우울해 죽겠어요...

[ㅇ]

고딩 자식 있으니 어디 근교라도 하루 놀러가는게 쉽지 않고 더 떨어질 정도 없는 남편은 답도 없으나 지금 당장 끝낼수도 없으니 그냥 참고 버티는 중이고요. 외롭고 심난하고 남편 자식 치닥거리만 하느라 늙고 친구도 없고.

애가 다이어트 한대서 샐러드 챙겨줬더니 이제 물린다 안넘어간다면서 반도 안 먹고 스카 갔어요.

오늘 중복 이라면서요.

삼계탕 대신 삼각김밥 으로 아점 떼우고 안정제 먹고 다스려보려는데 가슴이 답답하니 그래요.

저는 어떻게 살아야 되요?

친구 지인 1도 없어요.

80대 친정부모님 계시나 계신게 다고 형제자매도 많은데 그냥 많은게 다에요.

애 하나 고딩되니 바쁘고 감정 오락가락 저 말만 하고 저 필요할때만 엄마 찾죠.

외롭다기 보다 그냥 참 이대로 죽어도 그만이겠다 싶은 생각이 자꾸 드네요.

[힘내셔요.]

도대체 무슨 마 가 껴있는건지
일이 꼬이고 엎어지고 풀리지 않아 한 달 한 달 정말 요즘 말대로
존버하기를 거의 5년째인 것 같네요.
그래도 그나마 가족들 큰 병 없이 건강엔 문제 없는 것만 해도 다행이다 싶습니다. 연로하신 부모님들 건강에도 슬슬 적신호가 오고 있긴 한데 아주 최악은 아니니까...라며 위안하고 있습니다.
사실 저도 오늘 울고 싶을 만큼 막막해서 우울하긴 했는데
그래도 우리 힘내요 원글님ㅜㅜ

[----]

혼자서 미술관 박물관 가시고 실내서 운동도 하시고 쇼핑몰 가서 구경도 하시고,
뭔가 배우세요

[저도]

저도 엄청 우울해요 ㅜㅜ

[ㅡㅡ]

그럴 땐 나만 생각하고
쇼핑이나 드라이브 하고 맛있는거 먹으며 잊어버리세요
당일로 잠깐 여행가거나요

[ᆢ]

그러다 친정부모님 아프셔서 입원이라도 해보세요
간병이며 일상이 무너져요

무료하고 그만그만한 일상이 행복이에요

[ㅇㅇ]

저랑 비슷한 상황이신데요.

전 오늘 혼자 북적대는 삼계탕 집 가서 잘 먹고 왔어요.

우울해도 잘 드세요.

[ㅇㅇ]

맛있는걸 좀 챙겨드세요
도너츠, 초콜렛이랑 커피마시고
하드하나 입에 물고있으니 인생뭐있나 싶네요

[음]

운동하세요. 기분도 운동으로 다스리는 수 밖에 없단걸
느낍니다. 크게 아픈데는 없으시죠? 이 기분에 몸까지 아프면
큰일 나요. 근육을 키우시거나 수영장에서 친구도 사귀시고
자꾸 노럭해야 벗어납니다. 전 자꾸 아파서 우울한데 억지로 조금이라도 심장뛰는 운동을 하려고 노럭 중이에요.

[일단]

운동하나 시작해야하구요
운동하나 하면 오전이 가요
그러면 점심 챙겨 먹고나면 1-2 시 되거든요

쉬었다가. 취미나 공부. 뭐 하나 하심.
저녁먹을시간