82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 쥬스 매일 먹어도 괜찮을까요?

...... 조회수 : 3,834
작성일 : 2025-07-17 01:21:46

 

닌자 블렌더 샀는데 토마토 갈아먹으니 너무 맛있는거에요

예전 믹서기는 토마토 갈 때 물을 조금 넣어서 갈아야했는데 물 한방울 안 넣어도 잘 갈리고

입에 걸리는거 없이 넘 깔끔하게 만들어지니까 가족들이 완전 잘 먹네요

요즘 매일 먹고있는데 (아침에 한 잔) 이거 매일 이렇게 먹어도 괜찮을까요???

 

물을 안 넣으니 갈아서 냉장고에 담날 먹어도 층이 안 생겨서 전날 갈아서 다음날 다 먹고 있어요 (아침에 갈려니 너무 시끄러워서 전날 갑니다)

토마토+ 꿀 or 토마토 +알룰로스 이 조합으로 갈아먹고 있는데 확실히 꿀 넣은게 더 맛있어요

알룰로스만 넣은건 그냥 단맛만 나네요

검색해보니 소금도 약간 넣고 올리브오일도 넣는다고들 하셔서 조금 넣어서 갈아보려고 해요

근데 갈아먹는거 매일 먹으면 안좋다는거 어디서 본거 같은데 이렇게 매일 먹어도 괜찮을런지..

 

지금은 다들 좋아해서 매일 먹지만 좀 질리면 일주일에 2-3번정도 먹을거 같긴 하거든요

끓이진 않고 그냥 생토마토 갈아먹고 있어요

 

 

IP : 58.230.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.17 1:32 AM (121.173.xxx.84)

    당 조절만 잘 하면 매일 먹기 좋을거같아요

  • 2. ///
    '25.7.17 2:11 AM (125.177.xxx.34)

    생토마토 매일 갈아먹는건 위에 부담이 될거 같은데...

  • 3. 완전
    '25.7.17 2:59 AM (223.38.xxx.101)

    좋지않나요?
    매일 하나씩인데
    해로울건 1도 없을듯요
    전 또 너무 단건 싫어서 소금 한꼬집만 넣는데
    쌩보다 훨 감칠맛(?)나요
    단맛도 더 느껴지는거같고

  • 4. 00
    '25.7.17 3:09 AM (1.232.xxx.65)

    생으로 갈지마시고
    데치거나 삶아서 갈고
    올리브유 뿌려서 드세요

  • 5. 빈속
    '25.7.17 3:09 AM (180.70.xxx.42)

    위염이나 식도염등 위가 예민하면 아침 공복엔 안마시는게 낫대요. 그거말곤 매일 먹어 나쁠거없죠.
    저도 이번 여름에 토마토맛을 알아서 아예 박스채로 사서 주스용으로 얼려서 갈아먹으니 피부가 세상 촉촉하고 좋아졌어요.

  • 6. Ll
    '25.7.17 3:44 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    갈아서 먹는거 안좋다는데..
    매일 갈아마셔도 되는지
    그냥 데쳐서 뭉개서 먹는건 몰라도

  • 7. lily
    '25.7.17 6:32 AM (211.234.xxx.131)

    착즙이 건강에 안좋다고 본거 같고요,
    당분이 적은 토마토를 가는 거니까
    괜찮지 않을까요?

  • 8. ..
    '25.7.17 6:40 AM (121.149.xxx.122)

    토마토는 익혀 먹는 게 흡수율이 훨씬 높다고 해서
    썰어 익혀 올리브유를 뿌려서 먹음ㆍ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1722616 수제버거집 추천해 주세요! 3 ... 2025/07/21 1,147
1722615 2024 수출입은행 통해 방글라데시에 1.1조 차관 보냄 24 특검보세요!.. 2025/07/21 2,771
1722614 지명수배자 이기훈.jpg 6 해경청 2025/07/21 3,553
1722613 요따위 판결을 내린 판사에게 분노한다 3 .. 2025/07/21 1,302
1722612 요즘 드라마 서초동이 제일 30 000 2025/07/21 5,381
1722611 40후반인데 수려한 어떤가요? 2 .. 2025/07/21 1,578
1722610 배우 윤경호 너무 재밌네요. 7 핑계고 2025/07/21 3,150
1722609 돼지고기 김치찜은 어느부위로 하는것인가요? 13 참나 2025/07/21 1,983
1722608 전우용 교수]최근의 ‘인사논란’에 관한 소감. 13 2025/07/21 2,565
1722607 성실성은 언젠가는 빛을 발하나봐요 9 ㅇㅇ 2025/07/21 3,024
1722606 논현역에서 보라매역까지 초보운전 괜찮을까요 3 운전 2025/07/21 851
1722605 이 와중에도 대통령 지지율은 계속 오르네요 12 ... 2025/07/21 1,708
1722604 종로3가 금 한 돈 현금가는 금시세닷컴 646,000에서 부가세.. 2 종로3가 2025/07/21 4,503
1722603 마약 두고 윤거니와 한동훈의 갈등이 시작된 걸까요? 4 .. 2025/07/21 2,157
1722602 민생 소비쿠폰 신용카드나 체크 카드로 사용하면요 5 ... 2025/07/21 3,608
1722601 모자쓰면 썬크림 안발라도 되나요?? 15 ㄱㄴ 2025/07/21 2,768
1722600 특검, '김건희·권성동 정치자금' 통일교 횡령 혐의 수사 10 명신이가 위.. 2025/07/21 1,779
1722599 중요성으로 따지면 저축일까요 주식일까요 5 ... 2025/07/21 1,712
1722598 강선우 보좌관들은 어찌 되려나요? 40 .. 2025/07/21 3,873
1722597 민생지원금 질문요 7 감사합니다 2025/07/21 1,498
1722596 상속세 신고 해야하는건가요 1 마미 2025/07/21 1,399
1722595 하정우는 성희롱이 일상인 듯 6 2025/07/21 4,450
1722594 채상병 사건 800-7070으로 전화한 사람이 윤석열로 밝혀졌네.. 4 ... 2025/07/21 2,158
1722593 3 특검 적극 지지합니다 5 2025/07/21 781
1722592 민생소비쿠폰 뭘하실껀가요? 27 고민 2025/07/21 4,177