저는 이 둘이 그렇게 헷갈리더니
평생을 그러네요
불포화지방이 액체이고
포화지방이 상온에서 고체이다.
포화지방이 건강에 나쁘다
요렇게 한번씩 외웠는데도
한참 있다 글에 나오는거 보면
아 어느게 어느거였지?
요러고 있습니다 ;;
저를 여기서 구제해주실 분 계실까요?
복 많이 받으시고요~ :)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
포화 불포화지방..안헷갈리는법 있나요?
지방 조회수 : 1,181
작성일 : 2025-07-20 09:40:39
IP : 222.113.xxx.251
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.20 9:46 AM (58.29.xxx.133)대체로 불포화는 식물,생선등, 포화는 육류,치즈등
2. 알려드림
'25.7.20 10:28 AM (59.7.xxx.113)포화지방은 너의 배를 가득 채울 지방이야.
3. 알려드림
'25.7.20 10:29 AM (59.7.xxx.113)불포화지방은 아직 덜 채웠으니 더 먹어도 괜찮아
4. 포화
'25.7.20 10:33 AM (1.229.xxx.73)포화는 나쁜 것이 꽉찼다로 생각
불포화는 뭔가 빠져서 나쁠 것이라는 느낌이 드는데
그 반대
불포화는 나쁜 것이 덜 찼으므로 덜 단단하니
올리브유 종류로 몸에 좋다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736487 | 어깨가 갑자기 너무 아파요ㅠ 13 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/30 | 2,774 |
| 1736486 | 한 개 다 먹는 것이 국룰이죠??ㅋ 5 | 베이글 | 2025/08/30 | 3,357 |
| 1736485 | 익명이라 써보는 시누 패션센스 12 | 휴휴 | 2025/08/30 | 5,101 |
| 1736484 | 노안으로 어지러울수 있나요? 11 | 궁금 | 2025/08/30 | 2,395 |
| 1736483 | 급하고 덜렁거리는 성격 고친분 있으세요 2 | Hj | 2025/08/30 | 1,352 |
| 1736482 | 바이든 날리면 기자들 3년만에 무혐의 9 | 마봉춘고마워.. | 2025/08/30 | 2,990 |
| 1736481 | 남편 자랑 좀 할게요 6 | 행복 | 2025/08/30 | 2,963 |
| 1736480 | '리즈' 시절의 리즈의 어원 알고 계셨어요? 11 | 착각 | 2025/08/30 | 5,754 |
| 1736479 | 82에 전업만 있지 않아요. 허참 12 | 갈라치기 | 2025/08/30 | 2,016 |
| 1736478 | 지리산 영체마을 아시는 분 6 | … | 2025/08/30 | 3,185 |
| 1736477 | 참존 징코 올인원 클렌징 티슈 2 | ㅇㅇ | 2025/08/30 | 1,583 |
| 1736476 | 혁명티슈 잘 지워지나요? 2 | 댓글 꼭 부.. | 2025/08/30 | 1,400 |
| 1736475 | 독립해서 나가사는 아들이 급 살이쪘어요 13 | ᆢ | 2025/08/30 | 4,521 |
| 1736474 | 50대 데님원피스 입어보고 싶어요. 28 | 원피스 | 2025/08/30 | 4,728 |
| 1736473 | 극우 4 | ... | 2025/08/30 | 1,168 |
| 1736472 | 요즘은 한국무용이 발레보다 멋지고 아름답네요 1 | .... | 2025/08/30 | 1,820 |
| 1736471 | 비가 무섭게 와요. 8 | .... | 2025/08/30 | 4,826 |
| 1736470 | 김희선과 한가인 49 | 외모 | 2025/08/30 | 12,676 |
| 1736469 | 다초점안경 모니터볼때도 괜찮은가요? 18 | 시력 | 2025/08/30 | 2,641 |
| 1736468 | 얘들 데리고 유럽 여행중이요.(수정, 질문 답 포함) 27 | 행복한새댁 | 2025/08/30 | 8,098 |
| 1736467 | 중학교 학군 중요할까요? 15 | … | 2025/08/30 | 2,743 |
| 1736466 | BTS 정국 입대 직후 당한 '84억 해킹' 17 | ㄹㅈㄹㅈ | 2025/08/30 | 15,183 |
| 1736465 | 정성호 똑바로 해라 다시는 입대지 말고 30 | 검찰해체 | 2025/08/30 | 4,217 |
| 1736464 | 꼬꼬마 초초보) 운동 2일차 벌써 뻐근한데 계속해야 할까요? 7 | ... | 2025/08/30 | 2,070 |
| 1736463 | 에어컨을 끌 수가 없네 10 | 아오진짜 | 2025/08/30 | 5,204 |