항상 메가 뜨아 샷추가만
거의 매일 마시는데 (내가 가면
직원분이 준비하심)
어제는 이번엔 빽이다~하고
(길 건너기 싫어서)
샷추가 뜨아를 낮 12시에 마셨는데
세상에 밤을 꼴딱 세웠어요
이를 어쩌나요
항상 메가 뜨아 샷추가만
거의 매일 마시는데 (내가 가면
직원분이 준비하심)
어제는 이번엔 빽이다~하고
(길 건너기 싫어서)
샷추가 뜨아를 낮 12시에 마셨는데
세상에 밤을 꼴딱 세웠어요
이를 어쩌나요
카페인 함량은 비슷하다던데 저도 빽만 마시면 잠을 못자서 안마시거나 어쩔수없이 근처 커피 살데가 거기만 있으면 연하게 시켜요.
저도 아래 밤샌글 썼는데 이디야마시고요ㅜㅜ
근데 이디야가 빽보다 함량 높던걸요ㅜㅜ
저도 말차 마셨는데 잠이안와요 ㅠ
카페인 탓하지말고 병원부터 가보세요
전에 본 자료에서 같은 메뉴여도 카페 브랜드마다 카페인 함량 차이가 컸어요.(급히 찾으니 안 보이네요)
그리고 ㅠ~~님, 말차는 녹차잎을 통째 간 거여서 카페인 함유량이 당연히 높아요. 드립커피(95이상) 보다는 적지만 에스프레소(63~70)보다 높습니다.
식품의약품안전처는 성인의 하루 카페인 섭취 제한량을 400mg 이하로 권고, 이는 커피 240ml 기준으로 3~5잔 정도에 해당
젤 가까운 컴포즈를 주로 마시고 가끔 메가를 마시는데 메가를 오후에 마시면 잠이 잘 안와요.
근데 빽이 메가보다도 더 많나 보네요.
이놈의 식도염
지금 집애서 맥심스틱 2봉 뜯어 얼음 넣고
아아 한사발 마시고 싶다
이번 여름은 고통이네요
더워서 고통
음식 못먹어서 고통
아아 못마셔서 고통
그리고 뭔지는 모르겠지만
(날씨탓으로 돌림)
그냥 우울해요
끝나지 않을 것 같은 고통도
여름과 함께 떠나버려라 ㅠㅠ 슬퍼
한창 갱년기라서 잠을 푹 못자고
자다깨다 하는데
이렇게 이상하게
말똥말똥 졸리지도
않는건 원인이 빽 뜨아인듯 해요
https://naver.me/FOZXs7J6
이디야마시고 지금까지못자는 1인
그랬군요 어떤 개인 카페에 가서 마시면 심지어 디카페인 마셔도 잠을 못 자는데 커피마다 달랐군요
너무 괴로우셨겠어요.
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