엄마가 평생 허리 때묹에 고생하세요
협착증으로 60대에는 병원에서 수술하자고 했는데
본인이 거부하셨고 그동안 그냥저냥 운동하시고
지내시다가80대에는 병원에서 수술보다는 운동을 권하셨어요. 요즘 허리 마사지기 광고가 많이 뜨는데 사용해보신분 공유좀 부탁드려요
어제 허리가 아프다 하셔서 수건 말아서 허리에 대드렸더니 좋다 하셨어요
허리에 대고 누워 좌우로 움직이는거 한의원이나 정형외과에서도 사용한다는데 혹시 사용해보신분 있으세요?
엄마가 평생 허리 때묹에 고생하세요
협착증으로 60대에는 병원에서 수술하자고 했는데
본인이 거부하셨고 그동안 그냥저냥 운동하시고
지내시다가80대에는 병원에서 수술보다는 운동을 권하셨어요. 요즘 허리 마사지기 광고가 많이 뜨는데 사용해보신분 공유좀 부탁드려요
어제 허리가 아프다 하셔서 수건 말아서 허리에 대드렸더니 좋다 하셨어요
허리에 대고 누워 좌우로 움직이는거 한의원이나 정형외과에서도 사용한다는데 혹시 사용해보신분 있으세요?
과장 광고에요. 스트레칭은 되지만 크게 효과는 없었어요.
혹시 근처에 세라젬 카페 있으면 종종 가보시는건 어떨까요. 직영이고 음료값은 내야하니까 체험에 부담 없어요. 제 남편은 몇 번 하고 효과봐서 구입했는데 할머니들은 강도를 높게 하면 골다공증 때문에 골절 위험 있다고도 해요.
80대시니 제일 약하게 해서 안 좋을때 한번씩 해보시는건 어떨까 해요.
우리 동네는 세라젬 카페에 일주일에 세번 가고 맛사지 하는데 한달에 5만원이예요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736987 | 여행 가고 싶네요 7 | .. | 2025/08/03 | 2,111 |
| 1736986 | 경매 역사상 최저 감정가 나왔다 2 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 5,027 |
| 1736985 | 마스가 모자도 준비했다네요 9 | 영로로 | 2025/08/03 | 4,601 |
| 1736984 | 요새 이슬람쪽이랑 국제결혼 늘어나고 있어요. 16 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 4,549 |
| 1736983 | 음식을 좀 간간하게 드세요 10 | .. | 2025/08/03 | 5,796 |
| 1736982 | 만약 한 계절만 계속 된다면요. 5 | ........ | 2025/08/03 | 2,867 |
| 1736981 | 200만원정도의 선물 9 | ㅡㅡㅡㅡㅡ | 2025/08/03 | 3,136 |
| 1736980 | 열무김치 지금 시기에 담근 것도 맛있나요? 4 | .. | 2025/08/03 | 2,237 |
| 1736979 | 감자가 많아서 카레를 해봤는데 죽이 됐어요.. 12 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 3,705 |
| 1736978 | 부산가는 길인데 비오나요?? 4 | ........ | 2025/08/03 | 1,750 |
| 1736977 | 결정사에서 의사 판검사 소개팅해도 의미없는이유 6 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/03 | 4,695 |
| 1736976 | 뷰티디바이스 처음 써봤는데 1 | ㅇㅇ | 2025/08/03 | 2,035 |
| 1736975 | 시 짜한테 이렇게 문자 보내려고 하는데 22 | // | 2025/08/03 | 6,181 |
| 1736974 | 도미노 피자 모가 맛있나요 추전좀해주세요 9 | 급해요 | 2025/08/03 | 2,436 |
| 1736973 | 조세호 와이프같다는 사진 26 | ........ | 2025/08/03 | 24,302 |
| 1736972 | 싱그릭스 맞으신 분들 접종 후 괜찮으셨나요? 17 | .. | 2025/08/03 | 3,450 |
| 1736971 | 올림머리 2 | 혼주 | 2025/08/03 | 1,449 |
| 1736970 | 김병기는 법사위 열라는데요 1 | 미리내77 | 2025/08/03 | 2,787 |
| 1736969 | 온도 좀 떨어지니 3 | .. | 2025/08/03 | 3,632 |
| 1736968 | 다큐 "영원과 하루"에서 신학생들... 4 | 영원과 하루.. | 2025/08/03 | 2,079 |
| 1736967 | 김태하, Amazing Grace, 날개를 | light7.. | 2025/08/03 | 804 |
| 1736966 | 담석증 수술하신분 계신가요? 3 | ㄷㄷㄷ | 2025/08/03 | 1,657 |
| 1736965 | 스페인 여행 문의 드려요 35 | dma | 2025/08/03 | 3,656 |
| 1736964 | 공직기강비서관, '버닝썬 성범죄' 변호 논란 22 | 역시 | 2025/08/03 | 3,133 |
| 1736963 | 3호선 종로3가~압구정 출근시간 어떤가요 1 | 빽빽인가요 | 2025/08/03 | 1,061 |