극저체중으로 4급인(bmi13~14) 아들, 다음달 훈련소 통지서 받았어요.
근육없고 넘 말라서 걱정되어 급히 피티 10회 끊어서 다니고 있는데요.
다행히 트레이너가 젊고 최근에 군대를 다녀와 훈련소 경험이 있어서
필요한 거 위주로 해준다는데 10회정도 벼락치기?해도 효과 있을까요?
평소 운동 1도 안하는 애라 요 며칠 나가고 근육이 아프다네요.ㅡㅡ
1-3급이나 4급이나 훈련강도가 똑같나요?
솔직히 제대로 총이나 들고 뛸지 걱정돼요. 엄마보다도 약한...ㅠㅠ
저체중으로 훈련소 간 애들 다 잘 마치고 왔나요??ㅜㅜ
………,,
훈련강도가 좀 약한가요..?
다음 달 가면 훈련기간 중에는
그나마 덜 덥겠어요..
울애는 8월에 갔었는데 훈련장까지
한참을 걷는게 더워 힘들었다고요.
그리고 다들 도와주고 배려해주고 그럽니다.
넘 걱정 안하셔도 될듯요..
울애는 아주마르진 않았지만
3급에 완전 운동잼병이었는데 잘 하고
자대갔어요..
공익이 더 짧고(4주였나..) 훈련 강도도 많이 약해요. 조교들이 공익은 많이 봐주는것 같던데요.
너무 걱정 안하셔도 됩니다. 잘하고 올거에요.
아 참 공익은 잘 모르겠네요.
훈련은 한다 듣긴했는데 좀 짧지요?
군대관련 유튜브 보니 조교들이 엄청 배려해주더라구요.
물론 그래도 당사자들은 힘들지 몰라도 현역 훈련받는 거랑 비교하면 거의 뭐 안 하는 수준이던데요.
아.. 넘나 다행입니다. 훈련은 4주래요.
그렇다면 다행이고요, 3주래요.ㅜㅜ
아들 둘저체중으로 공익판정받았어요.
훈련잘받고 공익 무사히 마치었어요.
걱정하지 마세요.
PT안해도 돼요 강도도 약하고 체럭이 다 고만고만해서요 궁금한거 있으시면 군화모까페에서 사회복무요원 검색해보세요
공익 훈련소 교관이 파견나온 교관에게
절대 일반 훈련생처럼 시키면 안된다
신신당부하더래요
공익은 더 쉽대요.
질병있는 애들도 있는데 쉽게 해야죠
천식있어서 기기 쓰는대 무사히 잘 마쳤어요
잘 버티더라고요
훈련 거의 안받는걸로 바뀌었어요. 실무에 필요한 교육 받는다고 해요
엄청 걱정했는데 ( 수류탄 뽑는 거 /낙하산 훈련?) 감사합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1726003 | 李대통령, 법무부에 가짜뉴스 유튜버, 징벌적 배상 검토하라 28 | o o | 2025/08/03 | 3,898 |
| 1726002 | 향수냄새 싫으네요... 23 | ㅡㅡ | 2025/08/03 | 3,988 |
| 1726001 | 에어컨 건조시 비릿한 냄새 이상한거죠? 7 | ㄱㄴ | 2025/08/03 | 1,834 |
| 1726000 | 내이름은 김삼순 하는데 아놔 추억 몽글몽글 1 | 몸만김삼순 | 2025/08/03 | 1,202 |
| 1725999 | 볶음용 오일 고민 7 | 가끔은 하늘.. | 2025/08/03 | 1,566 |
| 1725998 | 청청래 강선우 당대표 당선된날 통화 내용 공개 30 | ... | 2025/08/03 | 5,073 |
| 1725997 | 7인승 미니밴 추천부탁드립니다 2 | 7인승 미니.. | 2025/08/03 | 981 |
| 1725996 | 내란범국힘의원 45명을 감옥에 쳐 넣어라. 3 | ........ | 2025/08/03 | 979 |
| 1725995 | 싫은티 내면서 섭섭하대요 5 | 만나면 | 2025/08/03 | 3,158 |
| 1725994 | 70년대에는 영아사망율이 꽤 많지 않았나요? 10 | ........ | 2025/08/03 | 1,478 |
| 1725993 | 염정아 순간 정경순인줄 알았어요. 4 | . . . | 2025/08/03 | 4,531 |
| 1725992 | 종로쪽 귀지 잘 파는 이비인후과 | 귀지 | 2025/08/03 | 1,835 |
| 1725991 | 30년전 예물 다이아 팔면 9 | ufg | 2025/08/03 | 2,513 |
| 1725990 | 방충망 떼서 닦아도될까요?? 1 | 해바라기 | 2025/08/03 | 1,465 |
| 1725989 | 넷플 영화 실버 스케이트 4 | 스케이트 | 2025/08/03 | 2,672 |
| 1725988 | 조국을 위하여 조국을 사면하자 65 | 웃음보 | 2025/08/03 | 1,988 |
| 1725987 | 부엌 칼블럭 어떤 것 쓰세요? 3 | 부엌 칼블럭.. | 2025/08/03 | 1,130 |
| 1725986 | 우아하다는 말 자주 듣는데요 21 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 5,190 |
| 1725985 | 정청래 “강선우 힘내시라···든든한 울타리 되겠다” 당 대표 선.. 28 | .. | 2025/08/03 | 2,515 |
| 1725984 | 양평 코스트코 주차시간 아시는 분 6 | .. | 2025/08/03 | 1,567 |
| 1725983 | 노처녀 히스테리인가.. 11 | … | 2025/08/03 | 3,388 |
| 1725982 | 남편환갑 뭘 해줄까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 2,955 |
| 1725981 | 우아함은 주관적 견해라고 봅니다. 8 | 음.. | 2025/08/03 | 1,983 |
| 1725980 | 펌 - 이시각 땀흘리며 수해 복구하는 정청래 대표 15 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 1,954 |
| 1725979 | 광우병 괴담이라고 가짜뉴스 퍼뜨리는 조선일보 3 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 1,492 |