82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,729
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728265 쿠팡에서 오는 메시지 피싱일까요? 1 피싱 2025/08/04 1,318
1728264 대입 힘들어요... 9 .... 2025/08/04 2,667
1728263 단호박 껍질은 먹는건가요?버리나요? 6 ,,, 2025/08/04 3,735
1728262 은행 계좌 개설해야 하는데.. 5 은행원님~ 2025/08/04 1,828
1728261 드시모네 효과 확실히 다른가요? 6 ㄴㄷ 2025/08/04 2,915
1728260 저는 여행 너무너무 가고 싶은데, 저같은 분 계시죠? 8 후리 2025/08/04 3,419
1728259 목 선풍기 전자파 “기준치 80배” VS “문제 없어”···올해.. 1 ㅇㅇ 2025/08/04 2,244
1728258 7시 정준희의 시사기상대 ㅡ 속옷난동을 보도하면 인권침해? /노.. 1 같이봅시다 .. 2025/08/04 1,346
1728257 마음에 드는 집을 사려고 하는데 부동산에서 28 고민 2025/08/04 6,740
1728256 주름치마 50대가 입으면 어떤가요? 13 2025/08/04 3,825
1728255 서울.상문.양재.(서초) vs 광남 4 고등학교 2025/08/04 1,620
1728254 곽상도 조국 2 ㄱㄴ 2025/08/04 1,592
1728253 40대 경단인 분들은 어떤 일 준비하시나요? 7 40대 2025/08/04 3,023
1728252 성형을 너무해서 자기 얼굴이 사라진 사람 7 ..... 2025/08/04 4,796
1728251 잇몸 통증으로 14 .. 2025/08/04 2,911
1728250 현관소리나면 겁먹고 경계하는 쫄보냥이 4 .. 2025/08/04 1,645
1728249 해외여행시 영어 안 통하는 나라에 챗지피티 사용하세요 Ai 2025/08/04 1,331
1728248 목살 김치찜에 두부 넣어도 괜찮을까요? 8 ..... 2025/08/04 1,474
1728247 70대 아버지 정신병원 강제입원 가능할까요? 8 ㅇㅇ 2025/08/04 4,653
1728246 얼굴에 흑자 검버섯 10 우울 2025/08/04 4,143
1728245 이재명 일 잘한다! 9 ㅇㅇ 2025/08/04 2,684
1728244 혹시 어간장이라고 들어보셨나요? 14 2025/08/04 4,055
1728243 김치나 깍두기에 고추가루 양념이 너무 많아요 3 김치 2025/08/04 1,266
1728242 손방귀가 성희롱이라고요? 27 세상에 2025/08/04 5,640
1728241 즐겨보던 채널명(해결됐어요) 2 답답해요 2025/08/04 1,479