82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근력운동하면 키 커지기도? 할까요

아까운내키 조회수 : 1,887
작성일 : 2025-07-22 18:07:35

건강검진 했는데

안그래도 작은 키 더 쪼그라들었어요.

표준범위지만 근력이 좀 부족한 걸로 나왔는데

근력운동하면 키 약간 커질까요 흑...

IP : 221.140.xxx.55
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.7.22 6:13 PM (117.111.xxx.245)

    나이들면서 척추 협착이 되면 키가 작아집니다.
    운동해서 개선하면 간격이 넓어질 수 있어요.
    구부정한 체형 바르게 하면 숨은키 찾구요
    골다공증 관리도 잘 하시구요

  • 2. 근력후
    '25.7.22 6:13 PM (220.78.xxx.213)

    스트레칭요

  • 3. 키는
    '25.7.22 6:37 PM (175.223.xxx.133) - 삭제된댓글

    줄넘기가 좋대요

  • 4.
    '25.7.22 6:40 PM (175.223.xxx.100) - 삭제된댓글

    줄넘기요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1730381 국가재정 취약하면 국회의원 세비와 지원금, 시도의원 월급 삭감해.. 3 .... 2025/08/13 1,052
1730380 바쉐론시계 가게 직원, 김건희와 직접 통화했다 17 ... 2025/08/13 4,601
1730379 쌀값 오른거 양곡법때문이에요. 12 2025/08/13 2,969
1730378 윤석열이 감옥에서 배달 음식 시켜 먹었나봐요. 17 ... 2025/08/13 6,589
1730377 정보 ) 위고비 약가 인하예정입니다. 4 약국직원 2025/08/13 2,884
1730376 거니한테 시계 사준 6 ㅇㅇ 2025/08/13 2,877
1730375 혹시 물건 아무리 찾아도 5 물건 2025/08/13 1,427
1730374 노래가사에 1 Cc 2025/08/13 770
1730373 눈밑지방재배치 상담 받아보신분 계세요? 11 ,,, 2025/08/13 2,547
1730372 조언 좀 부탁드려요. 6 조언 2025/08/13 1,155
1730371 샤워후 사워부스 물한번 뿌려주는게 그렇게 어려운 일인가요? 9 2025/08/13 4,286
1730370 김건희 영상에 하고 나온 것들 나노 단위로 찾아보면 1 더 찾자 2025/08/13 1,986
1730369 명신이는 저승갈때도 사기친 돈 들고갈 수 있다고 믿는건지 3 ㅇㅇ 2025/08/13 1,302
1730368 비가 많이 오네요 창틀 닦으세요 5 ㅎㅎ 2025/08/13 2,931
1730367 반셀프 인테리어 중 갈등 15 2025/08/13 2,471
1730366 댓글로 의류 쇼핑몰들 적어주신 분.. 2 ..... 2025/08/13 1,726
1730365 주민센터에 오니 1 ㅊㅊㅊㅊ 2025/08/13 2,123
1730364 어리버리한데 자긴 똑부러진다고 믿는 사람. . 5 ... 2025/08/13 1,789
1730363 김건희 특검이 국짐당사 털고 있다고..... 12 ******.. 2025/08/13 4,470
1730362 인생 별거 없네요 12 .. 2025/08/13 8,017
1730361 애니멀 호더가 빵에 갔으니 9 .... 2025/08/13 3,664
1730360 돈은 없는데 입은 고급인 사람 25 ........ 2025/08/13 7,204
1730359 (작년기사) 김건희 명품 가방 최종 무혐의 "검찰, 양.. 11 ... 2025/08/13 3,746
1730358 조국혁신당, 이해민 의원실 - 사법개혁 골든타임 ,반드시 지켜내.. 3 ../.. 2025/08/13 1,199
1730357 강남도 비오나요? 5 hippos.. 2025/08/13 1,938