저는 이 둘이 그렇게 헷갈리더니
평생을 그러네요
불포화지방이 액체이고
포화지방이 상온에서 고체이다.
포화지방이 건강에 나쁘다
요렇게 한번씩 외웠는데도
한참 있다 글에 나오는거 보면
아 어느게 어느거였지?
요러고 있습니다 ;;
저를 여기서 구제해주실 분 계실까요?
복 많이 받으시고요~ :)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
포화 불포화지방..안헷갈리는법 있나요?
지방 조회수 : 1,158
작성일 : 2025-07-20 09:40:39
IP : 222.113.xxx.251
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.20 9:46 AM (58.29.xxx.133)대체로 불포화는 식물,생선등, 포화는 육류,치즈등
2. 알려드림
'25.7.20 10:28 AM (59.7.xxx.113)포화지방은 너의 배를 가득 채울 지방이야.
3. 알려드림
'25.7.20 10:29 AM (59.7.xxx.113)불포화지방은 아직 덜 채웠으니 더 먹어도 괜찮아
4. 포화
'25.7.20 10:33 AM (1.229.xxx.73)포화는 나쁜 것이 꽉찼다로 생각
불포화는 뭔가 빠져서 나쁠 것이라는 느낌이 드는데
그 반대
불포화는 나쁜 것이 덜 찼으므로 덜 단단하니
올리브유 종류로 몸에 좋다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1732526 | 민생지원금신청시 어떤것으로. 9 | 받으시나요 | 2025/07/20 | 3,134 |
| 1732525 | "전세계 유일" 세계가 극찬한 한국인 유전자 .. 1 | 유튜브 | 2025/07/20 | 3,977 |
| 1732524 | 지난주까진 버틸만 했는데 ... 더운거 맞죠? 4 | ^^; | 2025/07/20 | 2,111 |
| 1732523 | 강선우 갑질 사실이 아닌건가요? 33 | ㄱㄴ | 2025/07/20 | 4,081 |
| 1732522 | 하정우가 팬한테 남긴 댓글 보셨어요? 17 | 헐 | 2025/07/20 | 14,998 |
| 1732521 | 마우스 왼쪽버튼 누르면 오른쪽버튼도 활성화 어떻게 고쳐요? | 마우스 | 2025/07/20 | 541 |
| 1732520 | 이런 경우 있으신가요 3 | ... | 2025/07/20 | 1,147 |
| 1732519 | 40넘어서 요즘 엄마 덕 보고 살아요. 40 | ... | 2025/07/20 | 16,150 |
| 1732518 | 제평, 밤시장에 가보신 분 계실까요? 5 | 여쭤요 | 2025/07/20 | 2,066 |
| 1732517 | 통일교 계열사 불매!! 11 | 영상보니 무.. | 2025/07/20 | 4,908 |
| 1732516 | 하이파이브 재밌나요? 3 | ... | 2025/07/20 | 1,539 |
| 1732515 | 남편이 의지가 되세요? 9 | ..... | 2025/07/20 | 3,197 |
| 1732514 | 왜 자꾸 갑질 아니라고하세요? 답답하네요 12 | .. | 2025/07/20 | 2,860 |
| 1732513 | 최강욱의원님 힘내세요. 17 | 응원 | 2025/07/20 | 2,817 |
| 1732512 | 이럴려고 강선우 표적삼아 반대한 거임 13 | 풉 | 2025/07/20 | 2,748 |
| 1732511 | 10개월간 100원 모빙 skt 11 | 알뜰폰 | 2025/07/20 | 2,111 |
| 1732510 | 물에 빠진 고기 싫다는 32 | 사람들 | 2025/07/20 | 5,668 |
| 1732509 | 강선우 임명으로 국힘당이 숨통트이게... 16 | 강선우 | 2025/07/20 | 3,509 |
| 1732508 | 이불위에 점보다 작은듯한 스킨색 벌레 뭔가요? 3 | 벌레 | 2025/07/20 | 2,699 |
| 1732507 | 용산에 있는 연회도는 왕비가 중심인 연회도라네요 2 | ... | 2025/07/20 | 1,803 |
| 1732506 | 강선우한 대통령 마음 19 | ..... | 2025/07/20 | 2,958 |
| 1732505 | 곰팡이(?)가 보이지는 않는데, 가죽가방에서 나는 심한 냄새 | 가죽가방 | 2025/07/20 | 1,085 |
| 1732504 | 이재명만 보고 여기까지 왔다 26 | 민주당지지자.. | 2025/07/20 | 2,598 |
| 1732503 | 최강욱 티비 공지 올리왔어요 19 | 응원 | 2025/07/20 | 5,334 |
| 1732502 | 호우가 내리는데 캠핑장에서 구조되는 사람들 16 | .. | 2025/07/20 | 5,635 |