82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 쥬스 매일 먹어도 괜찮을까요?

...... 조회수 : 3,573
작성일 : 2025-07-17 01:21:46

 

닌자 블렌더 샀는데 토마토 갈아먹으니 너무 맛있는거에요

예전 믹서기는 토마토 갈 때 물을 조금 넣어서 갈아야했는데 물 한방울 안 넣어도 잘 갈리고

입에 걸리는거 없이 넘 깔끔하게 만들어지니까 가족들이 완전 잘 먹네요

요즘 매일 먹고있는데 (아침에 한 잔) 이거 매일 이렇게 먹어도 괜찮을까요???

 

물을 안 넣으니 갈아서 냉장고에 담날 먹어도 층이 안 생겨서 전날 갈아서 다음날 다 먹고 있어요 (아침에 갈려니 너무 시끄러워서 전날 갑니다)

토마토+ 꿀 or 토마토 +알룰로스 이 조합으로 갈아먹고 있는데 확실히 꿀 넣은게 더 맛있어요

알룰로스만 넣은건 그냥 단맛만 나네요

검색해보니 소금도 약간 넣고 올리브오일도 넣는다고들 하셔서 조금 넣어서 갈아보려고 해요

근데 갈아먹는거 매일 먹으면 안좋다는거 어디서 본거 같은데 이렇게 매일 먹어도 괜찮을런지..

 

지금은 다들 좋아해서 매일 먹지만 좀 질리면 일주일에 2-3번정도 먹을거 같긴 하거든요

끓이진 않고 그냥 생토마토 갈아먹고 있어요

 

 

IP : 58.230.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.17 1:32 AM (121.173.xxx.84)

    당 조절만 잘 하면 매일 먹기 좋을거같아요

  • 2. ///
    '25.7.17 2:11 AM (125.177.xxx.34)

    생토마토 매일 갈아먹는건 위에 부담이 될거 같은데...

  • 3. 완전
    '25.7.17 2:59 AM (223.38.xxx.101)

    좋지않나요?
    매일 하나씩인데
    해로울건 1도 없을듯요
    전 또 너무 단건 싫어서 소금 한꼬집만 넣는데
    쌩보다 훨 감칠맛(?)나요
    단맛도 더 느껴지는거같고

  • 4. 00
    '25.7.17 3:09 AM (1.232.xxx.65)

    생으로 갈지마시고
    데치거나 삶아서 갈고
    올리브유 뿌려서 드세요

  • 5. 빈속
    '25.7.17 3:09 AM (180.70.xxx.42)

    위염이나 식도염등 위가 예민하면 아침 공복엔 안마시는게 낫대요. 그거말곤 매일 먹어 나쁠거없죠.
    저도 이번 여름에 토마토맛을 알아서 아예 박스채로 사서 주스용으로 얼려서 갈아먹으니 피부가 세상 촉촉하고 좋아졌어요.

  • 6. Ll
    '25.7.17 3:44 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    갈아서 먹는거 안좋다는데..
    매일 갈아마셔도 되는지
    그냥 데쳐서 뭉개서 먹는건 몰라도

  • 7. lily
    '25.7.17 6:32 AM (211.234.xxx.131)

    착즙이 건강에 안좋다고 본거 같고요,
    당분이 적은 토마토를 가는 거니까
    괜찮지 않을까요?

  • 8. ..
    '25.7.17 6:40 AM (121.149.xxx.122)

    토마토는 익혀 먹는 게 흡수율이 훨씬 높다고 해서
    썰어 익혀 올리브유를 뿌려서 먹음ㆍ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723262 남편이 몇십만원하는 우표를 삽니다 11 비싼취미 2025/07/16 3,274
1723261 삼양식품이 식품기업 최초로 10조 시총 돌파 21 ㅇㅇ 2025/07/16 4,022
1723260 북한이 주적이라고요? 10 0000 2025/07/16 1,743
1723259 가슴아래 배꼽주변 콕콕 통증 7 무섭다 2025/07/16 1,887
1723258 근데 편의점은 어찌 계속 늘죠?  11 ..... 2025/07/16 3,618
1723257 ㄷㄷ민보협이 뭐하는 곳인가 찿아봤더니 12 .. 2025/07/16 2,058
1723256 김건희 특검 “삼부토건 부당이득금 369억원 상당” 6 0000 2025/07/16 2,411
1723255 갱신권쓰겠다는 세입자에게 제가 실거주하겠다고 했는데 답변이 없어.. 17 ddd 2025/07/16 5,429
1723254 새미래민주당보좌진이면 어디져? 5 이낙연 2025/07/16 1,041
1723253 우리나라 빵값 비싼 이유 19 ..... 2025/07/16 8,179
1723252 “나 같은 가스라이팅 없길”…전남대 대학원생 스스로 목숨 끊어 23 ... 2025/07/16 18,528
1723251 김재규 변호인 “김재규 내란목적 없었다” 5 10.26 .. 2025/07/16 1,929
1723250 AI로 동물들과 소통 연구한다는거요 1 ㅇㅇ 2025/07/16 1,160
1723249 7살 아들 머리컷 예약 후 당일 가격 바꿔치기 사건 (라블랑코 .. 32 안양평촌 2025/07/16 5,501
1723248 월세는 주인이 기본적으로 뭘 설치 해 줘야 될까요 5 월세 2025/07/16 1,977
1723247 앜ㅋㅋ 저 너무 창피해요... 25 .. 2025/07/16 13,629
1723246 서울 비 많이 오나요? 2 momo 2025/07/16 2,030
1723245 사실 저는 남이 저를 좋아하는게 뭔지 몰라요 2 모름 2025/07/16 2,158
1723244 한국여성 출산의향 최저 10 ........ 2025/07/16 1,698
1723243 강선우 사건(?)좀 이상한거 13 근데요 2025/07/16 5,109
1723242 저는 남편의 조건 중 사랑, 자상함 이런건 필요없어요 14 ㅇㅇ 2025/07/16 5,931
1723241 유튜브 수익관련 세금 3 궁금 2025/07/16 1,516
1723240 대한 민국의 주적은 누구라고 생각해요? 47 2025/07/16 2,681
1723239 강선우 임명해야겟네-펌 18 강선우 화.. 2025/07/16 4,939
1723238 요즘 이마트 새벽배송 알비백 내놔도 거기 안 담아주나요? 8 ㄴㄱㄷ 2025/07/16 2,705