82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,726
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736836 거니 구속 날짜가 오늘까지라고 전에 본거 같거든요 3 2025/08/31 2,164
1736835 차량 냄새 제거엔 비법이 없을까요? 5 혹시 2025/08/31 1,741
1736834 아까 나문지였는데 문통이 노재팬 마녀사냥해서 싫어졌다던분? 11 벌써 잊었어.. 2025/08/31 1,420
1736833 경차 몰다 카니발 운전 가능할까요? 6 000 2025/08/31 2,289
1736832 내란빤스 접견 가지고 쌈박질 중인 국힘당 2 김장대첩 2025/08/31 1,841
1736831 원주 무실동 근처에 케잌 맛집 어디일까요? 2 생크림맛나고.. 2025/08/31 1,068
1736830 국짐은 현재도 계엄은 할만해서 한거다 옹호중인거죠? 5 .. 2025/08/31 1,218
1736829 기독교인들 어떻게 생각하세요 3 2025/08/31 1,883
1736828 4식구 제네시스 gv80 좋아보이는데 어떻게 보시나요?? 10 ㅇㅇㅇㅇ 2025/08/31 4,200
1736827 시골이 사람없다고 하지만 11 0909 2025/08/31 4,443
1736826 이사앞두고 있는데 자잘한짐이 왜이리많을까요 4 이사 2025/08/31 2,243
1736825 뉴스타파 - 오래된 사냥개, 검찰의 몰락 7 뉴스타파 2025/08/31 1,954
1736824 똥손인데 손뜨개 배울 수 있을까요? 8 초보 2025/08/31 2,074
1736823 파일을 한 번 클릭하면 엣지에 파일이 40장쯤떠요 ㅠㅠㅠ 2 닥스훈트 2025/08/31 1,064
1736822 인테리어전 미리 정해야 할 가전 가구 목록 부탁드립니다 6 가전가구 2025/08/31 1,360
1736821 조국, SNS에 '서울 잘사는 청년은 극우' 글 공유 61 ... 2025/08/31 5,144
1736820 요새 명동교자 가보신분요 26 ..... 2025/08/31 5,653
1736819 건강검진 뇌검사 선택 4 ..... 2025/08/31 2,407
1736818 수육 처음 해보는데요 4 sr 2025/08/31 1,708
1736817 자동차 처음 구매 8 ㅇㅇ 2025/08/31 1,468
1736816 요즘 참외 왤케 싸요? 맛없나요? 9 ㆍㆍ 2025/08/31 3,317
1736815 깜이 안돼 호인 2025/08/31 1,045
1736814 미사보 꽃수 부분이 누렇게 변했어요 5 세탁 2025/08/31 1,377
1736813 프라다 로퍼랑 백팩, 지금 사도 괜찮아요? 5 프라다 2025/08/31 1,923
1736812 아들 친구들 만나고 온 후기 38 ... 2025/08/31 20,782