82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

육류 이외에 기력회복에 좋은게

ㅇㅇ 조회수 : 2,587
작성일 : 2025-07-20 16:23:29

육류 이외에

체력회복에 좋은거 있나요? 추천 좀 부탁드려요

IP : 223.38.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.20 4:25 PM (210.179.xxx.62)

    장어. 전복.. 결국 생선단백질이겠죠

  • 2. ...
    '25.7.20 4:27 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    소음인인 저는 추어탕(부추,들깨가루 듬뿍).

  • 3. ㅁㄴㅇㅇ
    '25.7.20 4:30 PM (61.101.xxx.67)

    연어..훈제연어

  • 4. 최고
    '25.7.20 4:37 PM (220.117.xxx.35)

    문어 낙지

    문어 삶은 물도 먹어요

    훈제연어 ㄴㄴㄴㄴ
    너무 짜고 건강식 아니에요

  • 5.
    '25.7.20 4:46 PM (118.235.xxx.78)

    이틀 전 장어 먹으니 좀 기운이 나더라고요

  • 6.
    '25.7.20 4:46 PM (211.235.xxx.173)

    황태국이요
    타우린 풍부하고 단백질 소고기의 10배

  • 7. ..
    '25.7.20 5:31 PM (39.115.xxx.132)

    가운 없어서 문어 먹고 있어요

  • 8.
    '25.7.20 5:32 PM (58.235.xxx.48)

    문어 좋다고 하던데
    삶은 문어 파는 곳 아시는 분?

  • 9.
    '25.7.20 6:03 PM (61.255.xxx.96)

    저는 새우랑 la갈비 두 가지요
    국산새우 큼직한 걸로 사서 버터녹인 것에 허브 소금 넣고 거기에 찍어 먹어요
    la 갈비는 슴슴하게 양념해서 압력솥에 부들부들하게 익혀서 먹어요

  • 10. 단연코
    '25.7.21 2:17 AM (121.161.xxx.4)

    낙지 문어 명태

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728914 홍삼이 체력에 도움이 될까요? 7 ㅁㅁ 2025/07/23 1,893
1728913 아이들 수영 몇학년까지 보내셨어요? 12 ㅇㅇ 2025/07/23 1,805
1728912 강선우는 끝까지 보좌관들에게는 사과가 없네요 15 ... 2025/07/23 3,023
1728911 산모용긴미역 유통기한? 2 긴미역 2025/07/23 1,267
1728910 정리하고 나니 집 한채뿐 22 노후 준비 2025/07/23 6,094
1728909 알테오젠 더 오를까요? 12 주식 2025/07/23 2,341
1728908 수의대 약대간 학생들은 7 sdhe 2025/07/23 3,476
1728907 강선우사퇴 잘한 결정입니다 7 ... 2025/07/23 1,867
1728906 강선우 사퇴는 잘했어요 여성부장관은 아니애요 5 .. 2025/07/23 1,913
1728905 영국 홈스테이중 화장실 수리비(200) 어떻게 처리할까요? 10 .. 2025/07/23 3,007
1728904 고등 입학후 3학년까지 줄곧 시험지 빼돌려 '전교 1등' 12 ... 2025/07/23 3,625
1728903 강남·송파·마포 주요 단지 5~7억 하락…대출 규제 직격탄 6 2025/07/23 3,600
1728902 영화 유튜버들 지적재산권요. 3 .. 2025/07/23 1,592
1728901 미코 손태영 궁금증 11 미코 2025/07/23 4,444
1728900 지금 이순간 가장 속상한 사람 4 ... 2025/07/23 3,273
1728899 하도 이재명 악마화해서 이재명 뿔달린줄 알았더니 멀쩡하.. 5 2025/07/23 1,613
1728898 소개팅 전 사진 교환 필수인가요? 9 2025/07/23 2,234
1728897 강선우는 진작 알아서 사퇴했어야지.. 11 ㅇㅇ 2025/07/23 3,514
1728896 수학 물리 화학과 4 ㄴㄴ 2025/07/23 1,544
1728895 다이소에서 득템했어요 21 오호 2025/07/23 21,250
1728894 부산 기장 미역 살수 있는 곳? 1 궁금 2025/07/23 1,126
1728893 밴프 여행 언제가 가장 좋을까요? 9 ... 2025/07/23 1,682
1728892 내일 내장 내시경인데 너무 배고파요 1 2025/07/23 1,132
1728891 갑선우 국회의원은 계속 하는거죠? 16 싫어라 2025/07/23 3,407
1728890 길냥이들이 너무 불쌍하네요 8 ddd 2025/07/23 1,839