저는 이 둘이 그렇게 헷갈리더니
평생을 그러네요
불포화지방이 액체이고
포화지방이 상온에서 고체이다.
포화지방이 건강에 나쁘다
요렇게 한번씩 외웠는데도
한참 있다 글에 나오는거 보면
아 어느게 어느거였지?
요러고 있습니다 ;;
저를 여기서 구제해주실 분 계실까요?
복 많이 받으시고요~ :)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
포화 불포화지방..안헷갈리는법 있나요?
지방 조회수 : 1,183
작성일 : 2025-07-20 09:40:39
IP : 222.113.xxx.251
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.20 9:46 AM (58.29.xxx.133)대체로 불포화는 식물,생선등, 포화는 육류,치즈등
2. 알려드림
'25.7.20 10:28 AM (59.7.xxx.113)포화지방은 너의 배를 가득 채울 지방이야.
3. 알려드림
'25.7.20 10:29 AM (59.7.xxx.113)불포화지방은 아직 덜 채웠으니 더 먹어도 괜찮아
4. 포화
'25.7.20 10:33 AM (1.229.xxx.73)포화는 나쁜 것이 꽉찼다로 생각
불포화는 뭔가 빠져서 나쁠 것이라는 느낌이 드는데
그 반대
불포화는 나쁜 것이 덜 찼으므로 덜 단단하니
올리브유 종류로 몸에 좋다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1733489 | 한학자란 사람 8 | 나이가 몇인.. | 2025/08/21 | 2,666 |
| 1733488 | 점 보신분 있으신가요? 3 | 작은야망 | 2025/08/21 | 1,803 |
| 1733487 | 신금호역...행당역 부근 아파트 10 | 내집 | 2025/08/21 | 2,345 |
| 1733486 | 혼자 살 계획 하고있어요 1 | -- | 2025/08/21 | 3,109 |
| 1733485 | 목동아파트 2단지 불 6 | 000 | 2025/08/21 | 3,913 |
| 1733484 | 딸아이에게 그만 해야겠죠? 72 | Un | 2025/08/21 | 8,132 |
| 1733483 | 체취 없는 친정아버지. 14 | 아빠 최고 | 2025/08/21 | 4,956 |
| 1733482 | 대학생 자녀 국민연금 가입시 유예신청? 7 | 국민연금 | 2025/08/21 | 1,703 |
| 1733481 | 나솔..예고편에서 정숙우는거 15 | ㅔㅔ | 2025/08/21 | 4,055 |
| 1733480 | 손예진 가식에 한방먹이는 이병헌 77 | .. | 2025/08/21 | 29,355 |
| 1733479 | 캐데햄을 아시나요? 12 | 덤앤더머 | 2025/08/21 | 3,266 |
| 1733478 | 공중부양 샴푸 써보신분? 3 | 바닐 | 2025/08/21 | 1,772 |
| 1733477 | 자라 이 바지, 탑좀 봐주세요 6 | ,,,, | 2025/08/21 | 4,904 |
| 1733476 | 경계선지능인 700만의 의미 10 | 음.. | 2025/08/21 | 4,123 |
| 1733475 | 수원에 싱그릭스 합리적인 가격으로 맞을 수 있는 곻 있을까요? 3 | ... | 2025/08/21 | 2,004 |
| 1733474 | 50중반....우울합니다. 많이. 60 | ... | 2025/08/21 | 18,448 |
| 1733473 | 병원에서 야채? 채소? 먹으라는데... 6 | ..... | 2025/08/21 | 2,240 |
| 1733472 | 국토부 “현대ENG 영업정지 검토”…세종안성고속도로 붕괴 책임 31 | .... | 2025/08/21 | 2,514 |
| 1733471 | 40 중후반에 저절로 쌍꺼풀이 생긴 과정 4 | 오~ | 2025/08/21 | 2,039 |
| 1733470 | 노후대비는 어느정도가 적당한가요? 18 | 000 | 2025/08/21 | 3,906 |
| 1733469 | '쾌청' 뜻 알려주니 "조선족?" 비아냥…청년.. 18 | 111 | 2025/08/21 | 2,427 |
| 1733468 | 아파트값 띄우는 허위 계약 취소들 ,,, 청원합시다. 6 | 안정 | 2025/08/21 | 1,385 |
| 1733467 | 민주당 “‘검찰청 폐지’ 정부조직법, 9월 26일 처리 유력”.. 10 | [속보] | 2025/08/21 | 1,337 |
| 1733466 | 공군 자대배치 아시는분 말씀 부탁드려요 18 | 공군 | 2025/08/21 | 1,649 |
| 1733465 | 나한테서 나는 냄새 6 | 음 | 2025/08/21 | 4,052 |