82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지리산 산행

ㅇㅇ 조회수 : 1,807
작성일 : 2025-07-28 13:55:10

처음으로 지리산산행을 3박4일 하려고 합니다. 대피소 예약은 했는데 이런 산행은 처음이라 음식을 준비하는 것과 침낭, 스틱은 어디서 빌려야할지 모르겠네요.

 

대피소는 코로나 이전에는 담요를 빌려줬었는데 그 이후부터는 개인이 준비해야한다고 하네요. 한여름이라 음식은 햇반, 김, 라면, 삶은 계란, 국밀키트, 훈제오리, 연양갱 이정도 가져가려고 하는데 가능하겠죠?

 

등산 많이 해보신 분들 어떻게 준비하면 좋을지 조언 부탁드립니다^^

 

 

IP : 211.252.xxx.100
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지리산
    '25.7.28 2:09 PM (211.33.xxx.191)

    작년 10 월 2박3일 성인 3명 지리산 다녀온 사람으로서 약간의 조언을 드려볼게요
    1.침낭 스틱 은 이번 기회에 가벼운걸로 준비하시구요
    2.대피소마다 사정이 다르고 햇반과 생수는 구입가능합니다 저희는 텀블러 준비해서 대피소마다 생수를 받았습니다
    3.저희는 김과 라면과 누룽지 깻잎김치 정도만 먹었습니다
    에너지바 영양갱은 비상 식량으로
    무거우면 안되니 최대한 가볍게 준비하셔요
    4.무릎보호를 위해서 테이핑 을 준비하셔요
    효과가 좋습니다 작은가위와 테잎을 준비하시고
    5.등산시 등산앙말을 새로 준비하시면 발가락 양말을 준비하셔요
    등산양말속에라도 얇은 발가락 양말을 신으시면 훨씬 피곤이 덜하고 물집 잡히지 않습니다

    즐거운 여행하셔요

  • 2. 뽐뿌
    '25.7.28 2:14 PM (122.46.xxx.97)

    뽐뿌 등산포럼에 좋은 정보들 많습니다. 등산포럼 검색해서 들어가서 지리산으로 검색해보세요. 글 엄청 많이 나올겁니다.

  • 3. 진진
    '25.7.28 2:14 PM (39.7.xxx.150)

    대피소에서 담요를 주지 않는 대신 난방을 충분히 뜨듯하게 해서 굳이 침낭이 필요없다고 들었습니다
    10월에 가신분은 침낭이 필수적으로 필요하셨나요?

  • 4. 뽐뿌
    '25.7.28 2:19 PM (122.46.xxx.97)

    댓글 올린 김에 등산포럼 가서 검색해봤더니 더워서 침낭은 필요없을 거라고...
    할일은 안하고 난 왜 이 오지랍인가...ㅋㅋㅋ

  • 5. 지리산
    '25.7.28 2:22 PM (211.33.xxx.191)

    10 월초였는데 침낭 필요했어요
    바닥이 너무 딱딱하니까 깔기도했구요

    저희는 50대 부부와 20대후반 딸 이렇게 다녀왔는데 정말 여유있게 천천히 다녀왔습니다

    지리산 가실 분들 안전 조심해서 무리하지 마시고 다녀오셔요

  • 6. 4일이면
    '25.7.28 2:26 PM (114.206.xxx.139) - 삭제된댓글

    문제가 4일치 식량을 이고 지고 가야 하는 건데
    암튼 제일 중요한 건 짐을 최소화 하는 거라서
    일행중에 먹는 거에 진심인 사람이 있으면 다소 갈등이 있을 수가 있어요.ㅠ
    대피소에서 고기굽고 끓이고 그런 거 로망으로 여기는 사람이 있으면 짐이 많아질 수 밖에 없거든요. 그짐을 일행이 나눠 져야 해서 저는 그게 제일 힘들었어요.
    저는 에너지젤로 버텨도 되는 사람이라 ㅎㅎ
    대피소는 많이 따뜻하고 저는 깔판 베고 자켓 덮고 대충 구겨 잤어요.
    침낭은 굳이 필요 없었고, 저는 스틱은 안써요.
    또 중요한 거.. 저포함 누구랄 거 없이 여기저기 코골이 장난 아니니 귀마개 챙기시구요.
    지리산에는 급수 지점이 많아서 물 걱정은 안해도 됩니다.

