82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

세상에.. 운동안하니 몸무게가 쑥 늘어요

oliver 조회수 : 3,772
작성일 : 2025-07-18 23:02:12

팔꿈치를 다쳐서 물에 닿으면 안된다고 해서 수영을 일주일째 쉬고있어요. 염증땜에 술도 안먹고 있는데.. 

몸무게가 늘었어요 ㅠㅠ 

키 171에 63이었는데.. 65가 돼버렸어요 ㅠㅠ 

어쩐지 뱃살이 더 두둑해지더라니. 

수영이 운동이 되나 싶었었는데.. 되나봐요. 

빨리 상처 나아서 수영하고싶네요 ㅠㅠ 

IP : 121.190.xxx.189
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...........
    '25.7.18 11:40 PM (110.9.xxx.86)

    나이 드니까 정말 조금 먹었다 싶으면 확 늘고, 운동 좀 게을리 하면 또 확 늘어요.ㅠㅠ 수영 못하시면 걷기를 좀 많이 해보세요. 그나마 조금 낫지 않을까요? 맘껏 먹어도 운동 좀 하면 걱정 없었는데 이제 하나만 소홀해도 살 잘 찌는 나이가 되어 버렸네요.

  • 2. 흑흑
    '25.7.18 11:42 PM (211.218.xxx.216)

    저도 떡볶이 국수 며칠 먹고 찐 살이 한달 째 안 빠져요
    더워서 걷기 운동도 제대로 안 하고 집에만 있으니 4키로 찐 거 요지부동;;;;

  • 3. ㅇㅇㅇ
    '25.7.19 1:49 PM (210.96.xxx.191)

    나이들어서인지... 저도ㅠ하루만 안해도 틀려요. 아직 식욕은 안 주는데

  • 4. ㅇㅇ
    '25.7.19 10:12 PM (112.154.xxx.18)

    저도 살찔 때 뱃살부터 찌더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733163 정청래,추석전에 검찰개혁 언론 개혁 하겠습니다 4 이러니싫어하.. 2025/08/01 1,203
1733162 임대인이 계약갱신청구권 요구 가능? 3 여름아 2025/08/01 1,173
1733161 엥 윤석열 아직도에요~~? 13 모야 2025/08/01 1,958
1733160 갑자기 최상목이 생각나서 그러는데 1 내란매국당 .. 2025/08/01 1,410
1733159 이지케어 2025/08/01 654
1733158 진성준 이번에도 유임시키면 안 됩니다. 9 -- 2025/08/01 2,236
1733157 셀프 근저당권 해지했어요. 4 ..... 2025/08/01 1,510
1733156 제가 물 마시는걸 진짜 싫어하는데.. 5 .... 2025/08/01 2,493
1733155 냉장고 청소 어케 하세요?? 4 0 2025/08/01 1,862
1733154 큰애한테 서운하네요~ 29 50대 2025/08/01 6,509
1733153 맛없는 복숭아는 어떻게 12 맹탕 2025/08/01 1,922
1733152 시동생을 호칭할때? 8 ㅎㅎ 2025/08/01 2,258
1733151 일본도 추석 연휴에 쉬나요? 4 연휴 2025/08/01 1,256
1733150 김거니 특검 , 윤 체포하려 구치소 도착 8 2025/08/01 1,681
1733149 윤석열 소식 들으렸고 들어왔더니 아직ㅠ 5 꿀순이 2025/08/01 1,247
1733148 bmw미니 무슨색이 이쁠까요? 15 ㅇㅇ 2025/08/01 1,697
1733147 원글 지웁니다 ...도와주세요 46 어디 2025/08/01 6,463
1733146 美 상호관세 캐나다 35%, 인도 25%, 남아공 30% 대만 .. 15 .. 2025/08/01 3,844
1733145 김미숙씨 피부 8 ... 2025/08/01 3,445
1733144 헬스 열심히 하시는 분? 4 ... 2025/08/01 1,623
1733143 남편은 그러니까 집안일의 필요성을 못 느껴요 6 2025/08/01 2,080
1733142 주변에 형편 좋은 형제들이 부모님비용 15 2025/08/01 3,714
1733141 역시나 민주당 13 .. 2025/08/01 2,748
1733140 사람 마음이 정말 신기하네요 2 !!! 2025/08/01 2,247
1733139 “연 50만원? 동학혁명이 5·18보다 못 한가”…유족수당 놓고.. 19 ... 2025/08/01 2,135