82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 쥬스 매일 먹어도 괜찮을까요?

...... 조회수 : 3,628
작성일 : 2025-07-17 01:21:46

 

닌자 블렌더 샀는데 토마토 갈아먹으니 너무 맛있는거에요

예전 믹서기는 토마토 갈 때 물을 조금 넣어서 갈아야했는데 물 한방울 안 넣어도 잘 갈리고

입에 걸리는거 없이 넘 깔끔하게 만들어지니까 가족들이 완전 잘 먹네요

요즘 매일 먹고있는데 (아침에 한 잔) 이거 매일 이렇게 먹어도 괜찮을까요???

 

물을 안 넣으니 갈아서 냉장고에 담날 먹어도 층이 안 생겨서 전날 갈아서 다음날 다 먹고 있어요 (아침에 갈려니 너무 시끄러워서 전날 갑니다)

토마토+ 꿀 or 토마토 +알룰로스 이 조합으로 갈아먹고 있는데 확실히 꿀 넣은게 더 맛있어요

알룰로스만 넣은건 그냥 단맛만 나네요

검색해보니 소금도 약간 넣고 올리브오일도 넣는다고들 하셔서 조금 넣어서 갈아보려고 해요

근데 갈아먹는거 매일 먹으면 안좋다는거 어디서 본거 같은데 이렇게 매일 먹어도 괜찮을런지..

 

지금은 다들 좋아해서 매일 먹지만 좀 질리면 일주일에 2-3번정도 먹을거 같긴 하거든요

끓이진 않고 그냥 생토마토 갈아먹고 있어요

 

 

IP : 58.230.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.17 1:32 AM (121.173.xxx.84)

    당 조절만 잘 하면 매일 먹기 좋을거같아요

  • 2. ///
    '25.7.17 2:11 AM (125.177.xxx.34)

    생토마토 매일 갈아먹는건 위에 부담이 될거 같은데...

  • 3. 완전
    '25.7.17 2:59 AM (223.38.xxx.101)

    좋지않나요?
    매일 하나씩인데
    해로울건 1도 없을듯요
    전 또 너무 단건 싫어서 소금 한꼬집만 넣는데
    쌩보다 훨 감칠맛(?)나요
    단맛도 더 느껴지는거같고

  • 4. 00
    '25.7.17 3:09 AM (1.232.xxx.65)

    생으로 갈지마시고
    데치거나 삶아서 갈고
    올리브유 뿌려서 드세요

  • 5. 빈속
    '25.7.17 3:09 AM (180.70.xxx.42)

    위염이나 식도염등 위가 예민하면 아침 공복엔 안마시는게 낫대요. 그거말곤 매일 먹어 나쁠거없죠.
    저도 이번 여름에 토마토맛을 알아서 아예 박스채로 사서 주스용으로 얼려서 갈아먹으니 피부가 세상 촉촉하고 좋아졌어요.

  • 6. Ll
    '25.7.17 3:44 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    갈아서 먹는거 안좋다는데..
    매일 갈아마셔도 되는지
    그냥 데쳐서 뭉개서 먹는건 몰라도

  • 7. lily
    '25.7.17 6:32 AM (211.234.xxx.131)

    착즙이 건강에 안좋다고 본거 같고요,
    당분이 적은 토마토를 가는 거니까
    괜찮지 않을까요?

  • 8. ..
    '25.7.17 6:40 AM (121.149.xxx.122)

    토마토는 익혀 먹는 게 흡수율이 훨씬 높다고 해서
    썰어 익혀 올리브유를 뿌려서 먹음ㆍ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1724974 피싱범죄와 마약과의 전쟁 준비중이라는데 1 2025/07/24 751
1724973 시카고타자기가 보고 싶어서 9 드라마 2025/07/24 2,166
1724972 김어준 "강선우 갑질했단 기자 없어…이재명 이겨 먹으려.. 50 .. 2025/07/24 6,989
1724971 민생쿠폰을 카드로 하면 지역변경 되는가요? 2 민생소비쿠폰.. 2025/07/24 2,681
1724970 며칠전에 혈액검사를 했는데요 7 에휴 2025/07/24 3,641
1724969 피로회복제 추천해주세요 10 소비쿠폰 2025/07/24 2,520
1724968 본인의 평판을 전혀 모르는 사람 13 답답 2025/07/24 4,728
1724967 무법천지 판사는 누가 제지할수 있나요 7 2025/07/24 1,295
1724966 피부관리 어떻게 하시나요 3 dfkd 2025/07/24 2,568
1724965 소비쿠폰 배달음식도 되나요? 14 루비 2025/07/24 3,648
1724964 김건희 특검, '통일교 캄보디아 사업' 관련 코이카 압수수색 15 캄보디아저수.. 2025/07/24 3,267
1724963 30만원대 추천 좀 4 .. 2025/07/24 1,736
1724962 지금 시원한 지역도 있나요?휴가지 결정도와주세요ㅜㅜ 2 진짜피서 2025/07/24 1,591
1724961 미국에서 교회다니시는 분들 알려주세요 4 힘들어요 2025/07/24 1,699
1724960 잇단 인사 논란에···대통령실 “검증 절차 보완 중, 저서 표현.. 1 ㅇㅇ 2025/07/24 1,506
1724959 ㅠㅠ지난번 삼복에 떡받았단 원글인데.. 7 ㅔㅔ 2025/07/24 3,191
1724958 한덕수 마늘협상 개폭망 모르시나봐요? 29 2000년 2025/07/24 2,525
1724957 아니 왜 자꾸 나를 이상하다 2025/07/24 1,031
1724956 미국에서 케데헌, 케이팝이 인기인 이유가 17 -- 2025/07/24 5,516
1724955 자동차 부품 보험약관 바뀐거 알고 계신가요? 7 ... 2025/07/24 1,160
1724954 오페라덕후 추천 완전 대박 공연(서울 테너이기업독창회) 5 오페라덕후 2025/07/24 2,155
1724953 이거 괜찮네요 사회봉사명령자 594명, 수해현장에 긴급투입…정성.. 19 ㅇㅇ 2025/07/24 3,550
1724952 심형탁 부인과 아기는 도라에몽 만화속인물같이 12 2025/07/24 5,838
1724951 요즘같은 주식시장에 혼자 마이너스 19 .. 2025/07/24 4,289
1724950 꼬치꼬치 따지는 남편... 9 ㅇㅇ 2025/07/24 2,648