  • 7. ㅇㅇ
    '25.7.28 2:47 PM (211.252.xxx.100)

    뽐뿌포럼 보니까 매점에서 스틱을 빌렸다고 하는데 어디일까요? 저는 등산을 싫어해서 스틱을 빌리는 게 나을것 같아요

  • 8. ..
    '25.7.28 3:15 PM (222.236.xxx.119)

    등산 싫어 하셔도 자기 스틱은 꼭 있어야 하니 적당한 것으로
    구입 하셔요.
    햇반과 물은 대피소에서 구입 가능 합니다.
    비빔고추장, 김 넉넉히, 육포, 포카리 분말 2포, 초콜릿 정도
    라면 몇개.
    대피소는 춥지 않으니 바람막이로 덮고 자면 되고 잠은 편히 못잡니다. 새벽 2시부터 부스럭거려서.
    대피소에 일찍 도착하여 물수건으로 닦고 일찍 쉬는게 좋습니다.

  • 9. ㄴㄴ
    '25.7.28 3:19 PM (175.223.xxx.143)

    더운데 침낭 말고 반고, 발포매트 구입해서 가져가세요.
    날도 더운데 무거운 짐 지지 마시고 최소한 가볍게 가볍게
    반고 발포매트 300그램입니다

    햇반, 생수는 대피소에서 살 수 있고요
    지리산 종주 무박도 많이 하는데 3박이나 하시는 군요
    혹시 세석대피소에서 주무시나요?
    촛대봉에서 일출, 일몰 보세요.
    6월에 세석대피소 1박으로 성중 종주했는데도
    너무너무너무 더웠어요.

    신선이 노니는 연하선경, 세석평전 또 가고 싶네요

  • 10.
    '25.7.28 3:24 PM (211.234.xxx.134)

    스틱은 자신한테 맞는거 구입 하시고
    배낭과 신발이 장거리 산행에는 중요합니다.
    식수는 능선을 따라 구힐수 있으니
    수통이 필수 이고, 먹는대로 힘이 생겨 갈수 있으니무게는 줄이고 고칼로리 준비하셔서
    성공적 완주 하세요.
    참 대피소 잠자리 매트 하니 준비 하셔서
    배낭에 묶어 가시면 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1735410 저만 쿠팡 한 번도 안 써봤나요? 13 ㅇㅇ 2025/07/31 2,041
1735409 같은 레인 회원이 제 수영복과 같은 수영복을 입고 오면? 15 수영하시는분.. 2025/07/31 4,052
1735408 방광염으로 한의원 가도 되나요? 16 한의원 2025/07/31 1,891
1735407 그 힘든 시절을 다 넘겼는데 정치적인 성향이 다른것은 극복 못하.. 15 미치겠다 2025/07/31 2,609
1735406 트리거 보고 있는데요 ㅜㅜㅜ 4 ㅜㅜㅜ 2025/07/31 4,062
1735405 인덕션 추천해주세요 3 .. 2025/07/31 1,644
1735404 윤석열이 스스로 나오면 안 끌고 나오는 건가요?? 2 ㅇㅇㅇ 2025/07/31 1,734
1735403 파스타를 만들어 먹음 3 뭐있나요 2025/07/31 1,793
1735402 상탈하고 뛰는 ;;;;;;;;; 34 ........ 2025/07/31 6,375
1735401 페티큐어안한발 어울리는 샌들.. 4 spp 2025/07/31 1,988
1735400 40중반이면 자식포기하는게 맞겠죠? 41 0000 2025/07/31 6,271
1735399 소파스프링이 꺼진 경우 3 소파 2025/07/31 1,100
1735398 대요 대요 대요 6 제발 2025/07/31 1,650
1735397 차량 우산형 햇빛가리개 써보신분들~!!! 5 차단 2025/07/31 1,598
1735396 아이허브 세금 붙네요 2 아이허브 2025/07/31 2,084
1735395 대한민국 40대 평균 자산 ㄷㄷㄷ 18 ..... 2025/07/31 20,692
1735394 넷플,티빙 다 보는데 재밌는 영화가 왜 없을까요? 12 ㅇㅇ 2025/07/31 2,598
1735393 김혜수 언니도 위고비인가요?? 16 ㄴㅁㅁ 2025/07/31 7,768
1735392 목동 이사오실거면 오목교 주복 추천해요 6 목동 2025/07/31 2,539
1735391 1일 1식 건강에 나쁘진 않을까요? 14 1일 1식 2025/07/31 2,776
1735390 압구정 현대 아파트 현재 진행 상황. jpg 19 내땅이내땅이.. 2025/07/31 6,311
1735389 두부에 찌개 국물 쏙쏙 배이게 하는 방법 있나요? 14 두부 2025/07/31 2,911
1735388 카톡 답 못하는 저같은 사람도 있어요 12 ㅜㅜ 2025/07/31 3,071
1735387 급여체불 민사소송방법 9 ... 2025/07/31 892
1735386 냉동고 높이가 185cm인데 들어갈 자리 높이가 184cm네요ㅠ.. ... 2025/07/31 1,051