82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,618
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1734745 아들이 전역해요. 16 제대 2025/07/28 2,341
1734744 서울 밥값도 비싸고 맛도 없네요. 9 ........ 2025/07/28 3,093
1734743 의외로 우울증 있는 사람이 제일 힘들고 7 버텨야돼 2025/07/28 3,651
1734742 신촌 유플렉스 주차요 2 ㅇㅇ 2025/07/28 701
1734741 와 오늘도 덥겠네요ㅠ 3 ㅇㅇㅇ 2025/07/28 1,754
1734740 고딩 자전거로 10분거리 데려다주나요? 14 ... 2025/07/28 1,734
1734739 영어유치원 금지법 선넘네요.. 38 펭귄닮았어 2025/07/28 5,324
1734738 대학교 동창이 가수가 되었었군요 9 ㅇㅇ 2025/07/28 4,904
1734737 소비쿠폰 지급방법에 따라 연말정산 포함여부 6 들들맘 2025/07/28 1,297
1734736 미역줄기볶음 비법 있으세요? 10 ........ 2025/07/28 2,255
1734735 단골 어죽집 손절하던 순간 24 ㄹㅁ 2025/07/28 6,383
1734734 뉴욕여행 6탄. 공짜로 즐길 수 있는 것들 38 뉴욕공짜 2025/07/28 2,935
1734733 김치냉장고와 일반냉장고 차이가 큰가요 3 냉장고 2025/07/28 1,540
1734732 파리바게트 새로 생김 1 우리동네 2025/07/28 1,742
1734731 현대자동차 드뎌... 1 시작 2025/07/28 3,222
1734730 썰어놓은 수박이 낫네요. 15 에휴 2025/07/28 4,123
1734729 외출시 폰 wifi 끄시나요?? 43 무제한요금아.. 2025/07/28 5,228
1734728 양배추 노랗게 익은걸 주네요. 5 2025/07/28 1,739
1734727 점이 징그럽게 많이 박힌 배추 5 2025/07/28 2,557
1734726 둔촌주공 입주자대표회의, 현대건설에 안전진단 공식요청 3 ........ 2025/07/28 3,028
1734725 대구보다 서울이 더 덥네요 6 …. 2025/07/28 2,136
1734724 벌레 물려 가려울때 밴드 붙여보세요ㅎㅎ 13 시골생활자 2025/07/28 3,485
1734723 아하 이준석이 왜 미국갔나 했는데 3 .. 2025/07/28 5,996
1734722 6주 온라인 강의로 유급 면제... 16 ... 2025/07/28 2,477
1734721 김혜자 손녀 예비의사래요. 35 .. 2025/07/28 20,343