유산균도 이거저거 다 먹어봤는데
별 효과가 없어요
대장내시경 주기적으로 합니다
혹시 좋은 방법 아시는 분은 알려주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
항상 가스가 차는데 개선방법 있을까요?
.. 조회수 : 3,486
작성일 : 2025-07-31 18:52:26
IP : 223.38.xxx.66
16 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.7.31 6:53 PM (39.117.xxx.84)대장내시경은 얼마마다 하세요?
할 때마다 용종이 나오나요?2. .....
'25.7.31 6:56 PM (195.99.xxx.210)락토스 알러지 있는가 잘 보세요
우유 유제품 먹는거 조심...3. 유제품
'25.7.31 7:01 PM (211.234.xxx.169)저도 항상 가스가 차고 배가 더부룩했었는데 (엄청 말랐는데 배만 나온 ㅠㅠ)
한의원에서 유제품을 끊으라고 하더군요
변비때문에 먹던 요거트 끊고 가루로 된 유산균먹고 빵 종류 줄이고 그랬더니 좋아지더군요4. oo
'25.7.31 7:01 PM (118.220.xxx.220)저도 그래요
가스가차서 뭘 먹기가 겁나요5. ..
'25.7.31 7:01 PM (221.148.xxx.201)저는 가스 조금이라도 찰수 있는 음식은 아에 안먹었더니 가스 차는거에서 해방되었어요..인공감미료,보리가 저는 특히 가스 차는데 보리차도 안마시고 이클립스 같는 캔디류도 안먹고 가스 찰수 있는 음식은 입에도 안대요..원글님도 잘 먹는 음식중에 가스 차는 음식 하나씩
빼보세요6. ..
'25.7.31 7:07 PM (223.38.xxx.106)대장내시경은 2년에 1번 하고 용종은 지난 번에 한 개 나왔어요
매일 요거트 먹는데 그것 부터 빼봐야겠어요
답변주셔서 감사합니다
모두 건강하세요7. OoOo
'25.7.31 7:07 PM (220.255.xxx.83)이거 한번 보세요
http://www.samsunghospital.com/m/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC_ID...8. ㅇㅇ
'25.7.31 7:08 PM (223.38.xxx.37)저도 그런데 하체운동하면 가스가 빠지면서 좀 편해지더라구요 운동하시나요?
9. ···
'25.7.31 7:09 PM (210.91.xxx.146)저도 가스차서 배가 빵빵했는데
한의원에서 생강을 썰어 차로 마셔보라고 해서
생강조금 물 많이 해서 물처럼 꾸준히 마셨더니
나아졌어요10. ...
'25.7.31 7:12 PM (222.236.xxx.238)가스찰 때 살살 걸어보세요. 그럼 편안해져요.
11. 식이
'25.7.31 7:16 PM (125.132.xxx.178)채소도 익힌 채소 위주로 드세요
12. ...
'25.7.31 7:24 PM (122.38.xxx.150)원글님은 식이섬유 섭취 줄이셔야해요.
유산균도 다 끊으세요.
자극없는 음식 드시면서 몸의 변화를 보세요.
제가 설사로 병원갔는데 의사분이 일단 유산균부터 끊어보라고 하더군요.13. ..
'25.7.31 7:45 PM (211.212.xxx.177) - 삭제된댓글유산균 끊어보세요
저는 배가 가스차서 임신부처럼 나오길래
죽을병 걸린줄 알았는데
알고보니 유산균이 안맞아서 그런거였어요
괜히 막 유산균수 많은거 찾아 먹었는데 그게 원인이었어요14. 밥에
'25.7.31 8:13 PM (220.65.xxx.99)배추김치, 김만 한끼 드셔보세요
어떤지
그리고 반찬을 하나씩 추가
원인을 알아보셔요15. 야채
'25.7.31 8:26 PM (125.128.xxx.1)생야채 많이 드시면, 야채를 좀 줄여보세요.
