김밥은 왜 소화가 잘 안될까요

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아침에 스카가는 고딩아이 도시락으로 김밥 싸주고

남은거 몇개 집어 먹었는데 종일 소화가 안되네요

오늘 뿐 아니라 전 김밥이 항상 소화가 잘 안되더라구요

원래 소화기쪽이 약해서 음식을 조심해서 먹고

소식하는 사람이에요

유난히 소화 안되는 음식이 떡, 고구마, 김밥인것같아요

밥도 일부러 질게하는데도 그렇네요

딱히 소화 안될만한 재료가 없는데도

김밥은 늘 먹고나면 속이 불편하네요

[ㅇㅇㅇ]

저는 김밥 한 알이 제가 평소 먹는 밥 한숫가락보다 양이 많아서, 한입에 넣어 삼킬 때 벅차요. 양이 많으니, 평소 식사때보다 더 많이 꼭꼭 씹어넘겨야 하는데, 잘 안되죠.

[플랜]

밥을 뭉쳐서 만들고
기름이 들어가서 소화가 잘 안된대요

얼마전 김밥 두조각 먹고 체해서
난리난적이 있어서 그이후로는 못먹겠더라구요

[김]

저도 김밥먹고 잘 체하는데요..
아무래도 밥도 고슬고슬하고 기름도 들어가고 여러재료를 한입에 먹게 되서 그런것도 있는데요..
제 경우는 김이 였어요
당수치 때문에 간식으로 김을 자주 먹는데 조미 여부와 상관없이 김을 먹었다 하면 속이 불편했어요
그래서 저는 김밥이라기보다는 김이 문제 였어요

[ㅇ]

김이 소화안돼요
울남편도 김 많이먹으면 꺽꺽대요ㅠㅠ
혹시 김밥속 섬유질도 영향있을수있구요
통곡 섬유질빼고
소화잘되는걸로만 드세요 밥 고기 등

[앉은 자리에서]

김밥 두세줄 꿀꺽해도 소화 잘 되는 나는 강철 위인가봐요.

[..]

김밥한알 풀어보세요.밥 반공기양은 될걸요? 그걸 돌돌말아서 김에 싸고 우걱우걱 한입에 먹으니 당연히 소화가안되죠.

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김도 소화가 잘 안되는군요
저는 김밥 쌀때 한줄에 밥 네숟갈 정도를 아주 얇게 펴서
밥을 조금만 넣어요
크게 싸면 먹기 힘들어서요
오늘은 급하게 싸느라 집에 있는 재료로 대충 깻잎 단무지 맛살 햄 당근 계란만 넣었어요
재료가 섞여서 응축되니 소화가 안되는군요
맛은 참 좋은데 소화를 못시키니 ㅜㅜ

[김밥무죄]

특별히 김밥이 소화가 안 되는 게 아니구요

사람들이 보통 김밥을 먹을 때 일반 밥과 반찬 먹을 떄보다

대충 씹어서 넘겨요. 한입에 들어가고 대개 시간없을 때 김밥을 먹게 되니까

우물우물하는 거죠. 다음에 먹을 때는 꼭꼭 씹어서 삼켜보세요...

[ㆍㆍ]

대충 씹어서 그럴까요
다음엔 신경써서 잘 씹어서 삼켜봐야겠어요

[뭉쳐진것을]

입에 넣고 오래 씹는게 쉽지 않은거 같고요.
일단 속재료가 가공식품인 경우가 많고요.

[...]

김이 질겨요

[....]

저도 김이 소화가 안돼요
그래서 김밥 먹을때 엄청 꼭꼭 씹어먹어요

[ㅇㅇ]

저도 소화기 약해서 김밥 먹고 자주 체해요. 써주신 대로 김 자체도 소화 못 시킬 때 많아서 상태 좋을 때만 먹어요ㅜ
김밥 너무 좋아하는데

[...]

김밥이 소화 안된다는 건 처음 알았어요!
계속 먹게 되지 않나요??
술술 들어가고 소화가 잘되는 음식인줄..

[....]

김밥이랑 잡채가 소화가 잘 안되더라고요
저는 그래서 김밥 쌀때 밥을 얇게 깔고
들어가는 오이나 당근 우엉을 얇게 채썰고
김밥 자체가 좀 작고 썰때도 얇게 써니까 먹기 좋더라고요
시금치된장국 같은 거 끓여서 같이 먹고요

[..]

김이 잘 체하는것같아요 전 위장이랑 소화능력이 좋아서 고딩내내 김밥을 점저 도시락으로 2개 싸갖고 다녔구요 지금도 김밥에 라면이나 김밥에 물냉,비냉 이런식으로 매일 한줄은 싸먹어요 무지좋아해서요