은 절대 안 사요.
걷는 거야 그냥도 걸어야할 판에 포인트 주면 좋죠.
저도 포인트는 모으지만 온누리는 잘 활용못해요. 재래시장도 잘 못 가고 해서...
운동 좋죠
다만 나이 칠십에 그 정도 걷는건 비추
전 그거 절반 줄이고 근육운동하라고 권합니다
거기에 카드 활용도 잘하면 더 좋잖아요
전 재래시장 잘다녀 그닥 제한을 못느끼는건가
기본 15퍼에 사둔걸 기한 안에 써야하고 그런건 없던데요
맞아요
사실 저도 온누리등등 엄청 번거로운걸로 치부하고 관심도 없던건데
알고나니 엄청 쏠쏠이더라구요
70 노인이면 그런거 안 할듯
매일 콩나물 얼마 두부 얼마 적었을거 같은 세대잖아요
상품권은 보통 기한 5년이에요
한쇼핑하는데
70될려면 한참은 더 있어야 하지만 나이드니 이거저거 계산해서 사는거 귀찮아졌어요
저도 만보 어플 쓰는데
그거 채우는 재미도 있고
이번에 모아 락토핏 유산균 샀어요
나와의 약속도 되고
온누리 저도 잘 안쓰고 잘 안가요
근력운동도 알아서 하겠죠
남이 가질 불만은 아니라고 생각되요
돈을떠나 건강을 위해서 괜찮은거예요.
그냥 무작정 걷기보다 목표가 있잖아요
70대도 8천보 정도는 걷는 게 좋아요. 무슨 근거로 안 좋다고 하시는거에요, 원글님은?
저도 온누리 상품권은 안써요. 8천보 걸으시는 분이면 근력 운동도 알아서 하시겠죠.
왜 원글이가 불만을 갖는지 모르겠네요?
하하 저도 그거 재미붙여서 모으는데.. 하루라도 안하면 찝찝해요. 근데 온누리는 귀찮.. 오늘 뚜레쥬르 네이버행사는 챙기구요. 걍 재미가 다른갑다 해주세요.
슬슬 걷는 건 큰 운동이 안됀다던데
이런 더위에 별 운동 안돼는 걷기 보다는
집안에서 스트레칭이나 간단 근력 운동이 더 나으려나요?
시비는 참아주세요
불만이 아닌 진심 아까워서
나이많으면 슬슬걷는 것도 운동됩니다
그거 경기도도 해요
좀 많이걸었다싶은날 채워서 200원 받아요ㅎ
동식물 올리면 200원씩 받는것도 있어서
개산책갈때 신기한 새 보면 찍어서 올려 버는 재미 쏠쏠해요
님 말처럼 사람들 참 다양해요.
관절 많이 써가며 하루에 이백원 버는 사람도 있고
포인트 적립도 해가며 앉아서 몇만원 버는 사람도 있고
코인으로 몇억씩 버는 사람도 있고
그래서 인류가 아직 안사라지고 존재하나봐요.
다양하니까.
전 예금만 하는 사람이라 요즘 세상에 맞지 않는데
주식 아주 조금 하다가 때려치고
코인은 해보지도 않았어요.
아직 젊어서(?) 시대에 뒤떨어지지 않고 실질 자산 마이너스 안되려면 주식 코인을 하긴해야되는데
이게 신기하게 손이 안가요.
머리로는 해야겠는데 온몸으로 거부를 한달까.
참고로 저도 인터넷 쇼핑 최저가 구매 기가 막히게 잘하고
알뜰통신사로 핸드폰 요금 저렴하게 쓰고
포인트 적립 잘하고 상품권 싸게 사서 저가구매 잘하고
탄소중릭포인트 등등 온갖거 다 하지만
코인으로 넘어가는 다음 세대에까지는 진입을 못한 것 같아요
40대라 넋 넣고 있으면 완전 시대에 뒤떨어질텐데
그게 참 진짜 왜 하기 싫은지 설명은 못하겠는데 아직도 버티고 있어요.
해야지...
그 사람 취향인데 취향 존중해주시죠.
만보걷기 안 하는 거보다야 훨씬 나은 좋은 습관인데요.
그냥 관점이 다르다고 봐야죠.
그거야 운동이 1순위라 그런 거죠.
저만 원글님 이해되나봐요.
이 더위에 200원 받고자
8천보 걷기라뇨.
70대 일반적인 어르신이라면
무쇠체력도 아니실텐데
70대 이상이면 오천보만 걸어도 200포인트 나와요
그런데 오천보 금방이예요
한달 잘 채우면 1000포인트 더 주고요
무엇보다도 건강에 좋고 몇달 모으면 티끌모아 태산이라고
제법 쏠쏠합니다