저 복부 엑스레이 찍어보고 의사가 놀랄 정도로 가스가 많이 차서 처방받은 약 먹은 후
그 좋아하는 샐러드, 콩 끊고 익힌 채소와 부드러운 음식 위주로 먹으니까 뱃속이 많이 편해졌어요.
다이어트한다고 염소처럼 샐러드 먹은 건데, 안 먹으니까 오히려 살이 빠졌어요.16. 보시고
'25.8.1 12:06 AM (14.138.xxx.159)아래 보시고 저포드맵 식사 하세요.
https://blog.naver.com/vickijh/223865648770
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736227 | 넷플 케데헌을 오늘에야 봤네요 12 | 헐 | 2025/08/02 | 5,529 |
| 1736226 | 유재석 놀면 뭐하니? 또 노래하나봐요 ㅠ 14 | 유재석ㅠ | 2025/08/02 | 6,538 |
| 1736225 | 간경변 말기면 9 | ... | 2025/08/02 | 3,492 |
| 1736224 | 아파트 옆집에서 전단지를 엘베 버튼 위에 붙였어요 9 | …… | 2025/08/02 | 5,622 |
| 1736223 | 냉장고 고장 났어요 14 | ᆢ | 2025/08/02 | 2,827 |
| 1736222 | 사려던 옷이 두 번 입은 중고로 반값이면 8 | .. | 2025/08/02 | 4,148 |
| 1736221 | 먹어도 그만하면 안지워지고 건조가 덜한 립스틱 13 | ㄱㄱㄱ | 2025/08/02 | 3,372 |
| 1736220 | 매일 약수터에 갑니다 5 | 매일 | 2025/08/02 | 1,927 |
| 1736219 | 장원영과 안유진 누가 더 예쁜가요?? 38 | .. | 2025/08/02 | 7,756 |
| 1736218 | 편두통에 추천하시는 병원이나 의원 22 | 플리 | 2025/08/02 | 1,724 |
| 1736217 | 영등포역 방면 대로변에 여자들 천막치고 앉아있던데.. 22 | ㅇㅇ | 2025/08/02 | 7,932 |
| 1736216 | 다이소 온도계 정확한가요? 4 | ㄱㄴ | 2025/08/02 | 1,628 |
| 1736215 | 스피드팟 쓰시는분 계실까요 10 | 레드향 | 2025/08/02 | 1,896 |
| 1736214 | 에어컨이 없었다면 어땠을지... 4 | orca | 2025/08/02 | 2,738 |
| 1736213 | 아파트 보유세도 상향하라!!! 14 | … | 2025/08/02 | 3,236 |
| 1736212 | 아들 만나러 가면서 반찬 만들었어요 5 | 덥네요 | 2025/08/02 | 4,102 |
| 1736211 | 아기 하니 3 | 독수리오형제.. | 2025/08/02 | 2,200 |
| 1736210 | 오일 넣는 유리병 추천 좀 해주세요 6 | 오일 | 2025/08/02 | 1,702 |
| 1736209 | 옛날엔 아가들 겨드랑이에 베이비 파우더 발라줬잖아요 23 | 요즘은? | 2025/08/02 | 11,178 |
| 1736208 | 냉장고 소비효율등급 3등급 7 | 냉장고 | 2025/08/02 | 1,985 |
| 1736207 | 분당 서울대 병원근처 맛집 추천해주세요~ 8 | ㅈㄱ | 2025/08/02 | 1,994 |
| 1736206 | 가스렌지 등 찌든때 싹 벗기는 액 같은거 소개 좀 해주세요 22 | 청청 | 2025/08/02 | 4,620 |
| 1736205 | '골든', 英 1위…오피셜차트 "K팝으론 싸이 이후 1.. 6 | ... | 2025/08/02 | 4,794 |
| 1736204 | 콩국수 먹었어요 5 | 국수 | 2025/08/02 | 2,584 |
| 1736203 | 결혼식에 원장님을 부모로 모시는 것 9 | 여름 | 2025/08/02 | 3,827 |