82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,183
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1737467 전한길 국짐 접수하러 왔다 8 이뻐 2025/07/18 1,106
1737466 베트남 녹두 6 윈윈윈 2025/07/18 923
1737465 커피 드시는 분들 화장실 자주 가시나요? 9 ㅇㅇ 2025/07/18 1,095
1737464 이철규도 압수수색... 그리고 옥수수 7 그러다가 2025/07/18 1,225
1737463 이재용 무죄나와서 오를 일만 남았나요? 2 .. 2025/07/18 998
1737462 신혼특공 질문하나 드려도 될까요 1 Oooo 2025/07/18 330
1737461 화분에 은행지점장 취임문구는 어떻게 쓰나요? 2 ... 2025/07/18 633
1737460 고3엄마딜레마....ㅠㅠ 27 힘든다..... 2025/07/18 3,150
1737459 사주 질문이요 2025/07/18 555
1737458 김용대 드론..쟤는 왜 정복을 입고 가고 자빠졌을까요? 7 ........ 2025/07/18 1,526
1737457 내차에 이것까지 있다. 33 ufif 2025/07/18 2,716
1737456 한동훈 엘리엇 소송 승소했네요 20 한동훈 2025/07/18 3,206
1737455 엥???? 윤 도착했네요?????? 15 ........ 2025/07/18 3,966
1737454 우상호 “여론 가라앉지 않은 장관 후보자 있는 게 현실”···이.. 7 갑질사퇴 2025/07/18 1,720
1737453 명품지갑은 4 지갑 2025/07/18 1,181
1737452 윤호중 '서울대 민간인 감금' 판결문 입수…"해명과 달.. 16 .. 2025/07/18 1,297
1737451 한 세탁기로 속옷 빨았다가 양말 빨았다가 하는게... 30 ..... 2025/07/18 5,264
1737450 내용 무 11 원피스 2025/07/18 1,955
1737449 혹시 무지외반증 좋아지신분 계세요? 6 .. 2025/07/18 919
1737448 문소리 연기 왜 이렇게 못해요?? 23 ........ 2025/07/18 4,720
1737447 축하할 일 있는 지인에게 뭔가를 보내고 싶어요 4 해피 2025/07/18 799
1737446 저렇게 없어 보이는 수괴도 진짜... 3 ........ 2025/07/18 1,198
1737445 컴포트랩 추천하신 분 복받으세요. 7 감사 2025/07/18 1,904
1737444 안동 1등 아이는 중학교때도 전교 1등이었다는데 18 ㅇㅇ 2025/07/18 5,691
1737443 이런 전기밥솥은 이제 버려야 하나요? 5 문의 2025/07/18 836