엄마가 평생 허리 때묹에 고생하세요
협착증으로 60대에는 병원에서 수술하자고 했는데
본인이 거부하셨고 그동안 그냥저냥 운동하시고
지내시다가80대에는 병원에서 수술보다는 운동을 권하셨어요. 요즘 허리 마사지기 광고가 많이 뜨는데 사용해보신분 공유좀 부탁드려요
어제 허리가 아프다 하셔서 수건 말아서 허리에 대드렸더니 좋다 하셨어요
허리에 대고 누워 좌우로 움직이는거 한의원이나 정형외과에서도 사용한다는데 혹시 사용해보신분 있으세요?
엄마가 평생 허리 때묹에 고생하세요
협착증으로 60대에는 병원에서 수술하자고 했는데
본인이 거부하셨고 그동안 그냥저냥 운동하시고
지내시다가80대에는 병원에서 수술보다는 운동을 권하셨어요. 요즘 허리 마사지기 광고가 많이 뜨는데 사용해보신분 공유좀 부탁드려요
어제 허리가 아프다 하셔서 수건 말아서 허리에 대드렸더니 좋다 하셨어요
허리에 대고 누워 좌우로 움직이는거 한의원이나 정형외과에서도 사용한다는데 혹시 사용해보신분 있으세요?
과장 광고에요. 스트레칭은 되지만 크게 효과는 없었어요.
혹시 근처에 세라젬 카페 있으면 종종 가보시는건 어떨까요. 직영이고 음료값은 내야하니까 체험에 부담 없어요. 제 남편은 몇 번 하고 효과봐서 구입했는데 할머니들은 강도를 높게 하면 골다공증 때문에 골절 위험 있다고도 해요.
80대시니 제일 약하게 해서 안 좋을때 한번씩 해보시는건 어떨까 해요.
우리 동네는 세라젬 카페에 일주일에 세번 가고 맛사지 하는데 한달에 5만원이예요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737782 | 북한에 침투한 네이비씰 6 | .... | 2025/09/06 | 2,083 |
| 1737781 | 깻잎김치 보관기간 4 | 얼마나? | 2025/09/06 | 1,723 |
| 1737780 | 10년전에 선물받은 18k 목걸이들 7 | piano | 2025/09/06 | 3,350 |
| 1737779 | 의료비 환급 문의 11 | 환급 | 2025/09/06 | 1,935 |
| 1737778 | 80대 부모님들 스마트폰 잘 쓰시나요? 9 | 80대 | 2025/09/06 | 2,102 |
| 1737777 | 권성동, 이재명 죽여라 지시 증언 20 | 내그알 | 2025/09/06 | 4,908 |
| 1737776 | 포항이요 포항 사시는 분~~ 3 | 실수 | 2025/09/06 | 1,437 |
| 1737775 | 실리콘 조리도구 냄새 배임ㅜㅜ 5 | ㅠ | 2025/09/06 | 1,710 |
| 1737774 | 초등생 유괴미수 20대 일당 구속 영장 기각 3 | ..... | 2025/09/06 | 2,115 |
| 1737773 | 리모델링 끝난후 입주청소 고민 9 | 믹스커피 | 2025/09/06 | 1,716 |
| 1737772 | 갱년기로 혀통증(구강작열감) 경험한 분 계신가요 11 | 갱년기 | 2025/09/06 | 2,282 |
| 1737771 | 여름에 타도 너무 탔어요 2 | ㅁㅁ | 2025/09/06 | 1,404 |
| 1737770 | 여자와 남자가 노래방가서 술한잔씩하면 반드시 탈납니다 4 | ㅇ | 2025/09/06 | 2,966 |
| 1737769 | 코스트코 쿠스쿠스샐러드 맛있어요~ 7 | 늦여름주말 | 2025/09/06 | 3,479 |
| 1737768 | 계엄 이후로 놀라울 일이 없네요 10 | ........ | 2025/09/06 | 1,711 |
| 1737767 | 추미애가 좋아요 누른 중수청도 필요없다 8 | ㅇㅇ | 2025/09/06 | 1,840 |
| 1737766 | "섬에 놀러가자" 믿었는데..경찰이 전해준 한.. 1 | ㅁ | 2025/09/06 | 3,938 |
| 1737765 | 자식 둘셋 있으신 분들 감당이 되세요? 13 | ........ | 2025/09/06 | 4,724 |
| 1737764 | 10시 오픈이면 몇 시에 매장 문 열어야 하나요? 14 | 평화 | 2025/09/06 | 1,955 |
| 1737763 | 미니세탁기 골라주세요 | ㅎㅎㅋㅋ | 2025/09/06 | 1,416 |
| 1737762 | 이재명과 이화영을 엮으면 살려주겠다 6 | 그거보다 | 2025/09/06 | 1,850 |
| 1737761 | 코로나때 격리금이요 11 | 지킴이 | 2025/09/06 | 1,812 |
| 1737760 | 조국죽이기라구요?? 46 | .... | 2025/09/06 | 2,911 |
| 1737759 | 공복에 꿀 한스푼 드시는분~ 어떤 꿀 드시나요? 1 | 건강 | 2025/09/06 | 1,151 |
| 1737758 | 시판 갈비양념 활용? 4 | 궁금 | 2025/09/06 | 1,661 |