팔꿈치를 다쳐서 물에 닿으면 안된다고 해서 수영을 일주일째 쉬고있어요. 염증땜에 술도 안먹고 있는데..
몸무게가 늘었어요 ㅠㅠ
키 171에 63이었는데.. 65가 돼버렸어요 ㅠㅠ
어쩐지 뱃살이 더 두둑해지더라니.
수영이 운동이 되나 싶었었는데.. 되나봐요.
빨리 상처 나아서 수영하고싶네요 ㅠㅠ
팔꿈치를 다쳐서 물에 닿으면 안된다고 해서 수영을 일주일째 쉬고있어요. 염증땜에 술도 안먹고 있는데..
몸무게가 늘었어요 ㅠㅠ
키 171에 63이었는데.. 65가 돼버렸어요 ㅠㅠ
어쩐지 뱃살이 더 두둑해지더라니.
수영이 운동이 되나 싶었었는데.. 되나봐요.
빨리 상처 나아서 수영하고싶네요 ㅠㅠ
나이 드니까 정말 조금 먹었다 싶으면 확 늘고, 운동 좀 게을리 하면 또 확 늘어요.ㅠㅠ 수영 못하시면 걷기를 좀 많이 해보세요. 그나마 조금 낫지 않을까요? 맘껏 먹어도 운동 좀 하면 걱정 없었는데 이제 하나만 소홀해도 살 잘 찌는 나이가 되어 버렸네요.
저도 떡볶이 국수 며칠 먹고 찐 살이 한달 째 안 빠져요
더워서 걷기 운동도 제대로 안 하고 집에만 있으니 4키로 찐 거 요지부동;;;;
나이들어서인지... 저도ㅠ하루만 안해도 틀려요. 아직 식욕은 안 주는데
저도 살찔 때 뱃살부터 찌더라고요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1722118 | 라식 아직도 불안전 한가요? 15 | 라식 | 2025/07/19 | 3,187 |
| 1722117 | 대중 목욕탕엔 왜 가는걸까요? 25 | 마력이있나 | 2025/07/19 | 4,898 |
| 1722116 | 강유정 20년전 모습 5 | 82 | 2025/07/19 | 4,281 |
| 1722115 | 윤석열 “식사 운동 모두 어려워” 호소 31 | 당췌 뭔소린.. | 2025/07/19 | 3,469 |
| 1722114 | 홈플세일, 온라인은 비슷한데 매장에 가야 세일하나요? 3 | 많이 세일한.. | 2025/07/19 | 2,014 |
| 1722113 | 계속 전화하는 분 어떻게 대처할까요 13 | sjkkkl.. | 2025/07/19 | 3,346 |
| 1722112 | 이 과일이 식사가 될까요? 1 | 간식 | 2025/07/19 | 1,887 |
| 1722111 | 먹다 남은약 버리기 10 | 약 | 2025/07/19 | 2,204 |
| 1722110 | 왜 나이가 들수록 성격이 이상해질까? 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/19 | 2,653 |
| 1722109 | 잠실 야구 할까요 3 | ... | 2025/07/19 | 953 |
| 1722108 | 의대생·전공의에 대한 복귀 특혜 부여 반대에 관한 청원 60 | 저는 동의 | 2025/07/19 | 3,156 |
| 1722107 | 초중고 방학했나요 8 | ㆍ | 2025/07/19 | 1,440 |
| 1722106 | 제주 함덕 부근 볼거 추천해주세요 5 | .. | 2025/07/19 | 1,450 |
| 1722105 | 82댓글 중간부터 광고가 떠요. 왜그런건가요? 2 | .. | 2025/07/19 | 646 |
| 1722104 | 이시바 총리는 곰치 닮았어요 3 | .... | 2025/07/19 | 955 |
| 1722103 | 집에서 구워먹는 고기중 기름안튀는건요? 6 | ... | 2025/07/19 | 1,622 |
| 1722102 | 딸타령보니 아들가진 집은 며느리,잘들여야겟어요 36 | 아들딸 | 2025/07/19 | 4,803 |
| 1722101 | 인천공항 한산하네요 5 | .... | 2025/07/19 | 3,270 |
| 1722100 | 입술필러 했는데 맘에 드네요 11 | 두번째 | 2025/07/19 | 2,887 |
| 1722099 | 요즘 애들 성장 자체가 빨라요 9 | 음 | 2025/07/19 | 2,464 |
| 1722098 | 서울에서 용인넘어가야하는데 비 더올까요? | hip | 2025/07/19 | 693 |
| 1722097 | 백내장 수술하면 안경 필요없나요? 7 | 눈누난나 | 2025/07/19 | 2,480 |
| 1722096 | 누가 장관이 되던간에 16 | ㅇㅇ | 2025/07/19 | 1,741 |
| 1722095 | 여름이불 냉감이불 샀더니 3 | ᆢ | 2025/07/19 | 4,642 |
| 1722094 | 청룡영화제 업비트 인기스타상 실수 ㅋㅋㅋ 15 | ... | 2025/07/19 | 5,462 |