82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,733
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1738896 은퇴 후 해외여행 자주 다니는 분들은 재산이 많으신건가요? 19 ... 2025/09/08 5,441
1738895 보이스피싱 이런 전화 받아보신 적 있나요? 3 .. 2025/09/08 1,879
1738894 술마신날만 ㅠㅠ 3 19금 2025/09/08 2,484
1738893 가지 좋아하세요?? 15 여름 2025/09/08 4,094
1738892 신용대출이요. 2 .. 2025/09/08 1,262
1738891 하도 강주은 강주은..해서 17 ==== 2025/09/08 7,094
1738890 에일리 남편은 진짜 잘생겼네요 10 .. 2025/09/08 6,569
1738889 무농약 매실이라 벌레 먹어서 1 2025/09/08 1,144
1738888 수험생 54일 기도(카톨릭) 봉헌금이요 2 ㅇㅇ 2025/09/08 1,375
1738887 남편에 대한 허기 기대 갈증 언제 끝나나요? 23 언제쯤 2025/09/08 4,138
1738886 자기가 벌어 사는 사주? 16 해석 좀 2025/09/08 3,781
1738885 혼자 다낭 여행가요 4 zzz 2025/09/08 2,798
1738884 저런 미국에서의 불법노동은 사실 너무 흔히 하던거라 4 ㅇㅇiii 2025/09/08 1,870
1738883 트럼프는 빌게이츠, 저커버그, 팀쿡도 털고 있어요 3 .. 2025/09/08 2,337
1738882 강주은씨 아들은 최민수씨 아들이기도 하잖아요? 28 음.. 2025/09/08 4,864
1738881 여윳돈 500 귀금속, 여행, 가방 뭐가 가장 남을까요? 31 ..... 2025/09/08 4,316
1738880 말레이시아 출장가는데 현금(현지돈)필요한가요? 1 ,,, 2025/09/08 1,246
1738879 미국에대해서 더이상 호구짓은안했으면 27 호구 2025/09/08 2,437
1738878 요새 인테리어는 사무실에 가정집 차린 것처럼 보여요 24 특이하네 2025/09/08 4,758
1738877 지금은 법조 카르텔과 정부 국민과의 전쟁입니다 7 2025/09/08 1,170
1738876 유튜브작은화면 1 @@ 2025/09/08 962
1738875 이번미국비자사건 7 가을 2025/09/08 2,314
1738874 스위트칠리 소스 추천해주세요 ... 2025/09/08 1,204
1738873 추석에 영국일주 패키지여행가는데 환전 얼마 할까요? 9 두분이 그리.. 2025/09/08 1,651
1738872 친구가 유학간다는데 이상했던 내 마음 12 친구 2025/09/08 4,394