82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,726
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1737349 메건, 생각보다 멀쩡하네요 5 넷플 2025/09/02 3,838
1737348 20년전쯤 쓰던 캠코더는 그냥 버려야겠죠? 5 ... 2025/09/02 1,812
1737347 쿠첸밥솥 중간에 김이 빠져서 두번씩 빠지네요 00 2025/09/02 1,317
1737346 비타민씨 캔디처럼 먹는거요 2 ㅇㅅㅇ 2025/09/02 1,379
1737345 흰색빤스는 기소청의 트래이드마크 .. 2025/09/02 1,242
1737344 카카오뱅크에 폰개통 제한하는 서비스 있네요 3 카카오뱅크 2025/09/02 1,753
1737343 형제간 증여 국세청에서 어떻데 잡아요? 12 Asdl 2025/09/02 5,639
1737342 와이드 슬랙스는 기장이 어느 정도가 좋은가요 3 바지 2025/09/02 1,877
1737341 안전한 생수 뭐가 있을까요? 2 생수 2025/09/02 1,490
1737340 장거리 비행 책 추천 5 여행 2025/09/02 1,615
1737339 비가새서 외관 실리콘하려는데 언제하는게 좋을까요? 7 해바라기 2025/09/02 1,342
1737338 초등 2학년 영어학원 좀 쉬운반에서 해도 되나요 4 .. 2025/09/02 1,262
1737337 아들영양제찾아요 15 수험생비타민.. 2025/09/02 2,017
1737336 삼풍29일 이태원29일 무안29일 자승29일 산불29일 14 cvc123.. 2025/09/02 6,961
1737335 지금 쓰레기 버리러 나갔다 왔는데요 27 ㅇㅇㅇ 2025/09/02 17,003
1737334 기야? 아니야? 여기서 말하는 기가 무슨 뜻이죠? 24 .... 2025/09/02 4,712
1737333 매운고추 하나만 먹어도 하루 종일 속쓰려요 ㅗㅕ 2025/09/02 1,326
1737332 여기수중에 제일 노래 잘하는 사람을 뽑는다면? 24 가수 2025/09/02 2,523
1737331 미국 개들도 산책 좋아하나요? 13 uf 2025/09/02 3,490
1737330 만 14살 남아 키 좀더 클까요 9 유전인가 2025/09/02 1,785
1737329 이민정은 이병헌이 바람피어도 다 참고 사는거죠ㅕ? 72 ds 2025/09/02 19,473
1737328 여행갈 때 쓰는 캐리어 or 트렁크 있잖아요 12 지칭 2025/09/02 3,892
1737327 엄마가 아파요 기도해주세요 제발 32 제발 2025/09/02 4,604
1737326 모든 게 하나하나 감사하지 않은 게 없구나 4 ㅓㅏ 2025/09/02 3,412
1737325 윤돼지 지금도 특혜 받고 있네요 2 .. 2025/09/02 2,718