82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,613
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1731968 안 입은듯한 홈웨어 원피스 입으시는 분  11 .. 2025/07/18 3,368
1731967 김충식과 문선명 사진.jpf 10 그리고 2025/07/18 3,973
1731966 강선우 의원실 출신 직원분이 올린글 13 hoshi 2025/07/18 3,548
1731965 고딩들 여름방학 했나요? 3 밥지옥 2025/07/18 1,359
1731964 요새 유투브로 보고 또 보고 보는데 1 ㅇㅇ 2025/07/18 1,304
1731963 40에 승무원되기 21 2025/07/18 6,750
1731962 남편이랑 남남처럼 사는 분 계신가요 20 ㅇㅇ 2025/07/18 5,548
1731961 신지, 문원 논란에 "공황장애 약 먹어…눈도 못 마주치.. 10 ... 2025/07/18 6,411
1731960 국방부, 비상계엄 불법명령 거부한 군인들 포상예정 13 좋네요 2025/07/18 2,071
1731959 신한은행 앱이 먹통이에요 5 .. 2025/07/18 1,725
1731958 김밥 식중독 사건은 주로 계란이 문제인 거죠? 8 식중독 2025/07/18 2,705
1731957 단군 신화 VS 실화 역사 2025/07/18 765
1731956 디즈니플러스의 파인 보시는분계세요? 4 ,,,, 2025/07/18 1,923
1731955 지금 집을 살까요 좀더 기다릴까요? 26 ... 2025/07/18 4,271
1731954 이재명 정부 첫 독도방어훈련…日, "수용 못해".. 14 123 2025/07/18 2,045
1731953 새벽 등산 시작 3주 넘어가요 17 ... 2025/07/18 4,198
1731952 빚 없이 6억 있어야 韓 '평균 가구' 된다 3 ... 2025/07/18 3,715
1731951 정은경 의혹제기는 모두 헛소리네요 13 ㅅㅅ 2025/07/18 3,282
1731950 서울 지역 입원 가능한 정신과 6 정신과 2025/07/18 1,122
1731949 아동결연후원 업체 추천해주세요. 1 ㅇㅇㅇ 2025/07/18 515
1731948 그렇다면 남매가 제일인가요 26 최선 2025/07/18 4,318
1731947 헬스를 다니겠다는 아들 9 운동을하겠다.. 2025/07/18 2,444
1731946 태권도장에서 골절이 되었는데 보험 어떤거 5 ㅁㄴㅇ 2025/07/18 1,160
1731945 본격 여름 시작 같지 않나요.. 저 갑자기 헤롱대요 2 본격 2025/07/18 1,282
1731944 넷플릭스 불꽃 보는데 ㅎ 5 ㅎㅎ 2025/07/18 3,032