저는 이 둘이 그렇게 헷갈리더니
평생을 그러네요
불포화지방이 액체이고
포화지방이 상온에서 고체이다.
포화지방이 건강에 나쁘다
요렇게 한번씩 외웠는데도
한참 있다 글에 나오는거 보면
아 어느게 어느거였지?
요러고 있습니다 ;;
저를 여기서 구제해주실 분 계실까요?
복 많이 받으시고요~ :)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
포화 불포화지방..안헷갈리는법 있나요?
지방 조회수 : 1,189
작성일 : 2025-07-20 09:40:39
IP : 222.113.xxx.251
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.20 9:46 AM (58.29.xxx.133)대체로 불포화는 식물,생선등, 포화는 육류,치즈등
2. 알려드림
'25.7.20 10:28 AM (59.7.xxx.113)포화지방은 너의 배를 가득 채울 지방이야.
3. 알려드림
'25.7.20 10:29 AM (59.7.xxx.113)불포화지방은 아직 덜 채웠으니 더 먹어도 괜찮아
4. 포화
'25.7.20 10:33 AM (1.229.xxx.73)포화는 나쁜 것이 꽉찼다로 생각
불포화는 뭔가 빠져서 나쁠 것이라는 느낌이 드는데
그 반대
불포화는 나쁜 것이 덜 찼으므로 덜 단단하니
올리브유 종류로 몸에 좋다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738529 | 보이스피싱 이런 전화 받아보신 적 있나요? 3 | .. | 2025/09/08 | 1,883 |
| 1738528 | 술마신날만 ㅠㅠ 3 | 19금 | 2025/09/08 | 2,489 |
| 1738527 | 가지 좋아하세요?? 15 | 여름 | 2025/09/08 | 4,098 |
| 1738526 | 신용대출이요. 2 | .. | 2025/09/08 | 1,267 |
| 1738525 | 하도 강주은 강주은..해서 17 | ==== | 2025/09/08 | 7,101 |
| 1738524 | 에일리 남편은 진짜 잘생겼네요 10 | .. | 2025/09/08 | 6,577 |
| 1738523 | 무농약 매실이라 벌레 먹어서 1 | 음 | 2025/09/08 | 1,148 |
| 1738522 | 수험생 54일 기도(카톨릭) 봉헌금이요 2 | ㅇㅇ | 2025/09/08 | 1,379 |
| 1738521 | 남편에 대한 허기 기대 갈증 언제 끝나나요? 23 | 언제쯤 | 2025/09/08 | 4,146 |
| 1738520 | 자기가 벌어 사는 사주? 16 | 해석 좀 | 2025/09/08 | 3,784 |
| 1738519 | 혼자 다낭 여행가요 4 | zzz | 2025/09/08 | 2,800 |
| 1738518 | 저런 미국에서의 불법노동은 사실 너무 흔히 하던거라 4 | ㅇㅇiii | 2025/09/08 | 1,880 |
| 1738517 | 트럼프는 빌게이츠, 저커버그, 팀쿡도 털고 있어요 3 | .. | 2025/09/08 | 2,341 |
| 1738516 | 강주은씨 아들은 최민수씨 아들이기도 하잖아요? 28 | 음.. | 2025/09/08 | 4,874 |
| 1738515 | 여윳돈 500 귀금속, 여행, 가방 뭐가 가장 남을까요? 31 | ..... | 2025/09/08 | 4,321 |
| 1738514 | 말레이시아 출장가는데 현금(현지돈)필요한가요? 1 | ,,, | 2025/09/08 | 1,258 |
| 1738513 | 미국에대해서 더이상 호구짓은안했으면 27 | 호구 | 2025/09/08 | 2,443 |
| 1738512 | 요새 인테리어는 사무실에 가정집 차린 것처럼 보여요 24 | 특이하네 | 2025/09/08 | 4,759 |
| 1738511 | 지금은 법조 카르텔과 정부 국민과의 전쟁입니다 7 | ㅇ | 2025/09/08 | 1,171 |
| 1738510 | 유튜브작은화면 1 | @@ | 2025/09/08 | 965 |
| 1738509 | 이번미국비자사건 7 | 가을 | 2025/09/08 | 2,322 |
| 1738508 | 스위트칠리 소스 추천해주세요 | ... | 2025/09/08 | 1,210 |
| 1738507 | 추석에 영국일주 패키지여행가는데 환전 얼마 할까요? 9 | 두분이 그리.. | 2025/09/08 | 1,653 |
| 1738506 | 친구가 유학간다는데 이상했던 내 마음 12 | 친구 | 2025/09/08 | 4,399 |
| 1738505 | 겉절이양념을 샀는데요.. 2 | 겉절이 | 2025/09/08 | 1,906 |