82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,127
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1737615 냄비밥 하려는데 좀 봐주세요 3 밥하기 2025/07/18 547
1737614 이재용 무리한 수사·기소 도마…이복현 주도, 한동훈·윤석열 지휘.. 2 흠흠 2025/07/18 934
1737613 주식 뭐 사셨어요? 10 병아리 2025/07/18 2,813
1737612 갑질하면 퇴출되는 사회분위기가 됐으면 11 ... 2025/07/18 719
1737611 압수한 유심으로 '한동훈 카톡' 접속…불법 감청 논란 출처 (2.. 19 ㅇㅇ 2025/07/18 3,211
1737610 남친이랑 점점 대화거리가... 4 2025/07/18 1,792
1737609 한솔제지 대전 신탄진공장에서 4 ... 2025/07/18 1,641
1737608 그리운 예전의 방태산자연휴양림 캠핑장 3 ㅇㅇ 2025/07/18 1,225
1737607 요즘 타일(우둘투둘)에도 쓰리잘비 잘 되나요 4 ㅇㅇ 2025/07/18 944
1737606 [사설] 이제와서 '통계조작'이 아니라니.. 검찰의 후안무치가.. 7 에어콘 2025/07/18 2,123
1737605 뉴욕2탄 왜 지워졌나요? 12 Ny 2025/07/18 2,438
1737604 광고가 아니라 멀티탭 선택해주세요 6 ..... 2025/07/18 640
1737603 해수부 이전 특수에 지역 부동산 '들썩' 3 ..... 2025/07/18 1,577
1737602 공복 러닝도 괜찮을까요 9 ㅇㅇ 2025/07/18 1,440
1737601 정수기 추천 부탁합니다 1 60대 2025/07/18 457
1737600 교동짬뽕 오랜만에 다시 먹어봤는데 3 ..... 2025/07/18 1,393
1737599 정권 바뀌면 모든게 속 시원하게 7 .. 2025/07/18 1,749
1737598 아들 이정도면 평균인가요? 12 아들 2025/07/18 3,440
1737597 정은경도 청렴한 이미지와는 다르네요 95 ,.... .. 2025/07/18 19,892
1737596 한솔제지 공장 노동자 기계 추락사… 하루 만에 발견 9 .. 2025/07/18 4,006
1737595 안 입은 것 같은 편한 바지 추천합니다 2 ... 2025/07/18 2,895
1737594 비 징하게 오네요... ..... 2025/07/18 1,937
1737593 낮에 더위사냥 하나먹었는데 6 2025/07/18 2,414
1737592 부부사이 어떤지 보면 표가 나나요? 14 부부 2025/07/18 5,677
1737591 컵라면이 확실히 소화가 잘되나요? 8 ㅇㅇ 2025/07/18 2,329