82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

육류 이외에 기력회복에 좋은게

ㅇㅇ 조회수 : 2,553
작성일 : 2025-07-20 16:23:29

육류 이외에

체력회복에 좋은거 있나요? 추천 좀 부탁드려요

IP : 223.38.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.20 4:25 PM (210.179.xxx.62)

    장어. 전복.. 결국 생선단백질이겠죠

  • 2. ...
    '25.7.20 4:27 PM (122.36.xxx.234)

    소음인인 저는 추어탕(부추,들깨가루 듬뿍).

  • 3. ㅁㄴㅇㅇ
    '25.7.20 4:30 PM (61.101.xxx.67)

    연어..훈제연어

  • 4. 최고
    '25.7.20 4:37 PM (220.117.xxx.35)

    문어 낙지

    문어 삶은 물도 먹어요

    훈제연어 ㄴㄴㄴㄴ
    너무 짜고 건강식 아니에요

  • 5.
    '25.7.20 4:46 PM (118.235.xxx.78)

    이틀 전 장어 먹으니 좀 기운이 나더라고요

  • 6.
    '25.7.20 4:46 PM (211.235.xxx.173)

    황태국이요
    타우린 풍부하고 단백질 소고기의 10배

  • 7. ..
    '25.7.20 5:31 PM (39.115.xxx.132)

    가운 없어서 문어 먹고 있어요

  • 8.
    '25.7.20 5:32 PM (58.235.xxx.48)

    문어 좋다고 하던데
    삶은 문어 파는 곳 아시는 분?

  • 9.
    '25.7.20 6:03 PM (61.255.xxx.96)

    저는 새우랑 la갈비 두 가지요
    국산새우 큼직한 걸로 사서 버터녹인 것에 허브 소금 넣고 거기에 찍어 먹어요
    la 갈비는 슴슴하게 양념해서 압력솥에 부들부들하게 익혀서 먹어요

  • 10. 단연코
    '25.7.21 2:17 AM (121.161.xxx.4)

    낙지 문어 명태

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733398 부산 기장 미역 살수 있는 곳? 1 궁금 2025/07/23 1,050
1733397 밴프 여행 언제가 가장 좋을까요? 9 ... 2025/07/23 1,636
1733396 내일 내장 내시경인데 너무 배고파요 1 2025/07/23 1,092
1733395 갑선우 국회의원은 계속 하는거죠? 16 싫어라 2025/07/23 3,378
1733394 길냥이들이 너무 불쌍하네요 8 ddd 2025/07/23 1,798
1733393 이대통령 짱입니다 4 2025/07/23 1,904
1733392 강선우는 보좌관들에게 사죄하라 2025/07/23 1,063
1733391 jmw 드라이기 질문이요 14 드라이 2025/07/23 2,388
1733390 감사..강선우 사퇴 결단 21 감사 2025/07/23 3,273
1733389 김건희“건강안좋다” 특검“헛소리 마라.”-기사펌. 7 0000 2025/07/23 3,161
1733388 오늘 최욱 한마디 ㅎㅎ 2 ㄱㄴ 2025/07/23 4,372
1733387 파도 라는 옛날드라마 아세요? 14 ㅇㅇ 2025/07/23 1,969
1733386 시골이나 산골 14 시골산골 2025/07/23 2,166
1733385 24평 아파트에 들일 세탁기 좀 추천부탁드려요! 3 신혼 2025/07/23 1,218
1733384 계피 끓인물이 벌레퇴치에 효과가 있나봐요 6 2025/07/23 2,156
1733383 "추모제에 10억, 둔덕 조사용역엔 1억"…제.. 2 .. 2025/07/23 1,810
1733382 부산 가덕 신공항 관련 글 1 최인호전의원.. 2025/07/23 1,116
1733381 돈벌어 자기한테 안쓰는 남편 좋은건가, 안좋은건가요? 12 생일선물 2025/07/23 2,818
1733380 민생지원금 고딩이들 다 주실건가요? 44 ........ 2025/07/23 4,006
1733379 드럼세탁기 세탁조 청소하는 긴 솔 효과있나요? 1 하늘 2025/07/23 1,220
1733378 신발장 냄새 제거 제품 추천 부탁드립니다 3 .. 2025/07/23 1,033
1733377 평창 오대산 선재길 가보신 분 9 여행 2025/07/23 1,920
1733376 눈에 렌즈 꼈는데 샤워해도 되나요 3 2025/07/23 1,140
1733375 40대 여자랑 연하남이랑 성혼 만건 넘었네요 22 ... 2025/07/23 4,397
1733374 귀 뚫은게 한동안 안했더니 7 정확한 위치.. 2025/07/23 2,273