운동=> 걷기, 완전 종합운동이라고 (부모님들 건강체크도 걷는것만 봐도 알 수 있대요)
휴식=> 멍때리기
두개 다 뇌 전문의 피셜입니다.
자극이 조금도 쉬지않는 요즘 멍때리는거 아주 좋대요.
자주 때려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뇌 운동, 뇌 휴식법 알려드려요.
... 조회수 : 1,521
작성일 : 2025-07-21 11:18:08
IP : 122.38.xxx.150
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1727587 | 40 넘으니 이제 9 | ㅇㅇ | 2025/08/02 | 4,170 |
| 1727586 | 닌자쵸퍼 좋네요~~~ 19 | ... | 2025/08/02 | 4,163 |
| 1727585 | 집에서 치킨 배달해서 먹어보란 소리도 없이... 29 | 요즘애들 | 2025/08/02 | 5,906 |
| 1727584 | 다들 보통 수준의 외모 아닌가요? 57 | 음.. | 2025/08/02 | 5,928 |
| 1727583 | 시누여러분 13 | ㄱㄴㄷ | 2025/08/02 | 2,948 |
| 1727582 | 중1 남자아이가 나솔을 좋아해요;;; 18 | .. | 2025/08/02 | 3,131 |
| 1727581 | 브랜드 추천 해주세요~^^ | 두유제조기 | 2025/08/02 | 895 |
| 1727580 | 왕복20km가 먼가요? 13 | ㄱㄴ | 2025/08/02 | 2,692 |
| 1727579 | 자전거도로에서 뛰는 사람들 16 | ... | 2025/08/02 | 2,611 |
| 1727578 | 어깨 드러나는 원피스 6 | ㅇㅇ | 2025/08/02 | 3,100 |
| 1727577 | 기가 막혀서 진짜ㅠ 21 | 대문 | 2025/08/02 | 13,216 |
| 1727576 | 남편이 제가 한 반찬?은 안먹어요 33 | .... | 2025/08/02 | 7,416 |
| 1727575 | 16평 소형 아파트 혼자 살기에는 적당할까요? 29 | 소나기 | 2025/08/02 | 6,823 |
| 1727574 | 후견인제도 비용 6 | 111 | 2025/08/02 | 1,688 |
| 1727573 | 폰 바꾸면 카톡대화 사라지나요 5 | ᆢ | 2025/08/02 | 2,564 |
| 1727572 | 올리브영 금액권은 올영에서밖에 못쓰나요? 1 | 아웅이 | 2025/08/02 | 1,112 |
| 1727571 | 제 기준 82 밉상이요 38 | 밉상 | 2025/08/02 | 5,160 |
| 1727570 | 윤 속옷으로 방어 16 | ㅠ | 2025/08/02 | 3,358 |
| 1727569 | 파인 촌뜨기들 씨즌1 7편 끝인가요? 7 | ㄴㅇ | 2025/08/02 | 2,686 |
| 1727568 | 점점 자막 읽기가 싫어지네요 6 | ... | 2025/08/02 | 1,781 |
| 1727567 | 키 160이면 스커트 길이가 어느선이 가장 예쁜가요? 9 | .. | 2025/08/02 | 2,403 |
| 1727566 | 세상에...특검이 윤석렬 망신주기 한다고 생각하는 사람들도 있네.. 24 | 봄날처럼 | 2025/08/02 | 4,255 |
| 1727565 | 국산콩 두부로 드시나요? 33 | ... | 2025/08/02 | 4,071 |
| 1727564 | 거실에서 계단오르기 할수 있나요? 8 | 방에서 | 2025/08/02 | 2,696 |
| 1727563 | 운전석 편한 차는? 5 | .. | 2025/08/02 | 1,622 |